Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 23.12.2019, 23:55   #11071
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,467
RUV: 140,770
Вы сказали Спасибо: 7,778
Поблагодарили 19,655 раз(а) в 4,551 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7071
Caligula_rus, Инна Чурикова.
Я тоже не сразу узнал.

Иногда в Сапсане попадаются интересные люди.
Раз Мутко ехал в Питер, актер который играл Азазелло в Мастер и Маргарита
Компания святых отцов - но алкгоголь бесплатный вкушали исправно
Мороз вне форума   sendpm.gif
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
El Gato (24.12.2019), loky (24.12.2019), NIKODIM (24.12.2019), Братуха (24.12.2019), Пассажир (24.12.2019)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 24.12.2019, 01:52   #11072
Тяжелый вес
 
Аватар для Василий.
 

Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,765
RUV: 36,236
Вы сказали Спасибо: 15,278
Поблагодарили 12,521 раз(а) в 3,928 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
Рейтинг мнений: 6576
Цитата:
Сообщение от Лютый75 Посмотреть сообщение
El Gato, кстати когда мне было 38 в зале имел прозвище «Пенсия»))) так что спроси как тебя величают))
у меня парень тренировался с аналогичным погонялом.Причем, на год моложе меня...пенсия,блин
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)
Василий. вне форума   sendpm.gif
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Василий. за это полезное сообщение:
El Gato (24.12.2019), NIKODIM (24.12.2019), Лютый75 (24.12.2019)
Старый 24.12.2019, 06:41   #11073
Тяжелый вес
 
Аватар для El Gato
 

Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Сообщений: 3,170
RUV: 16,996
Вы сказали Спасибо: 10,996
Поблагодарили 7,367 раз(а) в 2,533 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 70 раз(а) в 51 сообщениях
Рейтинг мнений: 5039
Обсуждали с товарищем тот спарринг Иуды с каким-то чехом, он мне скинул вот этот видос. Обратите внимание, с кем спаррингует Муртел Гроенхарт на 2:20:

__________________
“Pussy hates a loser” (с)

Последний раз редактировалось El Gato; 24.12.2019 в 07:20.
El Gato вне форума   sendpm.gif
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо El Gato за это полезное сообщение:
alexa (26.12.2019), Caligula_rus (25.12.2019), grinch (24.12.2019), vietbox (24.12.2019), Virus (24.12.2019), yakudza07 (24.12.2019), Сергей Михайлов (24.12.2019)
Старый 24.12.2019, 07:28   #11074
Тяжелый вес
 
Аватар для FizkyJIbtyPHuk
 

Регистрация: 25.03.2014
Сообщений: 3,489
RUV: 83,598
Вы сказали Спасибо: 12,295
Поблагодарили 5,395 раз(а) в 1,964 сообщениях
Несогласия: 276
Не согласились 84 раз(а) в 69 сообщениях
Рейтинг мнений: 1988
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
насщёт витаминных уколом тетравит-тетрамаг.
консультировался с Димой алабайчиком.увы,ему идея не понравилась,и вдобавок ко всему,он на меня обиделся,когда я его алабаем назвал-дискать алабаи до 80 кг бывают,а Дима 110 весит.....оскорбление не простить такого,он позор желает смыть с рождества христово.........
в самом деле,там дозы запредельные.в одном милилитре 20 дневных доз витамина а,и примерно столько же витамина д.
но вот если колоть по полкуба,и скажем через день,то получается нормальная спортивная доза для пожилого спортсмена.у пожилых,потребность в витаминах больше раза в два как минимум,при активном образе жизни.
сегодня привезут,может сегодня и сделаю первый укол,а может завтра перед кроссом.
Их качки по 0,5-1 мл ставят 2 раза в неделю, витамины на масляной основе, рассасываются не за 1 день и в организм понемногу поступают. Главное не ставить их в одно место с инъекциями на водной основе и упаси боже смешивать в одном шприце водные и масляные инъекции. Вообще это общее правило не ставить водные и масляные препараты одновременно в одно место, нужно ставить их с временным промежутком хотя бы недельку.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
FizkyJIbtyPHuk вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо FizkyJIbtyPHuk за это полезное сообщение:
El Gato (24.12.2019), Сергей Михайлов (24.12.2019)

Старый 24.12.2019, 10:48   #11075
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 128,423
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
Рейтинг мнений: 8666
Счастье

Цитата:
Сообщение от El Gato Посмотреть сообщение
Обсуждали с товарищем тот спарринг Иуды с каким-то чехом, он мне скинул вот этот видос. Обратите внимание, с кем спаррингует Муртел Гроенхарт на 2:20:

https://youtu.be/sYhUC2uQR7I
Здорово ребята работают....очень похоже на дни кумитэ у нас в лучшие годы....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
El Gato (24.12.2019), Лютый75 (24.12.2019), Сергей Михайлов (24.12.2019)
Старый 24.12.2019, 11:13   #11076
Тяжелый вес
 
Аватар для grinch
 

Регистрация: 18.01.2012
Сообщений: 5,094
RUV: 26,539
Вы сказали Спасибо: 22,237
Поблагодарили 12,871 раз(а) в 3,416 сообщениях
Несогласия: 673
Не согласились 286 раз(а) в 218 сообщениях
Рейтинг мнений: 7114
Цитата:
Сообщение от El Gato Посмотреть сообщение
Обратите внимание, с кем спаррингует Муртел Гроенхарт на 2:20:
Эт хто?
__________________
Оффтоп
grinch вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо grinch за это полезное сообщение:
El Gato (24.12.2019)
Старый 24.12.2019, 11:18   #11077
Тяжелый вес
 
Аватар для yakudza07
 

Регистрация: 28.01.2010
Возраст: 41
Сообщений: 4,070
RUV: 162,789
Вы сказали Спасибо: 23,561
Поблагодарили 11,448 раз(а) в 3,106 сообщениях
Несогласия: 31
Не согласились 63 раз(а) в 38 сообщениях
Рейтинг мнений: 6878
Цитата:
Сообщение от grinch Посмотреть сообщение
Эт хто?
Пиз...юк какой- то))
yakudza07 вне форума   sendpm.gif
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо yakudza07 за это полезное сообщение:
El Gato (24.12.2019), grinch (24.12.2019), Robert Polson (24.12.2019), val66 (24.12.2019), Лютый75 (24.12.2019), Сергей Михайлов (24.12.2019)
Старый 24.12.2019, 11:55   #11078
Тяжелый вес
 
Аватар для El Gato
 

Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Сообщений: 3,170
RUV: 16,996
Вы сказали Спасибо: 10,996
Поблагодарили 7,367 раз(а) в 2,533 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 70 раз(а) в 51 сообщениях
Рейтинг мнений: 5039
Цитата:
Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
Пиз...юк какой- то))
Именно . Профик пиздит сопляка, причем без каски, и никого это не ужасает. А там 'чех' прописал бугая Емельяненко, и народ заохал, как старушенции при виде курящей молодежи.
__________________
“Pussy hates a loser” (с)
El Gato вне форума   sendpm.gif
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо El Gato за это полезное сообщение:
Eugene.Tackleberry (31.12.2019), grinch (24.12.2019), Robert Polson (24.12.2019), yakudza07 (24.12.2019), Лютый75 (24.12.2019)
Старый 24.12.2019, 12:03   #11079
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,587
RUV: 145,954
Вы сказали Спасибо: 20,404
Поблагодарили 43,321 раз(а) в 12,694 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15080
FizkyJIbtyPHuk, спасибо за уточнение.
я вчера треть куба уколол,и какой то с утра бодрячок и чувство голода,и немного щекотно в кончиках пальцев-капиляры оживились.
меня блин,цена прикалывает.такой концентрат,а стоит как средний виски.130 р. 100 гр.
к примеру мильгамма,где концентрация пониже-ну это примерный прикид,там В.стоит 10 аппул,это 20 гр. по моему в районе 500 руб.

вообще,мне почему то кажется,что уколы намного более эффективны чем таблетки.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif
Старый 24.12.2019, 12:36   #11080
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,467
RUV: 140,770
Вы сказали Спасибо: 7,778
Поблагодарили 19,655 раз(а) в 4,551 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7071
Капельницы тоже хорошо курсом идут. Гептрал, витамины
Мороз вне форума   sendpm.gif
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
El Gato (24.12.2019), Василий. (24.12.2019), Лютый75 (24.12.2019), Сергей Михайлов (24.12.2019)
Закрытая тема

Метки
boxing, footwork, передвижения, футворк, челнок


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Ударная тема 2: Удар по самолюбию Watcher Практика 1340 22.09.2022 17:20
Ударная поверхность ziggety Практика 45 07.01.2015 02:34
Ударная техника Cain Velasquez 09 Практика 15 09.03.2012 09:32
Ударная техника Cain Velasquez 09 Практика 3 30.10.2011 16:43
Ударная техника. Николай(ВДВ) Октагон 10 04.11.2005 09:41


Часовой пояс GMT +3, время: 05:20.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot