Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 05.06.2019, 12:00   #10151
Средний вес
 
Аватар для Stroudin
 

Регистрация: 17.01.2019
Сообщений: 176
RUV: 1,043
Вы сказали Спасибо: 197
Поблагодарили 203 раз(а) в 103 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 2 раз(а) в 2 сообщениях
Рейтинг мнений: 520
Цитата:
есть одно упражнение,которое усиливает нервный сигнал-выращивает нервную систему-толстит корешки-увеличивает ци и тд.нужное подчеркнуть.

в самом конце тренировки,даётся темповая работа по мешку,скажем минуты,чтоб максимально загрузить руки.после это сразу 20-30 отжиманий в тэмпе,чтоб руки висели просто.и на фоне такой мощной усталости,скажем десять двоек с максимальным вложением,но через интервалы.двойка,секунд пять интервал,и опять двойка.
следить за тем,чтоб мощность ударов постепенно возрастала.
упражнение крайне тяжёлое,и делать его грамотно не просто.
Сделал упражнение. Я так понимаю, что идея в том, чтобы поработать на силу на фоне утомления локального? Вроде нормально руки закислил, до немогу, но когда начал двойки бить, то эффекта хватило не на 10 двоек, а только штуки на 3 -4, со средины уже легко пошло.
Stroudin вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Stroudin за это полезное сообщение:


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 05.06.2019, 12:05   #10152
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,443
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
Рейтинг мнений: 10788
Цитата:
Сообщение от Катод Посмотреть сообщение
Если вдруг у вас возникнет желание поиграть в "аргументы и факты"
Зачем МНЕ это надо,для меня это пройденный этап?
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Старый 05.06.2019, 12:05   #10153
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,443
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
Рейтинг мнений: 10788
Цитата:
Сообщение от Лютый75 Посмотреть сообщение
Красавчик))
Надо же завести публику!
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Старый 05.06.2019, 12:56   #10154
Средний вес
 
Аватар для Stroudin
 

Регистрация: 17.01.2019
Сообщений: 176
RUV: 1,043
Вы сказали Спасибо: 197
Поблагодарили 203 раз(а) в 103 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 2 раз(а) в 2 сообщениях
Рейтинг мнений: 520
В каком разделе такое обсуждают? Вроде бы и ММА, и в то же время и нет)
Stroudin вне форума   sendpm.gif

Старый 05.06.2019, 13:00   #10155
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,443
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
Рейтинг мнений: 10788
Цитата:
Сообщение от Stroudin Посмотреть сообщение
В каком разделе такое обсуждают?
В этой теме обсуждают ВСЁ!
Даже состояние пациентов 6 палаты!
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
freeAd (05.06.2019)
Старый 05.06.2019, 13:02   #10156
Заблокирован
 
Аватар для freeAd
 

Регистрация: 06.12.2016
Сообщений: 337
RUV: 2,510
Вы сказали Спасибо: 127
Поблагодарили 301 раз(а) в 179 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 12 раз(а) в 10 сообщениях
Рейтинг мнений: 335
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Пример стакана с водой.Стакан ты,вода твои знания,умения.
Именно!
Происходящее не поиск истины, а переливание с пустого в порожнее...
Не нужна никому никакая истина..

Цитата:
Если ученый не умеет популярно объяснить восьмилетнему ребенку, чем он занимается, значит, он шарлатан.
К.Воннегут
И что??
Когда приводят как аргумент вот такого рода высказывания, надо сразу смотреть, кто сказал где и к чему??
Ну, Воннегут всего лишь писатель.
Психология здесь при том, что вот Воннегут является знаменитым американским сатириком, то есть если он что-то говорит, то оно так и есть, ведь не зря же выработал уникальный литературный стиль, сочетающий в себе элементы сатиры, чёрного юмора и научной фантастики.
Только есть одно, но, это высказывание он спер ..у Розерфорда))))))

Эта расхожая фраза принадлежит не Воннегуту, а Резерфорду, и в оригинале звучала так: "Если вы не можете объяснить уборщице чем занимаетесь в своей лаборатории, то вы и сами этого не понимаете"

В романе Курта Воннегута «Колыбель для кошки», написанный в 1963 году звучит так с интересным продолжением :

«…Доктор Хониккер любил говорить, что, если учёный не умеет популярно объяснить восьмилетнему ребёнку, чем он занимается, значит, он шарлатан.
– Выходит, я глупей восьмилетнего ребёнка, – уныло сказала мисс Пефко. – Я даже не знаю, что такое шарлатан…»

Воннегут не был ни физиком, ни нобелевским лауреатом (кстати, почему ему не дали эту премию по литературе, для меня загадка).
А этот доктор Хониккер – не такой уж симпатичный персонаж.
Именно он создал вещество «лёд-девять», который позволяет воде замерзать при комнатной температуре, что приводит к мировой катастрофе.
Наверное сам чего то не допонимал...
Афоризм как бы намекает: если вы не умеете излагать просто, то ваша теория недостаточно хороша.
Фактически ставится знак равенства между доступностью темы и степенью её проработанности.
Это несправедливо.
К тому же всякий антинаучный бред поддаётся популярному изложению куда лучше, чем нормальная наука.
Истории о рептилоидах с планеты Нибиру продаются миллионными тиражами, что никак не подтверждает реальность их существования где-либо, кроме воспалённого воображения сотрудников Рен-ТВ.
Этот афоризм подразумевает, что учёный не просто может популяризировать свою науку в любой аудитории, но просто-таки обязан это делать.
Этот оттенок долженствования бесит любого из ученых сильнее всего,который никому ничего не должен...
Ну, Воннегут всего лишь писатель-сатирик.
А писателям свойственно гиперболизировать.
Эта фраза относится к числу расхожих нелепостей, которые многие любят повторять как какую-то самоочевидную мудрость.
Причём повторяют и люди весьма умные.
На самом деле многие, кто получил образование выше школьного не раз сталкивались с обратным.
И всё же - а почему нельзя объяснить восьмилетнему ребёнку?
В разных вариантах этого афоризма фигурировали: шестилетняя девочка, бабушка учёного, уборщица, которая моет пол в лаборатории; студенты первого курса физфака…
Подлинность цитаты проверить, увы, невозможно.
Есть большие сомнения, что эту фразу действительно произнёс кто-либо из великих физиков.

Ну, хотя бы потому, что для этого объяснения потребуются базовые знания, которыми восьмилетний ребёнок ещё не обладает.
Скорее всего, он просто не поймёт тех слов, которыми учёный попытается ему объяснить...
Ну вот например:
- Феноменологическая теория спиновых волн в ферромагнетиках
- Идентификация неферментирующих аэробных грамотрицательных микроорганизмов
- Нейролептические экстрапирамидные расстройства
- Маркет-нейтральные стратегии рынка акций
Конечно, можно попытаться что-то рассказать совсем простыми словами. Может быть даже ребёнок из этого рассказа поймёт, что дядя занимается изучением магнитов, или распознаванием особенных микробов, или придумывает способы зарабатывать деньги на бирже.
Но будет ли это объяснением?
Объяснение (в бытовом смысле) - это процесс передачи понимания от одного человека к другому.
Объяснение состоялось, если тот, кому объясняли, в результате приобрёл понимание объясняемого предмета.
Если он выслушал, но понимания у него не образовалось, то объяснение прошло неудачно.
А ДЕЛО В ТОМ, ЧТО НЕ ВСЕ МОГУТ ПОНЯТЬ ОБЪЯСНЯЕМОЕ!!!
Чтобы понимать о чем Маркс вещает в «Капитале», надо сначала изучить «Науку логики» Гегеля!
И никак иначе…
Многие заканчивают институты, сдают экзамены по высшей математике и..понятия в ней не имеют....
Модно сейчас ..наук для «чайников»…
Их столь много, что приходится с сожалением констатировать, что в стране уже наблюдается явное «перепроизводство» этих самых «чайников»…
Все понимающих….
Один писатель где-то пытался написать о о гипотезе, предполагающей, что во время сна наш мозг не просто отдыхает, а активно обрабатывает информацию от внутренних органов.
В итоге:
«…Моя сетчатка фиксирует белые и чёрные точки.
Мозг их превращает в загогулины, загогулины – в буквы, буквы – в слова, слова – в смыслы.
Так получается этот текст.
Возможно, нечто подобное происходит во сне с сигналами внутренних органов.
Кора мозга их как-то обрабатывает, обобщает, анализирует.
Только вот наше дневное сознание не способно это воспринять.
Остаётся лишь фантазировать, как по ночам наш мозг устраивает планёрки.»
8-летний точно поймет…
Чтобы понять,надо очень серьезно потрудиться, а не научиться читать по диагонали…
Воистину верно:
Научился говорить — значит вырос, научился молчать — значит поумнел.
Джордж Бернард Шоу
freeAd вне форума  
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо freeAd за это полезное сообщение:
Stroudin (05.06.2019), Сергей-сибиряк (05.06.2019)
Старый 05.06.2019, 13:07   #10157
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Катод
 

Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 10,677
RUV: 17,806
Вы сказали Спасибо: 9,737
Поблагодарили 12,829 раз(а) в 5,115 сообщениях
Несогласия: 445
Не согласились 3,102 раз(а) в 1,189 сообщениях
Рейтинг мнений: 1384
Цитата:
Сообщение от freeAd Посмотреть сообщение
Научился говорить — значит вырос, научился молчать — значит поумнел.
Джордж Бернард Шоу
К вашим-то простынкам это относится?
__________________
Оффтоп
Катод вне форума   sendpm.gif
Старый 05.06.2019, 13:18   #10158
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,443
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
Рейтинг мнений: 10788
Давно было сказано:И видеть будут и не увидят,слышать будут и не услышат!
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
freeAd (05.06.2019)
Старый 05.06.2019, 13:28   #10159
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Катод
 

Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 10,677
RUV: 17,806
Вы сказали Спасибо: 9,737
Поблагодарили 12,829 раз(а) в 5,115 сообщениях
Несогласия: 445
Не согласились 3,102 раз(а) в 1,189 сообщениях
Рейтинг мнений: 1384
Вопрос-то был простой: какой вред от штанги для ударника? Я что, недостаточно подготовлен для восприятия ответа? Наверное, ответ предполагает такую сложную аргументацию, что нужно быть минимум профессором медицины, чтобы воспринять.
__________________
Оффтоп
Катод вне форума   sendpm.gif
Старый 05.06.2019, 13:29   #10160
Средний вес
 
Аватар для Stroudin
 

Регистрация: 17.01.2019
Сообщений: 176
RUV: 1,043
Вы сказали Спасибо: 197
Поблагодарили 203 раз(а) в 103 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 2 раз(а) в 2 сообщениях
Рейтинг мнений: 520
Цитата:
И всё же - а почему нельзя объяснить восьмилетнему ребёнку?
В разных вариантах этого афоризма фигурировали: шестилетняя девочка, бабушка учёного, уборщица, которая моет пол в лаборатории; студенты первого курса физфака…
Подлинность цитаты проверить, увы, невозможно.
Есть большие сомнения, что эту фразу действительно произнёс кто-либо из великих физиков.

Ну, хотя бы потому, что для этого объяснения потребуются базовые знания, которыми восьмилетний ребёнок ещё не обладает.
У 8 летнего еще нет сформированного абстрактного мышления)
Stroudin вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Stroudin за это полезное сообщение:
freeAd (05.06.2019)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
поговорим про удар(видео из темы) dantte Практика 19 11.12.2013 14:49
Поговорим про удар IV Trinidad23 Практика 10149 29.06.2013 16:22
Поговорим про удар 3 Ajax_ Практика 10013 19.02.2013 23:39
Поговорим про удар 2 Кейз Практика 10025 19.09.2012 12:40
Поговорим про удар… Vidock Практика 9910 17.09.2011 13:55


Часовой пояс GMT +3, время: 04:47.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot