Вернуться   MMARedForum > MMARF > Октагон

Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 22.03.2008, 19:21   #1
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Ромыч
 

Регистрация: 09.09.2007
Адрес: Curitiba, Brazil
Сообщений: 31,050
RUV: 284,284
Вы сказали Спасибо: 12,494
Поблагодарили 28,694 раз(а) в 10,254 сообщениях
Несогласия: 533
Не согласились 1,340 раз(а) в 779 сообщениях
Рейтинг мнений: 6495
Статья о психологии бойцов

Статья о стрессе и психологии бойцов.
Автор: Meire L. L. Pinto - психолог и специалист в области стресса и психосоматики, дипломированный специалист Федерального Университета г. Сан Пауло.
Перевод: Ромыч


Чувство собственного достоинства и стресс бойца являются ключевыми факторами для достижения хороших результатов. Быть психологический готовым – главное для бойца. Уделите пару минут и вы узнайте немного больше об этом.

После общения с бойцами я заинтересовался ролью психологических факторов в бою. Я узнал, что существует нехватка профессиональных психологов в спортивной области, специализирующихся в этом направлении. Почему?

Мы можем по-разному ответить на этот вопрос. Один из возможных ответов основывается на том факте, что бойцы не освещаются в неспециализированных бразильских СМИ. Другое соображение состоит в том, что психологи не знают об этом спорте в достаточной мере и иногда называют его жестоким.

В связи с этим, ММА ассоциируется с уличной дракой. Но это совершенно неверно: этот спорт требует много техники, тренировок и сбалансированного питания… Это несколько аспектов, включающих в себя подготовку бойца. Отчетливо просматривается нехватка правильной информации о мире «боев без правил». Но что на счет психологических факторов? Каково их влияние? Насколько они важны?

Итак, если поставить двух бойцов в ринге или клетке с одинаковыми физическими и техническими данными, то что будет отличать одного от другого? Что будет решающим фактором в победе одного над другим? Я посмотрел несколько боев и записал несколько важных соображений, например: что позволяет бойцу выходить из непростого положения, изменять ситуацию и выигрывать бой? Как маленький и легкий боец может выиграть у сильного тяжеловеса? Основываясь на этих вопросах, мы можем начать думать о нескольких важных факторах, таких как мотивация, самоуважение, тактика, концентрация, напряжения и возможные эмоциональные блокады. Эти аспекты влияют на спортсмена в течение боя, и являются решающим фактором в определении победителя. Чувство собственного достоинства или самоуважение, которые есть у каждого из нас, бывает высокого уровня и низкого.

Для бойца необходим высокий уровень самоуважения; боец должен чувствовать, что вышел на ринг, чтобы побеждать. Если уровень самоуважения неустойчив, то боец будет чувствовать опасность, исходящую от соперника, тем самым подвергая риску технику и тренировки. Боец должен знать, что он способен на победу, это просто необходимо. Это говорит о том, что боец должен иметь план на бой, изучать слабые и сильные стороны соперника.

Бой определяется не только физическими данными. Умственные способности и восприятие так же важны. Боец должен быть сконцентрирован на себе. Боец может быть техничней и сильней своего соперника, но если его сосредоточенность хуже, он может проиграть.

Стресс – это то, что мы все испытываем в современном обществе, но он может быть как положительным, так и отрицательным. Положительный поможет людям достичь их цели. Только если мы спокойны, то не обращаем внимания на многие вещи. Часть стресса – это то, что мотивирует на бой, тренировки и желание побеждать. С другой стороны, стресс может быть отрицательным, если он постоянен. К примеру, когда зрители мешают хорошо драться. Это момент, когда вновь проявляется чувство собственного достоинства.

Стресс также способствует ушибам, так как мускулы становятся более напряженными в ситуациях угрозы. Страх может порождать эмоциональные блокады, сводить на нет технику, талант, концентрацию и, следовательно, тактику ведения боя. Мы должны помнить, что состояние нашего тела напрямую зависит от мозга.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Ромыч вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Ромыч за это полезное сообщение:
0din (22.03.2008), HomoIratus (23.03.2008), muadip (23.03.2008), Ol@eg (23.03.2008), Yakudza (22.03.2008)
Старый 22.03.2008, 19:46   #2
Тяжелый вес
 
Аватар для Камрад
 

Регистрация: 07.02.2008
Сообщений: 1,839
RUV: 2,808
Вы сказали Спасибо: 71
Поблагодарили 2,582 раз(а) в 785 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 32 раз(а) в 29 сообщениях
Рейтинг мнений: 1372
Статья с сайта Копа? ))
Камрад вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 22.03.2008, 19:48   #3
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Ромыч
 

Регистрация: 09.09.2007
Адрес: Curitiba, Brazil
Сообщений: 31,050
RUV: 284,284
Вы сказали Спасибо: 12,494
Поблагодарили 28,694 раз(а) в 10,254 сообщениях
Несогласия: 533
Не согласились 1,340 раз(а) в 779 сообщениях
Рейтинг мнений: 6495
Камрад,
нет, оригинал ваще на бразильском языке. На каком-то сайте нарыл с переводом на английский.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Ромыч вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 23.03.2008, 08:20   #4
MMAtracker.ru team
 
Аватар для Ol@eg
 

Регистрация: 07.01.2005
Адрес: Новосибирск
Возраст: 42
Сообщений: 7,844
RUV: 5,629
Вы сказали Спасибо: 4,126
Поблагодарили 2,299 раз(а) в 1,098 сообщениях
Несогласия: 63
Не согласились 65 раз(а) в 50 сообщениях
Рейтинг мнений: 1245
Хорошая стаья, оч познавательная!
__________________
КозаНостра!
Оффтоп
Ol@eg вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 23.03.2008, 09:18   #5
Тяжелый вес
 
Аватар для risk
 

Регистрация: 20.08.2006
Адрес: цыган, блин
Сообщений: 5,588
RUV: 28,071
Вы сказали Спасибо: 2,767
Поблагодарили 3,134 раз(а) в 1,495 сообщениях
Несогласия: 81
Не согласились 141 раз(а) в 75 сообщениях
Рейтинг мнений: 850
В каком-то истор. журнале читал классную статью ( Советская Археология?)..."Психология Комбатанта" о плюсах и минусах психики человека воспринимающего действительность как войну...там был и анализ "Вьетнамского синдрома" и тд. Суть в том, что "..Душит ненависть, бессилье и страх, злоба душит вдвойне.." Надолго человека не хватает. Он сам себя жрёт, находясь в стрессе войны.
Отсюда такие эксцессы как Райян Грейси, Ли Мюррей, Баррони, Пенн и тд.
За всё, что ты делаешь - ты платишь. Если ты начинаешь тренироваться ММА, то это искажает твою психику, приобретая одни качества, ты теряешь другие.
Тот же Емельяненко Федор при своём спокойствии и умении "выпускать пар" , снижая псих. напряжение, по моему мнению, далеко не добрый человек....
Тут каждый делает выбор-стоит игра свеч или нет...НО надо помнить, что если ты глубоко в этом, то становишься изгоем...Люди чувствуют ВОЛЧАТИНУ.

Ещё читал классную статью о лидерстве...Суть лидерства - быть первым среди равных. Суть биологической жизни мужчины - стать самцом группы Альфа, т.е доминирующим в своём ареале, имеющем как можно больше самок и охраняющем потомство...при подавлении самого потомства. Т.е остаться как можно дольше на вершине, на пике. Это схоже с чемпионством, как с микромоделью доминирования жизненного. Как можно дольше НЕПОБЕЖДЕННЫМ, вовремя и незаметно уйти...Хотя иногда возникают ситуации аля "Старик и море", т.е. Форман, Кутур.....
А вообще ребята...расслабляйтесь. "..Веселись юноша дням юности своей.."
__________________
"Идёт война - я буду воевать?"
перефразированный ЖП.Сартр "Дьявол и Господь Бог".

- Алло.
-Даня? Выручай,брат. Не выручишь - мне...край.
ВЫРУЧАЙ!
"БРАТ".
risk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо risk за это полезное сообщение:
HomoIratus (23.03.2008), ice_3 (03.03.2009), muadip (23.03.2008), teacher (23.03.2008), UgLy (23.03.2008)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям

Часовой пояс GMT +4, время: 00:04.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot