Ударная тема

[Лютый75]

NAFL, Оффтоп

не узнаю тебя, ты че завелся-то?

[fykl]

Кстати, знаю как из видео, где человек задерживает ноги в "уголке" (турник\брусья) буквально на долю мгновения, сделать ролик "3 минуты уголок держу, жара 40 градусов, конец второй тренировки".

Никого конкретно не имел в виду.
Сделаю как для себя. Цена - 2 макивары.

[Лютый75]

fykl, жду не дождусь когда "по мотивам" ты снимешь новое "обучающее" видео

[ldv4]

Сообщение от fykl

Кстати, знаю как из видео, где человек задерживает ноги в "уголке" (турник\брусья) буквально на долю мгновения, сделать ролик "3 минуты уголок держу, жара 40 градусов, конец второй тренировки".

Это же не честно

[NAFL]

Лютый75, Оффтоп

ну как бы мужику к 40 годам, а он головой не допер что фигне учит и проверять не хочет

Шолофф, заметьте - я ни одного слова про качество Вашего удара не сказал и методику тренировки не макиваре не критиковал. Но предложил Вам объективные методы оценки выносливости и крепости пресса - вы их игнорируете. Про пресс: Вы не своем видео сидите крючком и не выпрямляетесь до угла 180... а пишете обратное

Сообщение от shiloffm

Один из важнейших моментов, о которых я уже писал ранее, когда выкладывал своё видео с многоповторкой на пресс - это короткоамплитудные сокращения или пиковая изометрия, т.к. корпус во время "принятия" удара не будет и не должен быть в согнутом положении.

Может быть Ваш удар и сильный... Для меня пока два метода оценки (силы и скорости) удара - срубить ребром ладони горлышко пустой винной бутылки, а лучше серию и чмякнуть Оффтоп

все валетудо дружно ржот

пластиковую бутылку с водой. Может попробуете?
По своему пузу я достаточно получил в спаррингах для оценки своего пресса, не сложили ни разу - попасть еще надо

Тесты на выносливость я не просто так предложил. Я думал, что моя выносливость ого-го когда бодро прыгал на тренировках Оффтоп

мне 37, а пацанам с кем занимался по 18-21

, а на соревновании руки ноги к концу второго раунда не поднимаются. И у противника то же, и удары его совсем не чувствовал. Так что бой с тенью и работа по лапам никак не показатель выносливости.

[halfbrain]

Сообщение от shiloffm

корпус во время "принятия" удара не будет и не должен быть в согнутом положении.

Собственно господа нашего уважаемого клуба "практика", как вы прокомментируете данное, весьма на мой взгляд спорное утверждение?

[МаксимСк]

halfbrain, ну может если пресак стальной, то можно и не подворачиваться. Но печенюгой я бы не рисковал, принимать на нее прямо.


Добавлено через 3 минуты


NAFL, по поводу выносливости - если на лапах, мешке и прочем выносливость есть (при условии разноплановой работы), а на соревах нет, то это не в выносливости дело. Просто от волнения дыхалка неправильно работает что в совокупности с зажатостью сводит даже хорошую выносливость на нет.

[fykl]

Сообщение от Лютый75

fykl, жду не дождусь когда "по мотивам" ты снимешь новое "обучающее" видео

Со всем огромным уважением к Михаилу как к бойцу и как к личности, но на личный ролик он ещё не заработал. Немного раскрутим вот его трафик на ресурсах - и тогда запустим мегаобучалку "набивка для ударника"

[shiloffm]

Сообщение от Сергей Михайлов

shiloffm, так я непьющий и некурящий,именно абсолютно.
и вы хотите со старым больным человеком соревноваться?и не стыдно.....

кстати,а что это за соревнование по сбросу веса?моё живое воображение рисует что то неприличное.причём можно спринт зделать,скажем за минуту......можно ставерскую дистанцию,за полчаса и тд.
мда,ну и нравы в вашей московской тусовке.

Сообщение от Сергей Михайлов

shiloffm, так я непьющий и некурящий,именно абсолютно.
и вы хотите со старым больным человеком соревноваться?и не стыдно.....

кстати,а что это за соревнование по сбросу веса?моё живое воображение рисует что то неприличное.причём можно спринт зделать,скажем за минуту......можно ставерскую дистанцию,за полчаса и тд.
мда,ну и нравы в вашей московской тусовке.

Сергей, это вы все какие-то вызовы бросаете
Приводите себя в пример. Призываете к свершениям. Даете оценку лишним килограммам и (не зная) образу жизни.

А потом в соскок.

Я уже писал - правильно бы бы было, если бы каждый критик, если он не теоретик (раздел форума называется "практика", вроде как) своим личным примером на видео объяснял и показывал, как, что и к чему. А не выкладывал видео Тайсона или Буакава, и говорил: "вот как надо"

А то
- я могу рассказать какой должегн быть борщ - у меня мама его готовит. Сам я правда не умею, но с видом знатока поумничать могу.

Мне Старый импонирует. В отличной форме. Реально работает. За слова видосами пытается отвечать. Пусть не совсем в тему того о чем говорили, но какое-то представление сложить можно.

А вам бы, Сергей, коль скоро вы не пьете и не курите, нужно о людях быть лучшего мнения, относительно их образа жизни и возможностей. Иначе складывается впечатление (особенно после соскока со своего же вызова на слабо,относительно похудеть), что чувствуется выдать желаемое за действительное - вероятно хочется увидеть собственные слабости в другом человеке, чтобы хоть как-то оправдаться в собственных глазах


Добавлено через 8 минут

Сообщение от NAFL

А я вот как то постремаюсь [/OFF]

Ну, судя по форуму, - это ваше кредо
Вы как заяц - скачок в сторону....в другую...
Стрелки перевел, на третьего кивнул - каков молодчага

В нокауте по корпусу и со сломаным мечевидным отростком и мне доводилось валяться.
Именно поэтому так и тренируюсь, чтобы только "конь" исподтишка мог живот пробить. Знаю как это сделать, делаю и весьма результативно.
А вы?
А-а! Я забыл.... бууууууурпииииии

А кроме незнания вопроса и соскоков, еще и доверия теряется к вашим словам.
То вы про себя пишите
"По своему пузу я достаточно получил в спаррингах для оценки своего пресса, не сложили ни разу..."
То успели пару раз в нокаутах по порпусу поваляться, да еще со сломанными ребрами.
Сдается мне, что в каком-то их этих утверждений вы "гОните"

Сообщение от M-a-K-c

левой по печени можно?

Можно
Только я первым бью тогда
Ответ сразу в течение 3 минут, а не после больницы
Вы бы еще по яйцам предожили

[z.a.m.]

shiloffm,
Вы моё видео не прокомментировали. Можно ли мне открывать филиал древнеславянской боевой системы или еще нет?