Вернуться   MMARedForum > MMARF > Октагон

Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.05.2012, 14:10   #121
valetudo.ru team
 
Аватар для grey_187
 

Регистрация: 15.10.2008
Адрес: opposite sunset
Сообщений: 40,428
RUV: 82,489
Вы сказали Спасибо: 21,202
Поблагодарили 189,574 раз(а) в 23,353 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 4,732 раз(а) в 1,985 сообщениях
Рейтинг мнений: 87
Берс не "многие", он у нас один такой
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Уникум
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
__________________
VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется,
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
grey_187 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
Anonimous_Kun (02.05.2012), Sunny (02.05.2012)
Этот пользователь выразил свое несогласие grey_187 за это сообщение:
alexei2000 (02.05.2012)
Старый 02.05.2012, 14:10   #122
Средний вес
 
Аватар для Ra95
 

Регистрация: 16.11.2008
Сообщений: 594
RUV: 15,168
Вы сказали Спасибо: 806
Поблагодарили 961 раз(а) в 394 сообщениях
Несогласия: 17
Не согласились 247 раз(а) в 113 сообщениях
Рейтинг мнений: -15
ФЕ всех уже ЗАЕ...
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Ra95 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Ra95 за это полезное сообщение:
sam12345 (02.05.2012)
Старый 02.05.2012, 14:12   #123
Средний вес
 
Аватар для dark_elysium
 

Регистрация: 29.06.2010
Сообщений: 436
RUV: 1,559
Вы сказали Спасибо: 843
Поблагодарили 828 раз(а) в 248 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 51 раз(а) в 25 сообщениях
Рейтинг мнений: 531
Цитата:
извини, ни чего не имею к тебе и твоему мнению, но упоминания о вере (православие) заебали просто...будь корректней.
В данном случае я имел ввиду не религию. "Православный" в значении "правильный", ну или российский - в конкретном случае.
А вообще, упоминание ФЕ не может обойтись без упоминания религии, т.к. лично мое мнение, религиозный фанатизм сыграл важную (если не главную) роль в том, что ФЕ сейчас именно таков.
dark_elysium вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 02.05.2012, 14:12   #124
Средний вес
 
Аватар для Zuyara
 

Регистрация: 30.07.2011
Адрес: Киев
Возраст: 26
Сообщений: 391
RUV: 680
Вы сказали Спасибо: 553
Поблагодарили 385 раз(а) в 145 сообщениях
Несогласия: 174
Не согласились 73 раз(а) в 33 сообщениях
Рейтинг мнений: 117
Цитата:
Разжевывать нет времени, но вкратце отпишу. За сутки до взвешивания сгоняльщики перестают пить и у них "сходит" 5 кило, минимум. Потом добавляют баньку и ещё два-три килограмма, за 2 недели до боя садятся на более строгую диету, чем я описал - уменьшают количество углеводов. Это я говорю о сгоняльщиках моего веса - 90-100 кг. В конечном итоге, многое зависит от метаболизма, однако забавно посмотреть на конвульсии профессиональных форумчан.))


АПД. Жирный дрищ - это скелет с небольшим количеством мышц, обросший жиром.

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Оффтоп
Zuyara вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 02.05.2012, 14:13   #125
Супертяжёлый вес
 
Аватар для RoMMAerts
 

Регистрация: 30.11.2009
Возраст: 28
Сообщений: 25,091
RUV: 57,097
Вы сказали Спасибо: 13,712
Поблагодарили 23,174 раз(а) в 8,462 сообщениях
Несогласия: 2,513
Не согласились 3,796 раз(а) в 2,287 сообщениях
Рейтинг мнений: 6141
Берс, Речь идет не о сгонке перед взвешиванием, а о диете, в процессе которой идет планомерная потеря жира и сушка организма.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
RoMMAerts вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 02.05.2012, 14:14   #126
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Johnny
 

Регистрация: 07.02.2012
Адрес: в 300-х милях от рая
Сообщений: 13,837
RUV: 143,585
Вы сказали Спасибо: 3,184
Поблагодарили 22,962 раз(а) в 7,159 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 782 раз(а) в 621 сообщениях
Рейтинг мнений: 6291
Берс, хм ты сейчас нам о диетах российских спортсменов говоришь?)
ну там банька и все дела
извини не знаю каким ты спортом занимаешься, на международных турнирах участвуешь?
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Johnny вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 02.05.2012, 14:15   #127
Средний вес
 
Аватар для dark_elysium
 

Регистрация: 29.06.2010
Сообщений: 436
RUV: 1,559
Вы сказали Спасибо: 843
Поблагодарили 828 раз(а) в 248 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 51 раз(а) в 25 сообщениях
Рейтинг мнений: 531
Цитата:
Жирный дрищ - это скелет с небольшим количеством мышц, обросший жиром.
Цитата:
глядя на его тело, я рискну предположить, что у Фёдора порядка 13-16% жира. Это примерно 37 фунтов жировой ткани.

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
dark_elysium вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 02.05.2012, 14:15   #128
Средний вес
 
Аватар для ElMariachi
 

Регистрация: 26.02.2012
Сообщений: 183
RUV: 994
Вы сказали Спасибо: 261
Поблагодарили 235 раз(а) в 78 сообщениях
Несогласия: 6
Не согласились 68 раз(а) в 24 сообщениях
Рейтинг мнений: 151
Цитата:
то есть должен быть 1 кг протеина в день?
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Как ты себе это представляешь?
Я хуево. Хотя в принципе это реально, при таком количестве тренировок, и наблюдением мед персонала, может "витаминами" какими
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
, какое то время.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Но еще хуевей я представляю 200 грамм протеина, без всего, и блять углеводы из овощей. Это же в день надо кило по 4-5, к примеру капусты съедать, минимум.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
ElMariachi вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо ElMariachi за это полезное сообщение:
L.J.Buzz (02.05.2012)
Старый 02.05.2012, 14:16   #129
valetudo.ru team
 
Аватар для grey_187
 

Регистрация: 15.10.2008
Адрес: opposite sunset
Сообщений: 40,428
RUV: 82,489
Вы сказали Спасибо: 21,202
Поблагодарили 189,574 раз(а) в 23,353 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 4,732 раз(а) в 1,985 сообщениях
Рейтинг мнений: 87
И чаек
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Цитата:
забавно посмотреть на конвульсии профессиональных форумчан.))
Монитор зеркалит что ли??
__________________
VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется,
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
grey_187 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
max777 (02.05.2012), stepa49175 (03.05.2012), Sunny (02.05.2012)
Старый 02.05.2012, 14:16   #130
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Johnny
 

Регистрация: 07.02.2012
Адрес: в 300-х милях от рая
Сообщений: 13,837
RUV: 143,585
Вы сказали Спасибо: 3,184
Поблагодарили 22,962 раз(а) в 7,159 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 782 раз(а) в 621 сообщениях
Рейтинг мнений: 6291
жаль они ТАМ не знают о такой хорошей диете и сгонке веса)
а то жрут всякую дрянь и ограничивают себя
и пашут круглые сутки

срочно звоню ЖСП, Кондиту и другим
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Johnny вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям

Часовой пояс GMT +4, время: 18:50.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot