| Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
13.10.2017, 18:02
|
#5511
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 18.01.2016
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 39
Сообщений: 2,396
RUV: 40,983
Вы сказали Спасибо: 1,285
Поблагодарили 4,178 раз(а) в 1,467 сообщениях
Несогласия: 84
Не согласились 63 раз(а) в 44 сообщениях
|
Цитата:
|
Нет! Дальше из трололо...забыли уровень теста(я упоминал) разложить могу..но не он ересно пейсать
|
Уровень теста, уровень хуеста.
Все замеряется просто, берем твою качкумбовскую жопку, замеряем твой колораж суточный, который ты жрешь сидючи на фарме и с упражненками любимыми.
Скажем это будет 4000 например, или как у Фелпса 7000 в день вообще.
Берем среднесуточную по формуле для мужика твоей комплекции. Ради интереса.
Дальше - снимаем тебя с фармы, убираем аэробные и анаэробные нагрузки, которые жгут угли, садим на диван и в течении скажем месяца даем тебе твои привычные 4000 или 7000 калорий, которые ты привык есть в голову.
Дальше в течении месяца делаем замеры, насколько ты жиртрестишься без фармы и нагрузок, составляем кривую при которой у тебя происходит очистка, смотрим общую жиртрест кривую и выводим на какой-же процент у тебя разогнан метаболизм.
Организм это организм. Скажем когда организм научился держать равновесие - катаясь на велике или скажем писать левой рукой, или биомеханике удара, или адреналин контролируемо вызывать, он оооооочень долго забывает эти навыки.
За месяц разогнанный метаболизм никуда не уйдет. Соответственно смотрим процент разгона относительно среднестатики. И получится он у нас в зоне погрешности этой среднестатики.
Я конечно понимаю, что фарма - она сжигает, упражнения они сжигают. Только ни фарма ни упражнения не имеют ничего общего с разгоном метабы. Да жжешь больше и жрешь больше, но за средние значения не сильно то и убежишь.
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо КурайНеко за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
13.10.2017, 19:14
|
#5512
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 07.02.2014
Адрес: Люкс
Сообщений: 25,942
RUV: 163,779
Вы сказали Спасибо: 54,064
Поблагодарили 76,336 раз(а) в 18,507 сообщениях
Несогласия: 5,090
Не согласились 2,155 раз(а) в 1,512 сообщениях
|
Цитата:
|
Жру все нах..макароны с соусом на ночь ночью пироги домашние..сейчас вашу 88 и пресс, бцухи, ляшки делятся..и вот по по этому скажу вам пассанчика-все херня-главное разогнать метаболизм и держать хороший уровень теста.
|
Короче, сра теперь Бахар.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
#Weidmann#Overeem #Beskawing#Civilization#
Эрикс Сильва 2023 WW Champ!
"Сыкун, завтра только ты и я, зайдем в номер и закроемся!"(с)
|
|
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие Watcher за это сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 19:56
|
#5513
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 05.02.2011
Сообщений: 2,515
RUV: 6,536
Вы сказали Спасибо: 8,874
Поблагодарили 5,381 раз(а) в 1,491 сообщениях
Несогласия: 24
Не согласились 462 раз(а) в 185 сообщениях
|
херасе тут Михаил мотивировал форумчан на сушку
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
в любом случае максимальный хешпект заслужил
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо deadbydawn за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 20:12
|
#5514
|
|
Зал Славы MMARedForum
Регистрация: 05.09.2004
Адрес: Донецк, Украина
Возраст: 47
Сообщений: 9,594
RUV: 7,492
Вы сказали Спасибо: 43,651
Поблагодарили 26,970 раз(а) в 7,196 сообщениях
Несогласия: 1,629
Не согласились 497 раз(а) в 325 сообщениях
|
Цитата:
|
Ебало не стареет, а "повисает".
Я скинул 20 (ну 18 кг) в этом году. Табло слегка потело...
|
Скинул столько же, даже чуть больше. Говорят, что лицо наоборот посвежело...вес замер. Незначительно колеблется от 97 с копейками до 99 с копейками и обратно. Аппетит восстановился, ем все без ограничений, кроме жирного, острого, майонезов всяких, но их я и так не ел. Мучное употребляю постоянно, а он не растет...
П.С. Оффтоп
а ты чего так в минус ушел
|
|
|
|
|
13.10.2017, 20:22
|
#5515
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
|
Уровень теста, уровень хуеста.
Все замеряется просто, берем твою качкумбовскую жопку, замеряем твой колораж суточный, который ты жрешь сидючи на фарме и с упражненками любимыми.
Скажем это будет 4000 например, или как у Фелпса 7000 в день вообще.
Берем среднесуточную по формуле для мужика твоей комплекции. Ради интереса.
Дальше - снимаем тебя с фармы, убираем аэробные и анаэробные нагрузки, которые жгут угли, садим на диван и в течении скажем месяца даем тебе твои привычные 4000 или 7000 калорий, которые ты привык есть в голову.
Дальше в течении месяца делаем замеры, насколько ты жиртрестишься без фармы и нагрузок, составляем кривую при которой у тебя происходит очистка, смотрим общую жиртрест кривую и выводим на какой-же процент у тебя разогнан метаболизм.
Организм это организм. Скажем когда организм научился держать равновесие - катаясь на велике или скажем писать левой рукой, или биомеханике удара, или адреналин контролируемо вызывать, он оооооочень долго забывает эти навыки.
За месяц разогнанный метаболизм никуда не уйдет. Соответственно смотрим процент разгона относительно среднестатики. И получится он у нас в зоне погрешности этой среднестатики.
Я конечно понимаю, что фарма - она сжигает, упражнения они сжигают. Только ни фарма ни упражнения не имеют ничего общего с разгоном метабы. Да жжешь больше и жрешь больше, но за средние значения не сильно то и убежишь.
|
Караче, очень много и бесполезно..СерМих был прав.
|
|
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие spa79 за это сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 20:38
|
#5516
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 08.11.2009
Сообщений: 9,540
RUV: 15,955
Вы сказали Спасибо: 9,726
Поблагодарили 25,359 раз(а) в 6,856 сообщениях
Несогласия: 31
Не согласились 183 раз(а) в 165 сообщениях
|
Цитата:
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
нужен очень уверенный стояк, что бы пробить такую оборону
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо woozy за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 20:42
|
#5517
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 15.11.2009
Возраст: 16
Сообщений: 20,594
RUV: 4,562
Вы сказали Спасибо: 29,585
Поблагодарили 24,397 раз(а) в 8,608 сообщениях
Несогласия: 305
Не согласились 3,450 раз(а) в 2,065 сообщениях
|
woozy, был секс с такими. уверяю тебя, между ног так же как и обычных дам.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
|
Короче, сра теперь Бахар.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
Ебать у нее голосок.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
У Сры тембр повыше будет.
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо madseed за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 20:43
|
#5518
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 08.11.2009
Сообщений: 9,540
RUV: 15,955
Вы сказали Спасибо: 9,726
Поблагодарили 25,359 раз(а) в 6,856 сообщениях
Несогласия: 31
Не согласились 183 раз(а) в 165 сообщениях
|
Цитата:
|
woozy, между ног так же как и обычных дам.
|
не уверен.
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо woozy за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 20:44
|
#5519
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.05.2010
Сообщений: 18,489
RUV: 208,715
Вы сказали Спасибо: 15,730
Поблагодарили 21,682 раз(а) в 8,777 сообщениях
Несогласия: 1,112
Не согласились 1,372 раз(а) в 1,080 сообщениях
|
Цитата:
|
woozy, был секс с такими. уверяю тебя, между ног так же как и обычных дам.
Добавлено через 1 минуту
Ебать у нее голосок.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
У Сры тембр повыше будет.
|
"Почему нельзя думать дальше своих мозгов" Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). тп детектед
__________________
Причина ненависти либералов к СССР - в уголовной ответственности за гомосексуализм.
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Vestigator за это полезное сообщение:
|
|
|
13.10.2017, 20:44
|
#5520
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 15.11.2009
Возраст: 16
Сообщений: 20,594
RUV: 4,562
Вы сказали Спасибо: 29,585
Поблагодарили 24,397 раз(а) в 8,608 сообщениях
Несогласия: 305
Не согласились 3,450 раз(а) в 2,065 сообщениях
|
woozy, фу бля.. ты бы предупреждал насчет оффтопа
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо madseed за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 23:41.
| |
