жир на пузе-как бороться?

[Сергей Михайлов]

Phoenixbird,
рядом с Лидером живете.....
лучше не так бегайте.
понимаете,при беге очень важна экологическая обстановка,и маршрут надо выбирать исходя из этого.
лучше сразу через выборское и вдоль старого кладбища к шуваловскому озеру.а там есть куча тропинок и дорожеек где можно неплохо продышаться.

[Gerfalcon]

Сообщение от Сергей Мих.

Phoenixbird,
рядом с Лидером живете.....
лучше не так бегайте.
понимаете,при беге очень важна экологическая обстановка,и маршрут надо выбирать исходя из этого.
лучше сразу через выборское и вдоль старого кладбища к шуваловскому озеру.а там есть куча тропинок и дорожеек где можно неплохо продышаться.

Не совсе рядом, Сергей, но близко.

Я понимаю, конечно. Поэтому до Озерков бегу дворами.

А Вы, наверное, давно на Озерках не были . Там сейчас сплошные стройки коттеджей и таунхаузов имени Аксиомы. Кирдык Озеркам. Грузовиков полно носится. И на легковушках народ Поклонку объезжает. Так что вариантов сейчас не так уж много для бега.

[alabaychic]

Я тоже крутил обруч)))) Самодельный. Два стандартных обруча аллюминиевых обмотал верёвкой, предварительно одим засыпав дробью.
Не знаю как по поводу жиров, но бока от этого дивайса были сине-чёрные)))).
Можно ещё крутить тяжёлый обруч на ногах в ударных позициях-очень пользительно для удара. Думаю ещё что кручение тяжёлого обруча на шее нелохое подводящее упражнение к уклонам. )))))

[Сергей Михайлов]

Phoenixbird,
сочуствую вам.я раньше в коломягах жил.там тоже жуть......
как под сестрорецком дом с залом построил,совсем другая жизнь пошла.....

насщет собак.
зделайте разрешение на травматик,эгиду с собой очень удобно при кросах носить.первым зарядите свето шумовой,этого вролне хватит.

[Gerfalcon]

Сообщение от Сергей Мих.

Phoenixbird,
сочуствую вам.я раньше в коломягах жил.там тоже жуть......
как под сестрорецком дом с залом построил,совсем другая жизнь пошла.....
насщет собак.
зделайте разрешение на травматик,эгиду с собой очень удобно при кросах носить.первым зарядите свето шумовой,этого вролне хватит.

Я тоже хочу за город однажды перебраться. В том числе потому что лошадь хочу завести.

Да, наверное, есть смысл травматики. Тем более, из-за стай я со своим псом редко на озера суюсь. У меня не алабай. К тому же, добрый. Порвут. Несколько раз самой приходилось рычать.

[Сергей Михайлов]

Phoenixbird,
лошадь?
а вы знаете сколько содержание стоит?ветеренары.....пищевые добавки и тд.
а конюшня из бруса.....утепленная......а конюх?

[Gerfalcon]

Сообщение от Сергей Мих.

Phoenixbird,
лошадь?
а вы знаете сколько содержание стоит?ветеренары.....пищевые добавки и тд.
а конюшня из бруса.....утепленная......а конюх?

Знаю. Но могу я помечтать?
(Казацкие корни, знаете ли... И кавказские.)

Кстати. По теме. Жир езда на лошади тоже хорошо растрясает.

[Сергей Михайлов]

Phoenixbird,
не совсем так насщет жира.
просто езда на лошади это для современого человека мощнейшая психологическая разгрузка.

[Gerfalcon]

Сообщение от Сергей Мих.

Phoenixbird,
не совсем так насщет жира.
просто езда на лошади это для современого человека мощнейшая психологическая разгрузка.

И психологическая тоже.

Не знаю, как там по части мужского сала, но теткинский целюллит разгоняет она знатно.

Плюс при езде на лошади задействованы такие мышцы, которые в обычной жизни, при ходьбе и беге, задействованы слабо (внутренняя часть бедра, например).

[Сергей Михайлов]

Phoenixbird,
а вы знаете что лошади цапнуть могут почище волкодава?и лягнуть тоже......

вот на нас с Нордом такая бешеная лошадь как то давно напала.еще в озерках.
мы идем,настречу лошадь,когда поравнялись Норд залаял.лошадь на дыбы-всадник в канаву......и эта лошадь стала вокруг нас носиться с какимито явно угрожающими гримасами и ржанием.лично я почуствовал себя крайне неуютно,как и Норд кстати.пришлось пару раз в воздух пальнуть,лошадь естественно рванула от нас,за ней и всадник тоже......а мы пошли домой залечивать нервы.