| Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
17.05.2015, 15:09
|
#501
|
|
Средний вес
Регистрация: 07.11.2009
Сообщений: 571
RUV: 6,264
Вы сказали Спасибо: 1,071
Поблагодарили 715 раз(а) в 269 сообщениях
Несогласия: 57
Не согласились 46 раз(а) в 24 сообщениях
|
Цитата:
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
У цыпы варикоз - на 1-57 видно
2-30 - Шарков по ходу бухает вообще по черному (сужу по его виду)
__________________
Надейся на лучшее, готовься к худшему.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
17.05.2015, 16:10
|
#502
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 15.01.2011
Адрес: Пермь
Возраст: 37
Сообщений: 5,975
RUV: 94,366
Вы сказали Спасибо: 11,955
Поблагодарили 8,301 раз(а) в 3,053 сообщениях
Несогласия: 286
Не согласились 386 раз(а) в 197 сообщениях
|
Цитата:
|
2-30 - Шарков по ходу бухает вообще по черному (сужу по его виду)
|
Крымские вина)
__________________
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Boxing Hall of Fame: Riddick Bowe, Joe Frazier, "Sugar" Ray Leonard, Sergio Martinez, Terry Norris, Roy Jones jr, Terence Crawford, Alexander Usyk
MMA Hall of Fame: Shogun Rua, BJ Penn, "The Korean Zombie" Chan Sung Jung, Jon Jones
|
|
|
|
19.05.2015, 18:00
|
#503
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 23.09.2012
Возраст: 41
Сообщений: 13,883
RUV: 1,270
Вы сказали Спасибо: 11,599
Поблагодарили 20,332 раз(а) в 6,888 сообщениях
Несогласия: 54
Не согласились 1,196 раз(а) в 817 сообщениях
|
Апну тему,
сказав в очередной раз - как меня зае6ала моя кисть.
|
|
|
|
|
19.05.2015, 18:09
|
#504
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Связки бы еще желательно не перегрузить....иначе востановление может сильно затянутса,
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
|
19.05.2015, 18:17
|
#505
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 23.09.2012
Возраст: 41
Сообщений: 13,883
RUV: 1,270
Вы сказали Спасибо: 11,599
Поблагодарили 20,332 раз(а) в 6,888 сообщениях
Несогласия: 54
Не согласились 1,196 раз(а) в 817 сообщениях
|
Цитата:
|
Связки бы еще желательно не перегрузить....иначе востановление может сильно затянутса,
|
Знать бы меру. Наверное надо осадить мне чуть чуть Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
А то я просто настолько яростен, что твое сообщение наверное очень актуально.
|
|
|
|
|
19.05.2015, 18:20
|
#506
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
|
Знать бы меру. Наверное надо осадить мне чуть чуть
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
А то я просто настолько яростен, что твое сообщение наверное очень актуально.
|
Советуют переодизацию делать.....менять нагрузки.....Чередовать тяжелые трени с пампом животворящим.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
|
19.05.2015, 18:21
|
#507
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 23.09.2012
Возраст: 41
Сообщений: 13,883
RUV: 1,270
Вы сказали Спасибо: 11,599
Поблагодарили 20,332 раз(а) в 6,888 сообщениях
Несогласия: 54
Не согласились 1,196 раз(а) в 817 сообщениях
|
Цитата:
|
Советуют переодизацию делать.....менять нагрузки.....Чередовать тяжелые трени с пампом животворящим.
|
Постараюсь. Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
А когда проводишь работу за столом и день борьбы?
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Soren за это полезное сообщение:
|
|
|
19.05.2015, 18:52
|
#508
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
|
Постараюсь.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
А когда проводишь работу за столом и день борьбы?
|
Раз в неделю а то и два, если в легкую....Но я то борюсь чисто в охотку и с интереса......Так что не показатель.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
|
19.05.2015, 19:40
|
#509
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 15.01.2011
Адрес: Пермь
Возраст: 37
Сообщений: 5,975
RUV: 94,366
Вы сказали Спасибо: 11,955
Поблагодарили 8,301 раз(а) в 3,053 сообщениях
Несогласия: 286
Не согласились 386 раз(а) в 197 сообщениях
|
Цитата:
|
сказав в очередной раз - как меня зае6ала моя кисть.
|
Я тебе сразу сказал - быстро ее не усилишь. Работай, не отчаивайся)
__________________
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Boxing Hall of Fame: Riddick Bowe, Joe Frazier, "Sugar" Ray Leonard, Sergio Martinez, Terry Norris, Roy Jones jr, Terence Crawford, Alexander Usyk
MMA Hall of Fame: Shogun Rua, BJ Penn, "The Korean Zombie" Chan Sung Jung, Jon Jones
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо bratIvan за это полезное сообщение:
|
|
|
19.05.2015, 20:03
|
#510
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Оффтоп
Про советуют для связок, нарашивания и борьбы с надрывами..гр + декой....5 ед в день + 200 д- в неделю, гр+ д - 8- 10 недель + 4 недели гр.
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 14:16.
| |
