| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
04.08.2013, 13:12
|
#51
|
|
Заблокирован
Регистрация: 02.12.2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 2,245
RUV: 669
Вы сказали Спасибо: 3,628
Поблагодарили 4,068 раз(а) в 1,277 сообщениях
Несогласия: 54
Не согласились 256 раз(а) в 155 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Anzor
Как раз иллюстрирует Ваш пост выше
|
И иллюстрирует еще один мой пост, тот который еще выше : не собираешься клинчевать или бороться - то не надо и хватать.
Хотя если голова как у Фрая, то можно и схватить ))))))))
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
04.08.2013, 15:51
|
#52
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: Планета
Сообщений: 14,131
RUV: 419,617
Вы сказали Спасибо: 27,922
Поблагодарили 30,986 раз(а) в 8,407 сообщениях
Несогласия: 1,694
Не согласились 650 раз(а) в 463 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от NAFL
Очень наглядный пример как сила ударов падает.
|
мне хватило бы и одного
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
|
|
|
04.08.2013, 23:53
|
#53
|
|
Средний вес
Регистрация: 14.04.2010
Адрес: север
Сообщений: 119
RUV: 865
Вы сказали Спасибо: 227
Поблагодарили 368 раз(а) в 87 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
|
Цитата:
Сообщение от NAFL
Оффтоп
Как все бессмысленно и беспощадно
Очень наглядный пример как сила ударов падает.
|
а где вас можно найти?
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Димерис за это полезное сообщение:
|
|
|
05.08.2013, 10:38
|
#54
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,383
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Pixar
мне хватило бы и одного
|
и мне чую хватило бы.
Изначально не верил цифрам, когда говорили. что уже после минуты интенсивной нагрузки в руках остается примерно 20-30% силы Оффтоп
Селуянов предлагает исправить эту несправедливость наращивая ММВ По другому вряд ли возможно объяснить, что они так лупят друг друга и никто не падает.
Теперь немного по другому взглянул на принцип иккен хисатсу. Дело не столько в одном ударе которым наповал, а в том, что не сможешь в полную силу долго работать.
Димерис, зачем?
Последний раз редактировалось NAFL; 05.08.2013 в 12:00.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо NAFL за это полезное сообщение:
|
|
|
05.08.2013, 13:56
|
#55
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,571
RUV: 143,035
Вы сказали Спасибо: 20,397
Поблагодарили 43,289 раз(а) в 12,683 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
купил я медицыболы.по семь кг....были ещё по десять,но я тормознул свою природную жадность.
на каждой тренировке теперь буду давать ими работать.
вроде ничего тяжёлого,это первые пару минут...потом как то резко начинает утомлять.эту херню не только одной рукой толкнуть надо,но ещё и обратно поймать...
задумался,может надо было по пять взять?но уже поздно....
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
|
05.08.2013, 14:16
|
#56
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,698
RUV: 19,456
Вы сказали Спасибо: 36,363
Поблагодарили 26,010 раз(а) в 6,431 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
|
отличное упражнение с медицинболом показывал Костя Цзю, а выполнял Поветкин. Тренер бросает мяч в любую сторону ученик должен поднять с пола и принести и так несколько раундов. Мне тренер регулярно давал такое упр-е Оффтоп
когда готовил меня на АФЛ 5 здорово прокачивает дыхалку и спину
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
|
|
|
05.08.2013, 14:18
|
#57
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,571
RUV: 143,035
Вы сказали Спасибо: 20,397
Поблагодарили 43,289 раз(а) в 12,683 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
Лютый75, не покатит.....у меня ученички все типы вырваные,и моё чуство юмора знают....спросят,а гавкать тоже надо?
|
|
|
|
|
Эти 14 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
barrah (07.08.2013), Boek (05.08.2013), gbrs (05.08.2013), grinch (05.08.2013), NAFL (05.08.2013), Roboute Guilliman (31.08.2013), spa79 (05.08.2013), starik45 (09.08.2013), Virus (07.08.2013), yakudza07 (05.08.2013), Zibroyd (05.08.2013), Василий. (27.01.2014), Илюха_81 (07.08.2013), Лютый75 (05.08.2013)
|
|
07.08.2013, 11:29
|
#58
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 54
Сообщений: 4,890
RUV: 15,720
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Aleks777
|
это только в этих нарезках получается, что основной удар у дам - прямой(или полубоковой) правой? И почти нет нокаутов с левого бокового?
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/
Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо gbrs за это полезное сообщение:
|
|
|
07.08.2013, 12:04
|
#59
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 127,780
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от gbrs
это только в этих нарезках получается, что основной удар у дам - прямой(или полубоковой) правой? И почти нет нокаутов с левого бокового?
|
Думаю, что так и есть...причем это похоже предопределено женской анатомией...... 
__________________
Каратэ начинается с наклонов.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
|
|
|
07.08.2013, 12:14
|
#60
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 54
Сообщений: 4,890
RUV: 15,720
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Старый Андрей, а какая статистика в Вашем виде спорта? Гьяку-цки рулит  ?
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/
Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо gbrs за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 21:51.
| |
