| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
17.08.2009, 17:43
|
#1
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 50
Сообщений: 3,303
RUV: 39,300
Вы сказали Спасибо: 1,881
Поблагодарили 9,086 раз(а) в 1,506 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
Техника от ВАЛЕТУДО.ру
Здесь можно задавать вопросы по технике ведения поединка. Надеюсь наши профи поддержат и также станут выкладывать свои варианты решения ситуаций в партере и стойке. Было бы здорово создать базу обучающих роликов именно на русском.
С уважением, Виталий.
Пока то что мы имеем:
Уходы из под маунтов
и
а также треугольник - один вариант
|
|
|
|
Эти 55 пользователя(ей) сказали Спасибо fykl за это полезное сообщение:
|
Развернуть/свернуть список отблагодаривших
39 RUS (12.09.2011), Aleksejs (17.08.2009), Alex (18.08.2009), argen2m (18.08.2009), Arslan bay (18.08.2009), ArT (21.08.2009), Artizan (18.08.2009), Artoor (07.07.2010), Artyom B. (04.02.2010), Bokoff (17.08.2009), Chuck Wagon (12.01.2011), dache (17.08.2009), Dimdim (19.08.2009), EmelianenkoWin (17.07.2012), foot24 (17.08.2009), garison (26.11.2009), Geor (18.01.2010), Gors (17.08.2009), haesss (06.12.2011), Hogo (10.01.2010), HomoIratus (18.08.2009), ice_3 (17.08.2009), Ienesi (17.08.2009), kail (17.08.2009), KRIGSSVIN (17.08.2009), Likvidator (19.08.2009), m4xote (14.08.2010), MadHulk (17.08.2009), Mon Ami (14.11.2010), Osocno (21.08.2010), platin (30.01.2012), rampage (17.08.2009), RIDDLER (24.01.2010), risk (17.08.2009), Saku (13.05.2010), Sana (12.03.2010), Sasha (17.08.2009), Serge Klokov (06.04.2010), srub (20.03.2010), The Bigga Figga (17.08.2009), TiM (20.03.2010), tleulenov_aslan (26.04.2011), tomtom (18.10.2009), Torreto (05.01.2010), trader (20.08.2009), Ushiro (04.09.2009), Voron (18.08.2009), Владимир (17.08.2009), владимир1122 (17.08.2009), Денис Шибанков (19.10.2009), ДИван (03.09.2009), Павел6767 (17.08.2009), Паскаль (30.09.2011), хомячок (17.08.2009), ЯЩЯЩ (07.05.2010)
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
20.08.2009, 10:45
|
#2
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 50
Сообщений: 3,303
RUV: 39,300
Вы сказали Спасибо: 1,881
Поблагодарили 9,086 раз(а) в 1,506 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
Вот видео с гильотиной. В процессе подготовки обнаружил, что про гильотину нужно снимать где то часовую инструкцию, чтобы более менее разобрать нюансы. Попробовал обьяснить покороче, незнаю насколько удачно 
Выход из обычной гильотины, что я показал - это SOS. Так как даёшь противнику выход за спину и шанс на треугольник руками. Но лучше так её открыть и справляться с последствиями, чем хлопать ИМХО. Может кто-то выложит нечто более удачное.
|
|
|
|
|
Эти 34 пользователя(ей) сказали Спасибо fykl за это полезное сообщение:
|
Развернуть/свернуть список отблагодаривших
39 RUS (12.09.2011), Aleksejs (20.08.2009), Arslan bay (30.11.2009), ArT (29.08.2009), DeFactoEgo (26.11.2009), Dreik123 (12.01.2010), Eugene (28.11.2009), foot24 (24.08.2009), Geor (18.01.2010), haesss (06.12.2011), kail (20.08.2009), MadHulk (21.08.2009), nkn (25.08.2009), platin (30.01.2012), Sana (12.03.2010), Sasha (20.08.2009), sazon84 (10.11.2009), Sideu (20.08.2009), srub (20.03.2010), TiM (20.03.2010), Torreto (05.01.2010), valetudospb (20.08.2009), volgocitizen (15.03.2011), Voron (31.10.2009), Алексеевич (22.08.2009), владимир1122 (20.08.2009), ДИван (03.09.2009), Н.Ежелев (20.08.2009), Паскаль (30.09.2011), Стоян (07.09.2009), Фон Дорн (20.08.2009), Хо Ши Мин (22.08.2009), хомячок (20.08.2009), ЯЩЯЩ (07.05.2010)
|
|
20.08.2009, 18:53
|
#3
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Canada
Возраст: 46
Сообщений: 1,312
RUV: 19,136
Вы сказали Спасибо: 1,350
Поблагодарили 5,265 раз(а) в 942 сообщениях
Несогласия: 17
Не согласились 26 раз(а) в 21 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от valetudospb
мне сдается, что ее вообще невозможно объяснить. Т.е. можно попытаться по нюансам разложить, а все равно - кто-то делает, а кто-то нет. (плюс требования к спецфизподготовке, по-моему на гильотине надо специализироваться и фанатеть от нее, если делать от случая к случаю - только руки утомишь).
Хуже только удушка север-юг (а ля Монсон). Хрен разберешь, по деталям вроде понятно, а не получается, а когда получается - сам себе не объяснишь почему получилось. Больше на ощущениях все.
|
Да нет, почему же, техника понятна, но вот только как и любой прием ее надо заточить под себя. Я например заточил гильотину так, что делаю ее уж совершенно из казалось бы невозможных положений, где ее никто не ждет. Мне в свое время тренер объяснил стандартную технику и пару вариаций, и три года я ее затачивал и только сейчас более-менее заточил И любой прием так, есть классика, которую мы обкатываем под себя на соревах и спаррингах.
Тоже самое с севером-югом, это одна из моих коронок в грэпплинге. Eсть простая техника, которую надо делать от и до и тогда она будет работать, что-то пропустишь и не получится, тут вариаций меньше, поэтому и затачивать особо нечего, надо просто понимать как происходит воздействие. Понимание как работает болевой или удушающий это не менее важно чем ощущения идет он или нет, если ты не можешь объяснить сам себе почему получилось или нет, значит нет полного понимания того, что ты делаешь.
Постараюсь в двух словах объяснить базовые вещи. Когда ты заходишь на север-юг, надо мгновенно сместиться вниз и туда же перенести весь вес, это дает больший контроль над противником. В контроле остается одна голова и он просто не сможет ничего сделать. Потом закрываешь замок, если руки длинные делаешь четверку, если нет, как у меня просто пальцы сцепляешь. Потом двигаешь корпус в сторону головы, это дает дополнительную нагрузкуна шею и сдавливаешь руками, напрягая при этом бицепс, если сцеплены пальцы еще можно потянуть в сторону своего корпуса. Вот этом моем поединке более менее все это видно:
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 24 пользователя(ей) сказали Спасибо BrazilianJiu за это полезное сообщение:
|
Развернуть/свернуть список отблагодаривших
Aleksejs (20.08.2009), Artizan (29.09.2009), Bagdat (12.01.2011), Bokoff (13.01.2010), DANCHIK88882 (21.01.2011), DeFactoEgo (26.11.2009), Dreik123 (12.01.2010), foot24 (24.08.2009), fykl (20.08.2009), Grapple2Sub4Tap (10.12.2010), haesss (06.12.2011), ice_3 (20.08.2009), Mon Ami (19.01.2010), RIDDLER (24.01.2010), Saku (13.05.2010), Serge Klokov (06.04.2010), srub (20.03.2010), tleulenov_aslan (17.09.2010), Torreto (05.01.2010), valetudospb (20.08.2009), Voron (24.10.2011), владимир1122 (20.08.2009), Ждамар (09.11.2010), ЯЩЯЩ (27.04.2010)
|
|
20.08.2009, 21:47
|
#4
|
|
Средний вес
Регистрация: 06.09.2004
Адрес: Brooklyn
Возраст: 43
Сообщений: 595
RUV: 2,628
Вы сказали Спасибо: 153
Поблагодарили 354 раз(а) в 141 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 24 раз(а) в 19 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от valetudospb
да.
Для затравки - интересный момент:
делаешь гильотину, в какой-то момент стало понятно, что ручки подустали и недотянуть (нередкая ситуация) - варианты перехода в темп на что-либо?
может кто что-нибудь видел уже в мма или грепплинге (переход с гильотины дальше)?
|
Если гильятина проводится с рукой, есть вариант быстрого переxода на треугольник. Сегодня выложу видюху. Я обычно гильятину для этого и использую, как подготовку к треугольнику. На этом видео я это пробовал применить на практике, т.е. ногой я уже считай прошёл руку, но тут он постучал от гильятины. Но сегодня сделаю видео более детально.
|
|
|
|
|
Эти 9 пользователя(ей) сказали Спасибо Sasha за это полезное сообщение:
|
|
|
23.08.2009, 22:16
|
#5
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 50
Сообщений: 3,303
RUV: 39,300
Вы сказали Спасибо: 1,881
Поблагодарили 9,086 раз(а) в 1,506 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
С позволения общественности отделяю обсуждения техники от самих роликов.
Здесь только видео с участием форумчан, все остальное в теме "Обсуждение"
С уважением.
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо fykl за это полезное сообщение:
|
|
|
03.09.2009, 04:21
|
#6
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 50
Сообщений: 3,303
RUV: 39,300
Вы сказали Спасибо: 1,881
Поблагодарили 9,086 раз(а) в 1,506 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
По мотивам одного из боёв с ЮФС 102
|
|
|
|
|
Эти 25 пользователя(ей) сказали Спасибо fykl за это полезное сообщение:
|
Развернуть/свернуть список отблагодаривших
Aleksejs (03.09.2009), argen2m (26.01.2010), Arslan bay (13.12.2009), Artizan (29.09.2009), Bagdat (12.01.2011), DeadOk (03.09.2009), DeFactoEgo (26.11.2009), Eugene (28.11.2009), foot24 (26.09.2010), haesss (06.12.2011), ID (03.09.2009), kail (03.09.2009), KRIGSSVIN (13.03.2010), massta-ru (03.09.2009), Mon Ami (19.01.2010), Peter (03.09.2009), Pitbull83 (07.04.2010), platin (30.01.2012), risk (03.09.2009), Sana (14.03.2010), Serge Klokov (22.07.2010), valetudospb (03.09.2009), Voron (31.10.2009), Берс (02.08.2010), Денис Шибанков (10.12.2009)
|
|
27.11.2009, 09:10
|
#7
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 50
Сообщений: 3,303
RUV: 39,300
Вы сказали Спасибо: 1,881
Поблагодарили 9,086 раз(а) в 1,506 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
Немного про физиомяч
|
|
|
|
|
Эти 25 пользователя(ей) сказали Спасибо fykl за это полезное сообщение:
|
Развернуть/свернуть список отблагодаривших
Aleksejs (30.11.2009), artur1 (03.03.2010), dache (27.11.2009), DeFactoEgo (27.11.2009), Dimdim (27.11.2009), Eugene (28.11.2009), Grapple2Sub4Tap (10.12.2010), haesss (06.12.2011), Hogo (10.01.2010), Irish_bastard (13.03.2011), KRIGSSVIN (13.03.2010), Mon Ami (19.01.2010), Monkey (28.11.2009), Peter (02.12.2009), platin (30.01.2012), RIDDLER (24.01.2010), risk (27.11.2009), Sideu (27.11.2009), TiM (20.03.2010), Universal (01.02.2010), valetudospb (30.11.2009), Voron (11.12.2009), Мамай (26.12.2009), Фон Дорн (27.11.2009), ЯЩЯЩ (07.05.2010)
|
|
09.01.2010, 08:41
|
#8
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 50
Сообщений: 3,303
RUV: 39,300
Вы сказали Спасибо: 1,881
Поблагодарили 9,086 раз(а) в 1,506 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
Про удушение сзади.
|
|
|
|
|
Эти 14 пользователя(ей) сказали Спасибо fykl за это полезное сообщение:
|
Aleksejs (13.03.2010), Arslan bay (15.03.2010), DeFactoEgo (14.01.2010), foot24 (26.09.2010), kail (19.01.2010), Mon Ami (19.01.2010), Osperatos (09.09.2011), Peter (23.01.2010), platin (30.01.2012), risk (11.01.2010), Sideu (11.01.2010), srub (20.03.2010), Voron (24.10.2011), Фон Дорн (19.01.2010)
|
| |
