Вернуться   MMARedForum > MMARF > Октагон

Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.12.2012, 16:05   #5181
Тяжелый вес
 
Аватар для Григорий
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,733
RUV: 12,673
Вы сказали Спасибо: 1,786
Поблагодарили 10,097 раз(а) в 3,867 сообщениях
Несогласия: 11
Не согласились 1,030 раз(а) в 566 сообщениях
Рейтинг мнений: 2417
Андрей Орловский : " Настроен исключительно на победу"

Андрей Орловский рассказал о подготовке к поединку 16 декабря против Майка Хэйса, спарринг-партнёрах, нынешних взглядах на жизнь, питбуле Максимусе и многом другом.

- Андрей, у вас за плечами полноценный тренировочный цикл к предстоящему бою с Хэйсом. как оцените свою готовность?
- Трижды постучав по дереву, можно сказать, что подготовка прошла нормально. Минувшая неделя выдалась напряжённой во всех смыслах этого слова. Шли последние тренировочные спарринги, велась тяжёла работа в зале, плюс ко всему в четверг я вылетел из Альбукерке в Чикаго, откуда уже отправлюсь в Москву на встречу мечте.

- Вы говорите о тяжёлых спаррингах. Могли бы назвать имена тех бойцов, кто помогал вам готовиться?
- Да, эта информация не засекречена. Мне помогали тяжеловесы Коди Ист, Энтони Хамилтон, Кейт Жардин, а также боец UFC Бадди Робертс. Помимо вышеназванных парней, я имел возможность помериться силами ещё с десятком крепких парней, которые посещали наш тренировочный лагерь.

- В каком формате пройдёт ваша подготовка по прилёте в Москву?
- Учитывая то, что последние дни тренировок в Штатах прошли в щадящем режиме, в том смысле, что я старался быть аккуратнее во время отработок тех или иных технических действий, чтобы не травмироваться и не посечься. В Москве я буду больше работать над выносливостью. В моей программе будет много бега и плавания.

- Какой распорядок дня у Андрея Орловского в период подготовки к боям, в частности, к предстоящему поединку в Москве?
- Если честно, то когда я сажусь на сбор в преддверии подготовки к бою, самое главное, что меня ломает, так это утренняя тренировка, которая начинается в 9:30 утра. Учитывая то, что в повседневной жизни, я не прихожу в зал раньше 11:00, можете себе представить какого мне (смеётся)? А вообще, мой распорядок на данный момент выглядит так: просыпаюсь в 6:30, в 7:00 кормлю свою собаку, после чего ещё полчаса валяюсь в кровати, проверяя электронную почту, смотрю новости. В 7:30 у меня завтрак, после этого иду на прогулку со своей собакой, прихожу домой, пью фруктовый фреш и выдвигаюсь на тренировку. В 9 утра я уже в зале, одеваюсь, бинтуюсь и в 9:30 берёт своё начало первая тренировка. На утреннем занятии, в большей степени нарабатываю борьбу, джиу-джитсу. Длительность тренировки составляет час-полтора. Опять же, всё зависит от интенсивности занятия и стадии подготовки. После этого я остаюсь в зале и продолжаю работать над какими-то своими вещами, что нарабатываю или довожу до совершенства. В завершении тренировки подтягивания и пресс - обязательные процедуры. В час я обедаю, а после, если это вторник и четверг, то у меня по плану плавание, а если это понедельник, среда или пятница, то отдыхаю. В 17:00 у меня начинается вторая, и как я её называю основная тренировка с Грегом Джексоном. Мы разграничиваем работу, расставляя акценты, то на технику, то на тактику. Иными словами, работа на лапах и мешке пересекается с тактическими наработками. После второй тренировки, опять же в зависимости от дня недели, я хожу в тренажёрный зал тягать железо. В 20:00, как правило я иду на прогулку со своей собакой, после чего прихожу, употребляю лёгкий ужин и в 21:30 стараюсь уже уснуть, чтобы мой сон составлял полноценные восемь часов.

- Не позавидуешь бойцам, с таким плотным тренировочным графиком... Как-то успеваете релаксироваться, поход в ресторан или в кино присутствует?
- Вы правы, подготовительный этап к поединку крайне скучен и однообразен. Если говорить о досуге, то его лично я стараюсь полностью исключать, когда сажусь на сборы. Походы в рестораны и в кино я с удовольствием совершаю в период между боями, но в тот момент, когда готовлюсь, я стараюсь этого избегать. Лучше я пойду прогуляюсь с собакой, чем пойду куда-нибудь тусоваться в бар. Скажем так, я через это в своё время прошёл, и определился, что для меня в настоящий момент важнее. Сейчас моя задача вновь вскарабкаться наверх, стать чемпионом и заработать, как можно больше денег. Мыслями об этом я живу.

- Авторитетный сайт пишущий об ММА Sherdog.com, внёс ваш поединок с Хэйсом в список 10 самых ожидаемых боёв декабря. Что можете сказать по этому поводу?
- На самом деле, это очень серьёзный показатель. Это значит, что я до сих пор на ведущих ролях среди бойцов мирового класса. Да, у меня была череда поражений, но сейчас я поправил свой рекордс, начинаю вставать на ноги и карабкаться наверх. Мой предстоящий соперник Майк Хэйс - очень серьёзный боец. Для Хэйса, как и для меня, победа в бою 16 декабря важна словно воздух. Поражение для каждого из нас будет означать потеря позиций, которое сулит очередное изнурительное восхождение и преодоление того пути, который уже был пройдет ранее. Я буду биться в России спустя 12 лет, и для меня крайне принципиально начать отсчёт своей новой истории на территории этой страны с победы. Я настроен исключительно на победу. Буду готов показать своим болельщикам, ровно, как и всем любителям ММА интереснейший поединок!

- Нельзя не спросить о вашем питбуле. Его зовут Максимус, насколько известно. Возьмёте ли его с собой в Москву?
- Верно. Его зовут Максимус Эй Орловский. Для меня этот пёс самый настоящий член семьи. Моя семя в настоящий момент состоит из супруги, ребёнка и собаки. Максимус почти всегда рядом со мной, но вот, что касается его поездки в Россию, то она не состоится. Максимус прошёл множество спецподготовок для собак, которых обучают для полиции и других спецподразделений. Он здорово натренирован, и является одним из пяти питбулей в США, которые могут летать на самолете. Поэтому, мне всего лишь нужно купить собственный самолёт (смеётся). Дальний перелёт в Россию в багажном отделении станет большим стрессом для него, и для меня в том числе. Поэтому будет лучше, если он подождёт меня дома в Чикаго.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Григорий вне форума   sendpm.gif
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Григорий за это полезное сообщение:
AiDZ (08.12.2012), Haj1me (08.12.2012), invented (08.12.2012), Patrik52 (08.12.2012), Сомневающийся (09.12.2012), Ура (09.12.2012)
Старый 08.12.2012, 16:11   #5182
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Franky90
 

Регистрация: 29.04.2011
Возраст: 26
Сообщений: 17,350
RUV: 146,399
Вы сказали Спасибо: 11,556
Поблагодарили 13,777 раз(а) в 5,900 сообщениях
Несогласия: 957
Не согласились 1,081 раз(а) в 737 сообщениях
Рейтинг мнений: 3646
Цитата:
парень так и просится в комнатку с мягкими стенками, где можно находиться в удобной пижамке с завязанными сзади рукавами
и что с этим фото не так? или все должны быть слащавыми как Бендо?


Марат Гафуров. Чемпион М-1 в 65
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Franky90 вне форума   sendpm.gif
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Franky90 за это полезное сообщение:
alexuz (09.12.2012), Bura (08.12.2012), Muc3 (09.12.2012), otto_kumm (08.12.2012)
Старый 08.12.2012, 16:14   #5183
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Haj1me
 

Регистрация: 24.11.2011
Адрес: The Fighter's Brew/ Kamogawa Boxing Gym
Сообщений: 20,369
RUV: 240,670
Вы сказали Спасибо: 18,520
Поблагодарили 31,407 раз(а) в 10,045 сообщениях
Несогласия: 42
Не согласились 1,250 раз(а) в 703 сообщениях
Рейтинг мнений: 6669
Franky90,
Цитата:
и что с этим фото не так? или все должны быть слащавыми как Бендо?
Он "гладкий" оказывается
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Noli vinci a malo sed vince in bono malum - Romans 12:21

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Helfen — Wehren — Heilen
Haj1me вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Haj1me за это полезное сообщение:
Franky90 (08.12.2012), Konstantinos (08.12.2012)
Старый 08.12.2012, 16:28   #5184
Тяжелый вес
 
Аватар для otto_kumm
 

Регистрация: 09.08.2011
Адрес: St.-P.
Сообщений: 6,243
RUV: 32,263
Вы сказали Спасибо: 5,568
Поблагодарили 8,251 раз(а) в 2,874 сообщениях
Несогласия: 502
Не согласились 217 раз(а) в 137 сообщениях
Рейтинг мнений: 4509
Цитата:
и что с этим фото не так? или все должны быть слащавыми как Бендо?



Марат Гафуров. Чемпион М-1 в 65
1) необращай внимание. хейторкам видимо надо чтобы были слащавыми и кидались во вью респектами

2)я б добавил что Гафуров крутой грепплер особенно для российской мма сцены.
__________________
топлю за- fw:J.Dodson,D.Johnson
Bm:R.Barao,
Fw:C.Swanson,T.Niinimaki,D.Bermudez
Lw:N.Diaz,K.Nurmagomedov,G.Melendes,M.Held,M.Chand ler
Ww:N.Diaz, J.Hendricks,G.Nelson
Mw:J.Shields,L.Machida
LHw: D.Henderson,A.Gustafsson
Hw: F.Werdum,M.Hunt,A.Volkov,B.Ivanov
WBW:R.Rousey,M.Tate,J.Pena,M.Nakamotto
strawweight:T.Torres,R.Namajunas,K.Kankaanpaa
otto_kumm вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо otto_kumm за это полезное сообщение:
Bura (08.12.2012), Franky90 (08.12.2012)
Старый 08.12.2012, 17:53   #5185
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Flag
 

Регистрация: 14.03.2008
Сообщений: 13,949
RUV: 117,401
Вы сказали Спасибо: 9,300
Поблагодарили 35,137 раз(а) в 6,339 сообщениях
Несогласия: 459
Не согласились 633 раз(а) в 343 сообщениях
Рейтинг мнений: 6999
Буга-га-га:


Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Flag вне форума   sendpm.gif
Эти 17 пользователя(ей) сказали Спасибо Flag за это полезное сообщение:
AiDZ (08.12.2012), alexuz (09.12.2012), Arkanum (08.12.2012), barrah (09.12.2012), Biburat (22.12.2012), CommissarCCCP (08.12.2012), Don Kadart (08.12.2012), franky (08.12.2012), Franky90 (08.12.2012), Geuevara (08.12.2012), GZA (08.12.2012), MrMesmery (08.12.2012), Muc3 (09.12.2012), Pocan_chitaet (09.12.2012), Vigster (08.12.2012), Колтрейн (08.12.2012), Ура (09.12.2012)
Старый 08.12.2012, 17:56   #5186
Тяжелый вес
 
Аватар для Don Kadart
 

Регистрация: 30.12.2010
Сообщений: 3,970
RUV: 10,841
Вы сказали Спасибо: 6,255
Поблагодарили 10,533 раз(а) в 2,317 сообщениях
Несогласия: 58
Не согласились 116 раз(а) в 84 сообщениях
Рейтинг мнений: 2967

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Двусмысленно.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Don Kadart вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Don Kadart за это полезное сообщение:
alexuz (09.12.2012), Pocan_chitaet (09.12.2012)
Старый 08.12.2012, 18:49   #5187
Тяжелый вес
 
Аватар для sam12345
 

Регистрация: 16.12.2010
Сообщений: 2,747
RUV: 219
Вы сказали Спасибо: 2,014
Поблагодарили 4,688 раз(а) в 1,444 сообщениях
Несогласия: 300
Не согласились 388 раз(а) в 212 сообщениях
Рейтинг мнений: 870
Цитата:
Сообщение от Арловский
Сейчас моя задача вновь вскарабкаться наверх, стать чемпионом и заработать, как можно больше денег. Мыслями об этом я живу.
Андрей красава, говорит, как думает
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
как за него не топить?)
sam12345 вне форума   sendpm.gif
Старый 08.12.2012, 19:01   #5188
Тяжелый вес
 
Аватар для GZA
 

Регистрация: 18.04.2010
Адрес: UAE
Сообщений: 4,455
RUV: 3,618
Вы сказали Спасибо: 8,657
Поблагодарили 5,170 раз(а) в 1,877 сообщениях
Несогласия: 127
Не согласились 261 раз(а) в 150 сообщениях
Рейтинг мнений: 3844
Flag,
это было просто шедеврально!
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Спойлер для Подпись для PRIDE FC:
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
name="wmode" value="transparent">Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350">

GZA вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо GZA за это полезное сообщение:
Vigster (08.12.2012)
Старый 08.12.2012, 19:09   #5189
Тяжелый вес
 
Аватар для shaverma
 

Регистрация: 24.04.2012
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 33
Сообщений: 9,764
RUV: 7,015
Вы сказали Спасибо: 6,275
Поблагодарили 16,050 раз(а) в 5,228 сообщениях
Несогласия: 133
Не согласились 534 раз(а) в 367 сообщениях
Рейтинг мнений: 2404
Цитата:
Кстати, поставил половину своего аванса на Пэнна с Нэйтом.
до НГ на дошираковой диете сидеть будешь?
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
shaverma вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо shaverma за это полезное сообщение:
sshark (10.12.2012)
Старый 08.12.2012, 19:12   #5190
Тяжелый вес
 
Аватар для Григорий
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,733
RUV: 12,673
Вы сказали Спасибо: 1,786
Поблагодарили 10,097 раз(а) в 3,867 сообщениях
Несогласия: 11
Не согласились 1,030 раз(а) в 566 сообщениях
Рейтинг мнений: 2417
Цитата:
Андрей красава, говорит, как думает
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
как за него не топить?)
Ну так у него теперь жена и сын.
Григорий вне форума   sendpm.gif
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям

Часовой пояс GMT +4, время: 05:56.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot