| Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
13.10.2017, 13:24
|
#5491
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 15.11.2009
Возраст: 16
Сообщений: 20,594
RUV: 4,610
Вы сказали Спасибо: 29,585
Поблагодарили 24,397 раз(а) в 8,608 сообщениях
Несогласия: 305
Не согласились 3,450 раз(а) в 2,065 сообщениях
|
Цитата:
|
Как качество жизни изменилось, в чем плюсы?
|
Перестал жрать на ходу всякую нездоровую жрачку, забыл об изжоге, тяжести в животе, плюс повысился общий тонус, стал более бодрым и как раньше могу скакать по супенькам в подъезде Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Добавлено через 40 секунд
Безымянный, ты сколько на пике весил, до того как двадцатку сбросил?
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо madseed за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
13.10.2017, 13:28
|
#5492
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 04.11.2009
Адрес: Белокаменная
Возраст: 47
Сообщений: 21,196
RUV: 161,443
Вы сказали Спасибо: 20,449
Поблагодарили 45,338 раз(а) в 11,947 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 739 раз(а) в 503 сообщениях
|
С соседней улицы.,
За себя можно скажу?
Легче.
Кубики.
Моложе выгляжу.
Тёлки дают. Все знакомые девки... кого я обманываю... знакомые МИЛФки, все как одна говорят, "вау, ты так похудел, расскажи секрет..." и глаз у них дёргаться начинает... вот так :
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Добавлено через 1 минуту
madseed,
106 блять...
Сейчас 85.5 (прямо сейчас встал на весы).
Последний раз редактировалось Безымянный; 13.10.2017 в 13:46.
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Безымянный за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 13:29
|
#5493
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 15.11.2009
Возраст: 16
Сообщений: 20,594
RUV: 4,610
Вы сказали Спасибо: 29,585
Поблагодарили 24,397 раз(а) в 8,608 сообщениях
Несогласия: 305
Не согласились 3,450 раз(а) в 2,065 сообщениях
|
Я не ставил цели похудеть, получилось само собой. Решил попробовать держать Великий Пост, понравилось правильно питаться и пошло поехало. - 16 кг за полгода, совершенно не напрягая себя голодовками и диетами. Просто исключил жирную пищу, свинину, больше каш, овощей, меньше бухла и сладкого и всё
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо madseed за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 13:54
|
#5494
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
|
Перестал жрать на ходу всякую нездоровую жрачку, забыл об изжоге, тяжести в животе, плюс повысился общий тонус, стал более бодрым и как раньше могу скакать по супенькам в подъезде
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Добавлено через 40 секунд
Безымянный, ты сколько на пике весил, до того как двадцатку сбросил?
|
Короче, он просто перестал закусывать, да и как перестал..Жена ушла и пришлось перестать Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Добавлено через 2 минуты
Жру все нах..макароны с соусом на ночь ночью пироги домашние..сейчас вашу 88 и пресс, бцухи, ляшки делятся..и вот по по этому скажу вам пассанчика-все херня-главное разогнать метаболизм и держать хороший уровень теста.
|
|
|
|
|
13.10.2017, 13:55
|
#5495
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.05.2010
Сообщений: 18,489
RUV: 208,729
Вы сказали Спасибо: 15,730
Поблагодарили 21,682 раз(а) в 8,777 сообщениях
Несогласия: 1,112
Не согласились 1,372 раз(а) в 1,080 сообщениях
|
Цитата:
|
Жру все нах..макароны с соусом на ночь ночью пироги домашние..сейчас вашу 88 и пресс, бцухи, ляшки делятся..и вот по по этому скажу вам пассанчика-все херня-главное разогнать метаболизм и держать хороший уровень теста.
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Причина ненависти либералов к СССР - в уголовной ответственности за гомосексуализм.
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Vestigator за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 13:55
|
#5496
|
|
Средний вес
Регистрация: 04.03.2009
Сообщений: 640
RUV: 8,679
Вы сказали Спасибо: 8,941
Поблагодарили 4,426 раз(а) в 672 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 74 раз(а) в 33 сообщениях
|
Цитата:
|
madseed,
Ну я быстро скинул (кому надо быстро, пишите в личку, научу... Хабиб, не пиши мне, заебал).
У меня еблет слегка (слегка) потёк вниз. Кожи много, а жира под ней нет.
|
Напиши в личку, если не трудно.
P.S. Это Абдулманап, (Copyright © "Медок") уже не так эффективен, нужно пробовать метамфетамин новые наработки.
__________________
Ему придется отвечать за каждое слово каждый бан, сказанное выданный в адрес моих дорогих племянников одноклубников
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
13.10.2017, 13:55
|
#5497
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
|
Я не ставил цели похудеть, получилось само собой. Решил попробовать держать Великий Пост, понравилось правильно питаться и пошло поехало. - 16 кг за полгода, совершенно не напрягая себя голодовками и диетами. Просто исключил жирную пищу, свинину, больше каш, овощей, меньше бухла и сладкого и всё
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).перевожу, он просто заменил жирную пищу на жидкую с градусами Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
13.10.2017, 14:09
|
#5498
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 12.11.2015
Адрес: From hell
Сообщений: 5,977
RUV: 4,918
Вы сказали Спасибо: 8,853
Поблагодарили 18,503 раз(а) в 4,540 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 309 раз(а) в 246 сообщениях
|
Мадсид красава.
Сре хотел что-то написать, но нет. Пусть просто на хуй идет как обычно.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 9 пользователя(ей) сказали Спасибо HELL за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 15:10
|
#5499
|
|
Средний вес
Регистрация: 14.08.2017
Сообщений: 931
RUV: 3,853
Вы сказали Спасибо: 223
Поблагодарили 1,347 раз(а) в 504 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 29 раз(а) в 25 сообщениях
|
тоже сбросил примерно со 110 до 92 (на текущий момент), в два захода, сначала до 100, пару лет на сотке висел, теперь решил, что надо в нормальный вес уходить (рост примерно 174), жена ушла, с мамоном хуже с бабами знакомиться
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
.
При 110, делая обычные приседания, ощущал боль в коленях, сейчас нет. Не знаю почему, по идее суставы уже убитые, должны болеть, х.з., но факт.
Диета, кстати простенькая, 2200 ккал. в день, и все отлично, жру на ночь конфеты, жирное по фиг, главное, чтобы за день в среднем не больше 2200ккал съедать, а если сегодня сорвался и сожрал например 3000, то на следующий день лишние 800ккал недоем или на несколько дней их раскидаю, при таком питании в месяц уходит 1,5-2,5кг.
Что самое странное, при 110 ощущал себя очень мощным челом, чуть обросшим жирком, себе нравился, сейчас 92, а чувствую себя свиноматкой, очень хочется быстрее вес сбросить, постоянно пялюсь в зеркало, по пять раз в день встаешь на весы, пробовал жрать меньше ккал, но тогда есть постоянное чувство голода, как итог, худеешь быстро, но недолго (срываешься).
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Александр 12344321 за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 15:53
|
#5500
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 18.01.2016
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 39
Сообщений: 2,396
RUV: 41,045
Вы сказали Спасибо: 1,285
Поблагодарили 4,178 раз(а) в 1,467 сообщениях
Несогласия: 84
Не согласились 63 раз(а) в 44 сообщениях
|
Цитата:
|
Короче, он просто перестал закусывать, да и как перестал..Жена ушла и пришлось перестать
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Добавлено через 2 минуты
Жру все нах..макароны с соусом на ночь ночью пироги домашние..сейчас вашу 88 и пресс, бцухи, ляшки делятся..и вот по по этому скажу вам пассанчика-все херня-главное разогнать метаболизм и держать хороший уровень теста.
|
Разогнать, разогнать)) Это тебе не поезд. ПРосто твою колорашку посчитать сухими цифрами и получится, что нихера ты не разогнал, а под свою статику колорашку подобрал) Начнешь колошиться больше нормы - ожиреешь.
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
|
тоже сбросил примерно со 110 до 92 (на текущий момент), в два захода, сначала до 100, пару лет на сотке висел, теперь решил, что надо в нормальный вес уходить (рост примерно 174), жена ушла, с мамоном хуже с бабами знакомиться
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
.
При 110, делая обычные приседания, ощущал боль в коленях, сейчас нет. Не знаю почему, по идее суставы уже убитые, должны болеть, х.з., но факт.
Диета, кстати простенькая, 2200 ккал. в день, и все отлично, жру на ночь конфеты, жирное по фиг, главное, чтобы за день в среднем не больше 2200ккал съедать, а если сегодня сорвался и сожрал например 3000, то на следующий день лишние 800ккал недоем или на несколько дней их раскидаю, при таком питании в месяц уходит 1,5-2,5кг.
Что самое странное, при 110 ощущал себя очень мощным челом, чуть обросшим жирком, себе нравился, сейчас 92, а чувствую себя свиноматкой, очень хочется быстрее вес сбросить, постоянно пялюсь в зеркало, по пять раз в день встаешь на весы, пробовал жрать меньше ккал, но тогда есть постоянное чувство голода, как итог, худеешь быстро, но недолго (срываешься).
|
Колораж - это единственный способ похудеть. Все остальное - морковоедение - тупо маркетинговый ход, который за счет колошек и работает.
Люди любят вестись на чудо. Разогнанные метаболизмы там или чудо карнитины, а достаточно узнать свой колораж покоя - когда ты не теряешь вес и не приобретаешь в цифрах, потом начать жрать по цифрам что угодно но с недостатком, даже на 100ку всего, хоть бургеры с колой, и вес поползет вниз.
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо КурайНеко за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 17:08.
| |
