Ударная тема

[МаксимСк]

Сообщение от alabaychic

Не совсем согласен. Мне кажется что даже выносливость на мешке и на лапах могут быть очень разными. А выносливость в бою это выносливость в бою. Она, конечно, нарабатывается различными упражнениями но зависимость не прямая.

я подчеркнул, что при условии разноплановой работы, т.е. в рваном ритме и с различными тех. действиями. Если размеренно постукивать мешок, то конечно, выносливость будет, но именно для такой размеренной работы. А если бойца прогнать на лапах в рваном ритме, чередуя комбы с защитами + элементами борьбы - то на мой взгляд можно практически ставить знак равенства между выносливостью именно на лапах и выносливостью для боя в стойке. Борьба разумеется идет отдельным моментом, особенно партер. У меня такой взгляд на развитие выносливости, вроде пока сильно с такой методой не лажал. Косяки были конечно, но в основном не мои, а следствие зажатости, о чем я писал выше. Для меня знаковым моментом стал приход опытного бойца после 2х летнего перерыва. После 2.5 месяцев занятий на соревах по арб он попадает на призера России по боевухе - результат - проигрыш
раздельным решением. После боя выводы такие (вывод не мой, вывод бойца) - физуха проработана отлично, могу выйти сразу на ковер еще. Противник таким свежим не казался,хотя, может чисто внешне.

[Pixar]

МаксимСк, Мне видится Дима о другом накалякал.
НА то что в спарринге может быть опиздительная выносливость а в бою фик.
Потмоу что в спарринге ты в привычных условиях (зона комфорта) и успеваешь и передохнуть доли секунды между тех действиями, и схватить миллисекундную расслабленность между движениями. Короче работаешь как привык.

А в бою, выпадешь из этой зоны комфорта, и машинально зажмешься. И не сможешь не передыхи делать, ни расслабленность ловить между движениями. будешь зажат + накручивать себя.

Вот и вся выносливость ушла за пару минут.

[alabaychic]

Сообщение от Сергей Михайлов

в нашем возрасте

Да в нашем возрасте ваще всё просто.
40 от чего не празднуется ? - от того что хватит, пожил.
Земляки Анзора говорили что у них раньше на эту днюху, в качестве подарка, с горы скидывали.
Так что приходится как-то в форме быть, чтоб, так сказать, даже мысли не возникало


Добавлено через 1 минуту

Сообщение от МаксимСк

А если бойца прогнать на лапах в рваном ритме, чередуя комбы с защитами + элементами борьбы - то на мой взгляд можно практически ставить знак равенства

Есть такая поговорка.
"Важно не то как ты бьёшь, важно то как ты держишь"

[shiloffm]

Сообщение от Лютый75

я так понимаю вы себя позиционируете как файтер. Ок, пусть будет так. Только замечу одну вещь, люди обычно отвыкают судорожно дергать руками перед ударом после 1-2 лет занятий единоборствами, на видео как вы по лапам бьете тайцу (кстати мне понравилось, даже при ускоренном эффекте) вы судорожно сучите руками, как новичок. Это стиль такой или вы считаете что опытные рукобойцы сучат руками перед ударом?
П.С. когда последний раз были в спарринге не таком какой вы выкладывали а в таком когда больно бьют в ответ?
п.п.с моего видео на форуме навалом)) если что))

Стиль такой, вероятно + наставник так требует. Он еще хочет, чтобы я передней ногой притопывал, поднимая ее на носке, - тайский бокс все же. Но с этим у меня совсем туго
На "ускоренном" видео внизу таймер с секундомером.
Лютый, не уподобляйтесь тормозам, которым удары на моем видео кажутся быстрыми там 2/3 скорости от силы.
У меня с такой скоростью новички после года работают.
Видео ваше посмотрю. Ссылку дайте пожалуйста. Форум большой. Тем много. Упростите мне задачу...

В спаррингах по полной участвую регулярно в своем клубе 1-2 раза в месяц.
Нормальная практика.
И тут довелось поспаринговать по правилам бокса с мом инструктором. У него завтра бой, так вон он на прошлой неделе захотел поспаринговать со мной на руках 2 раунда. В обоих на канвасе повалялся. Но и мне в конце второго кросс прямо в челюсть внес. Хорошо, что на моем отходе. А то бы и повалялся.
В общем, бывает иногда
Но для меня такие спарринги - это не цель. Я уже давно не спортсмен. Я занимаюсь дракой без правил
Т.е. целенаправленно долгие годы учусь правила нарушать самым вероломным способом.
Моложе я не становлюсь, спорт мне не нужен. Поэтому на случай драки у меня должны быть готовы иные козыри, нежели спортивная тактика - обман, абсолютная неспортивность и отсутствие всякого рода джентльментства, внезапность, сила удара, умение держать удар и быстро восстанавливаться после пропущенного удара и т.п.
Вот этому я больше уделяю времени.
Боксирование в перчатках для меня способ поддержания функционалки и тактических наработок, тайминга, дистанции, дриблинга. Не более того.
Особенно если учесть тот факт, что мой основной профиль - каратэ

[Pixar]

Сообщение от shiloffm

там 2/3 скорости от силы

на 3х нормально будет.

[loky]

Сообщение от NAFL

Было дело как то, на тренировке удачно мае-гери воткнул, вроде тихонечко, парня чуть не стошнило. Оффтоп

Парень на 10 кг тяжелее и готовился к сдаче на КМС по лифтингу

Шилов писал про удары руками вроде? Но мне конечно, надо было сделать уточнение в моем посте.

[МаксимСк]

Pixar,
alabaychic, я пример не просто так привел - 2.5 месяца хорошей подобной работы, + отсутствие в силу большого опыта мандража. А если удар не держит, в бою зажимается, не дышит - так хоть конская дыхалка с выносливостью на снарядах будет, толку - 0. Важно не бздеть. Случай тоже был - парень в аквариуме нормально работал, с дыхалкой все ок, на арб сдох - спрашиваю, что случилось, ответ - в шлеме дышать тяжело после аквариума то... так что не бздеть...

[fykl]

За неделю до боя профспортсмен становится в спарринг с туристом, которому в кэмпе держит лапы. Тот ему оформляет 2 тяжелых нокдауна, сам оставаясь абсолютно недосягаемым для тщетных атак тайца.

Таец конечно снялся с боя, ибо он конкретно пробит. Вместо него за пояс чемпиона Пхукет выходит Белый Воин Ван Дамм.
Противник снисходительно смотрит на внешне медлительного фаранга и делает первое притоптывание на носке. Второе притоптывание уже не успевает. Фигура фаранга размывается и оказывается сразу со всех сторон. Град ударов руками, ногами , чуть позже в лицо бьет настил ринга. Зрители в экстазе, видеооператоры в шоке. Пояс в чемодане.

[NAFL]

Сообщение от loky

Шилов писал про удары руками вроде? Но мне конечно, надо было сделать уточнение в моем посте.

Оффтоп

Не знаю как кому, но мне на киокушине сложно хорошо воткнуть рукой в живот. Ну и плюс корпуса у всех набитые. Остается фактически селезенка, печенюшка и лоукики. По голове ногами не бью - с растяжкой плохо.

[shiloffm]

NAFL, теперь ваше видео
Не откажите пожалуйста.
Не стали больше 20 секунд писать, чтобы вас особо не смущать...

Уголок на перекладине - V. Михаил Шилов. - YouTube

Причём, как всегда (как это было справедливо замечено ), - после тренировки по тайскому боксу. Очччень тяжёлой. Потому как при + 33 градусах любая интенсивная тренировка очень тяжёлая...