| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
05.01.2018, 21:15
|
#41
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 15,745
RUV: 73,102
Вы сказали Спасибо: 43,466
Поблагодарили 36,097 раз(а) в 10,619 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,136 раз(а) в 668 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк
И что бы ката были ката,а не танцами в пижамах,надо понимать и уметь делать боевые движения,а не формальные.
|
Думаю ката это в лучшем случае физподготовка.
Ибо в киокушине бой с тенью рулит, да и в спортивном каратэ по-видимому тоже.
И макивара, как мне кажется, для практических целей вторична даже в рамках каратэ. Первичны мешок и пады в жесткоконтактных стилях, мячик на резинках, лапы и хлопушки в менее контактных.
__________________
I'LL BE BACK
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо MadHulk за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
05.01.2018, 21:28
|
#42
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,410
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от MadHulk
Думаю ката это в лучшем случае физподготовка.
|
Не только ты,многие так же думают.
Добавлено через 53 секунды
Цитата:
Сообщение от MadHulk
И макивара, как мне кажется, для практических целей вторична даже в рамках каратэ
|
На мое ИМХО-вредна.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
|
05.01.2018, 22:21
|
#43
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,410
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
|
MalleusMaximus, Макивара для бокса
|
Миш,сделай видео,про макивару для секса!
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от MalleusMaximus
Однако, хлопать рукавами и штанинами каратэги дело немудрёноё, на самом деле.
|
Но ты даже этого не умеешь. 
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
|
05.01.2018, 22:54
|
#44
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2010
Адрес: Донбас - це Украинська Земля
Сообщений: 1,728
RUV: 45,391
Вы сказали Спасибо: 4,308
Поблагодарили 4,739 раз(а) в 1,776 сообщениях
Несогласия: 116
Не согласились 101 раз(а) в 78 сообщениях
|
MadHulk, ката (тао или куэн) - это физподготовка для современного человека. Если цель медальки за из исполнение то да. Если каждое движение отработать как надо, то 3-5 комплексов хватит на долго.
__________________
Победа вопреки всему - признак характера
|
|
|
|
|
06.01.2018, 12:47
|
#45
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 15,745
RUV: 73,102
Вы сказали Спасибо: 43,466
Поблагодарили 36,097 раз(а) в 10,619 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,136 раз(а) в 668 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от vietbox
Если каждое движение отработать как надо, то 3-5 комплексов хватит на долго.
|
Вопрос в том, каков выхлоп?
Если китайские формы с их длинными выпадами и амплитудной работой бедер действительно видятся хорошей физухой для бойца, подпорченной "стилевыми" кривляниями, то в том же Сетокане линия плеч в конечной фазе прямого удара перендикулярна линии самого удара, такая привычка не только укорачивает сам удар, но и делает его слабее. Какой бункай не делай, привычка притормаживать плечи в момент удара ничего хорошего не принесет!
Что до любимых каратистами упражнений на лоне природы, то автор темы был прав, лучшая макивара это тайский пад, привязываешь пад к нетолстому (чтобы слегка амортизировало!) дереву туристической резиной - вот тебе боксерская подушка на свежем воздухе.
__________________
I'LL BE BACK
|
|
|
|
|
06.01.2018, 23:29
|
#46
|
|
Заблокирован
Регистрация: 09.07.2017
Адрес: Кохма
Возраст: 51
Сообщений: 1,311
RUV: 8,022
Вы сказали Спасибо: 600
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 900 сообщениях
Несогласия: 7
Не согласились 1,333 раз(а) в 925 сообщениях
|
|
|
|
|
|
07.01.2018, 00:10
|
#47
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 14,521
RUV: 10,870
Вы сказали Спасибо: 33,455
Поблагодарили 37,924 раз(а) в 11,533 сообщениях
Несогласия: 206
Не согласились 248 раз(а) в 154 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от MalleusMaximus
|
Михаил, в какой колонии-поселении были?
|
|
|
|
|
07.01.2018, 00:14
|
#48
|
|
valetudo.ru team
Регистрация: 26.06.2007
Адрес: Внутренняя Русь
Сообщений: 50,566
RUV: 37,275
Вы сказали Спасибо: 10,989
Поблагодарили 318,152 раз(а) в 40,899 сообщениях
Несогласия: 365
Не согласились 6,095 раз(а) в 3,393 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от XoxoJI
Михаил, в какой колонии-поселении были?
|
Надо спрашивать: "Кем сидел а?"
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
07.01.2018, 02:07
|
#49
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 23.01.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,825
RUV: 23,642
Вы сказали Спасибо: 291
Поблагодарили 2,754 раз(а) в 945 сообщениях
Несогласия: 98
Не согласились 132 раз(а) в 70 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от MadHulk
На самом деле нет.
Конечно везде в советской литературе упоминаются всякие "пунктболы" и легкие груши, но редко можно видеть профи этим занимающихся. Номер один это лапы, далее это тяжелый мешок, тяжелая груша, пневмо на резинках, пневмо на платформах... Все стандартно! Легких груш и других подвесных мишеней практически никто не использует.
Макивара это явно не снаряд номер один для профи в любом направлении. Но, с другой стороны, почему бы и нет? За один трехминутный раунд вполне реально ударить такую штукенцию по 50-100 раз с каждой руки со всей дури. Может пользы не будет, но вреда не будет точно, потеря времени при этом минимальна.
|
Олдскульные боксёрские мешки достаточно лёгкие. Кроме того, следует различать тяжёлые мешки и тяжёлые жёсткие мешки. Жёсткие мешки - это лучшая макивара. Но они не для серийной работы. Убить можно суставы. Плюс голову встрясёт нехило. Вроде не тренировке по голове не били, а состояние, как после хорошего избиения.
Всякие там камертоны и прочие макивары - полный фуфел.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Олег Бессуднов за это полезное сообщение:
|
|
|
07.01.2018, 12:24
|
#50
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 15,745
RUV: 73,102
Вы сказали Спасибо: 43,466
Поблагодарили 36,097 раз(а) в 10,619 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,136 раз(а) в 668 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Олег Бессуднов
Олдскульные боксёрские мешки достаточно лёгкие.
|
От 20 кг, этого достаточно для рук - все видели Панчер, там 25килограммовый мешок нашего форумчанина Физика никуда не летал, хотя били его и боксеры, тайцы, и киокушиновцы, и МСМК по ткд, и лифтеры, и армлестлеры.
Тяжелый боксерский мешок это 100фунтов, то есть 45кг. Можно больше, но нужно ли? Измерять силу удара тяжестью снаряда это глупо. К тому же если мешок бьешь, а он висит как и висел, то какая разница между мешком и стеной?
И Вы правы, жесткость тоже фактор и отдачу в голову никто не отменял. Хотя, как мне кажется, хорошие тяжелые перчи могут в этом смысле помочь.
Ну а про японские, "настоящие" макивары с доской-пружиной могу судить лишь теоретически. У макивары Михаила ход бойка около 10 см или даже больше. Сильно подозреваю что это меняет фокусировку удара - башку ведь на 10см не продавишь, так что привычка нанося удар в подбородок целиться куда-то в затылок, она не вполне правильная.
Но опять же думается что раунд-другой макиваре можно уделить и, пока работаешь на мешке, вреда от этого быть не должно.
__________________
I'LL BE BACK
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 08:25.
| |
