| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
27.07.2009, 14:29
|
#41
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 67,039
Вы сказали Спасибо: 6,805
Поблагодарили 5,550 раз(а) в 2,936 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
|
а что мешает нормальный резкий джеб использовать и в ситуации которую вы описали? с такой базой и "школой бокса" - имхо ввобще к мешку не нужно идти.
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
27.07.2009, 14:32
|
#42
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,521
RUV: 134,439
Вы сказали Спасибо: 20,365
Поблагодарили 43,185 раз(а) в 12,645 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
Boxer,
иногда нужно оттолкнуть чтоб в догонку полетело.так как именно толчок хорошо збивает ритм движения противника.но повторяю,это частный случай.
|
|
|
|
|
27.07.2009, 14:36
|
#43
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 67,039
Вы сказали Спасибо: 6,805
Поблагодарили 5,550 раз(а) в 2,936 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей Мих.
но повторяю,это частный случай.
|
такое дело есть, но это не удар как бы.
|
|
|
|
|
27.07.2009, 16:15
|
#44
|
|
Заблокирован
Регистрация: 01.01.2007
Адрес: Донецко-Криворожская Советская Республика
Сообщений: 2,120
RUV: 198,480
Вы сказали Спасибо: 4,116
Поблагодарили 2,688 раз(а) в 1,646 сообщениях
Несогласия: 2,103
Не согласились 2,464 раз(а) в 1,531 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей Мих.
Boxer, да уж,мешок не блеск прямо скажем.
удары толчковые и дико закрепощенные,применение таких ударов с противником который хоть немного знаком с ударкой очень проблематично.
|
ну так я не буду с ним размениваться ударами, 1-2 удара хорошо поставленных обозначу, лицо ему разобью, тут же завалю и закончу его граун-энд-паундом на земле!!  )))
Добавлено через 12 минут
Цитата:
Сообщение от Boxer
Петя по мешку много вопросов)). Оставляеш руку на мешке (толкаешь типа), правой - вес не вкладывал и не доворачивал..
Это когда снималось? Может мне еще повезло что за 200 баксов тогда с тобой не встретились))). А то картина как ты бежишь через ковер с вітянутыми руками за оппонентом - пугающая |
Ой, да со всякими там бандерами западно-украинскими харьковские марксисты-ленинцы справятся на раз!! Это будет избиение ребенка спецназовцем называться!!! )))
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо MMA-fetishist за это полезное сообщение:
|
|
|
27.07.2009, 19:22
|
#45
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 27.07.2009
Сообщений: 32
RUV: 514
Вы сказали Спасибо: 67
Поблагодарили 42 раз(а) в 11 сообщениях
Несогласия: 6
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Ара разбушевался против каких-то утырков. Вот вам и вольная + ударка. Хотел бы я посмотреть как он действует против адекватных противников.
|
|
|
|
|
27.07.2009, 20:24
|
#46
|
|
Средний вес
Регистрация: 08.08.2006
Возраст: 49
Сообщений: 874
RUV: 3,205
Вы сказали Спасибо: 394
Поблагодарили 362 раз(а) в 187 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 5 раз(а) в 4 сообщениях
|
На последнем видео какое-то диковенное упражнение с грифом от штанги, типа гребли на байдарке, никогда еще такого не видел 
|
|
|
|
|
27.07.2009, 21:00
|
#47
|
|
Зал Славы MMARedForum
Регистрация: 05.09.2004
Адрес: Донецк, Украина
Возраст: 47
Сообщений: 9,594
RUV: 6,943
Вы сказали Спасибо: 43,651
Поблагодарили 26,970 раз(а) в 7,196 сообщениях
Несогласия: 1,629
Не согласились 497 раз(а) в 325 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Maks
На последнем видео какое-то диковенное упражнение с грифом от штанги, типа гребли на байдарке, никогда еще такого не видел |
Отличное упражнение - делается по типу гребли - сверху вниз, а также в обратном направлении (на апперкот). Можно делать как на месте, так и в движении...боксёры и кикеры широко применяют.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо teacher за это полезное сообщение:
|
|
|
27.07.2009, 21:31
|
#48
|
|
Средний вес
Регистрация: 08.08.2006
Возраст: 49
Сообщений: 874
RUV: 3,205
Вы сказали Спасибо: 394
Поблагодарили 362 раз(а) в 187 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 5 раз(а) в 4 сообщениях
|
ИМХО кувалда лучше. С кувалдой более взрывное движение получается практически один в один с ударом или броском. А это упражнение с грифом скорее закрепощать будет, т.к.много мышц не участвующих в ударе задействовано, весь плечевой пояс и спина в постоянном напряжении.
|
|
|
|
|
27.07.2009, 23:09
|
#49
|
|
Заблокирован
Регистрация: 01.01.2007
Адрес: Донецко-Криворожская Советская Республика
Сообщений: 2,120
RUV: 198,480
Вы сказали Спасибо: 4,116
Поблагодарили 2,688 раз(а) в 1,646 сообщениях
Несогласия: 2,103
Не согласились 2,464 раз(а) в 1,531 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Maks
На последнем видео какое-то диковенное упражнение с грифом от штанги, типа гребли на байдарке, никогда еще такого не видел |
Делается для развития силы рук, плечевого пояса и т.д.
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от teacher
Отличное упражнение - делается по типу гребли -
.....
.боксёры и кикеры широко применяют.
|
И борцы тоже! )))
|
|
|
|
|
27.07.2009, 23:57
|
#50
|
|
Заблокирован
Регистрация: 15.04.2009
Возраст: 42
Сообщений: 4,514
RUV: 1,742
Вы сказали Спасибо: 9,644
Поблагодарили 6,673 раз(а) в 2,228 сообщениях
Несогласия: 472
Не согласились 374 раз(а) в 202 сообщениях
|
MMA-fetishist, вес твой можно узнать и стаж занятий именно ударной техникой.Заодно и возраст скажи...Так для статистики...
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Mirkotmb за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 22:04.
| |
