| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
26.12.2019, 17:15
|
#11141
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2009
Сообщений: 7,962
RUV: 9,552
Вы сказали Спасибо: 6,433
Поблагодарили 19,289 раз(а) в 4,711 сообщениях
Несогласия: 647
Не согласились 223 раз(а) в 179 сообщениях
|
Слышал мелатонин вредно принимать, так как свой перестаёт вырабатываться
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Armork за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
26.12.2019, 17:17
|
#11142
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 10,715
RUV: 14,849
Вы сказали Спасибо: 9,766
Поблагодарили 12,884 раз(а) в 5,137 сообщениях
Несогласия: 446
Не согласились 3,104 раз(а) в 1,190 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Armork
Слышал мелатонин вредно принимать, так как свой перестаёт вырабатываться
|
Если курсами принимать, а не на постоянку, то вроде все ОК. Да и все равно он с возрастом перестает вырабатываться.
__________________
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
26.12.2019, 17:39
|
#11143
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,584
RUV: 145,220
Вы сказали Спасибо: 20,403
Поблагодарили 43,312 раз(а) в 12,692 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
по моим очущениям,тетрамаг реально работает.
я в понедельник треть куба сделал,и сегодня полкуба с утра.
решил проверить и даванул нагрузку.сразу немного выросли все силовые,и довольно ощутимо выносливость.практически рекордная тренировка,при том что в конце декабря у меня всегда спад.
в общим,эти живтотные витамины вещь очень рабочая.
есть ещё одна,на минералах.иц нейм девайс медикал-витан.первые четыре слова по англиски-это я для неучей уточняю........
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
|
26.12.2019, 18:21
|
#11144
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2010
Адрес: Донбас - це Украинська Земля
Сообщений: 1,728
RUV: 45,508
Вы сказали Спасибо: 4,308
Поблагодарили 4,739 раз(а) в 1,776 сообщениях
Несогласия: 116
Не согласились 101 раз(а) в 78 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Катод
Я бы тоже не сказал, что он качался. Выглядит как Игги Поп, т.е. как обезжиренный дрищ. Перспектива фото такая, что передняя рука кажется большой. Но при взгляде на заднюю все встает на свои места.
|
Ну я бы Сидерского дрищём не называл бы, с помощью йоги быть в 59 лет в такой форме, дорогого стоит.
Я бы допустим в 60 лет хотел бы быть таким дрищём и выполнять те асаны, которые выполняет он
__________________
Победа вопреки всему - признак характера
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо vietbox за это полезное сообщение:
|
|
|
26.12.2019, 19:10
|
#11145
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 41
Сообщений: 16,001
RUV: 112,863
Вы сказали Спасибо: 39,427
Поблагодарили 22,886 раз(а) в 7,889 сообщениях
Несогласия: 1,011
Не согласились 616 раз(а) в 426 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от vietbox
Ну я бы Сидерского дрищём не называл бы, с помощью йоги быть в 59 лет в такой форме, дорогого стоит.
Я бы допустим в 60 лет хотел бы быть таким дрищём и выполнять те асаны, которые выполняет он
|
Удачный ракурс+ Фотошоп. Посмотри его видео. Сермих минимум не хуже выглядит.
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Caligula_rus за это полезное сообщение:
|
|
|
26.12.2019, 19:50
|
#11146
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2010
Адрес: Донбас - це Украинська Земля
Сообщений: 1,728
RUV: 45,508
Вы сказали Спасибо: 4,308
Поблагодарили 4,739 раз(а) в 1,776 сообщениях
Несогласия: 116
Не согласились 101 раз(а) в 78 сообщениях
|
Caligula_rus, мне не нужно смотреть его видео, я бывал на его тренингах
Пы.сы. в плане "здоровья" это уникальный человек
__________________
Победа вопреки всему - признак характера
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо vietbox за это полезное сообщение:
|
|
|
26.12.2019, 19:58
|
#11147
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Сообщений: 3,170
RUV: 16,995
Вы сказали Спасибо: 10,996
Поблагодарили 7,367 раз(а) в 2,533 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 70 раз(а) в 51 сообщениях
|
Хорошая документалка о "голландской" школе кикбоксинга. Вроде, ничего нового, но подача + срач в комментах  .
Очень напомнило залы/модель подготовки у профессиональных боксеров в североамериканских Штатах - та же любовь к жестким спаррингам, ориентация на нокаут, а не работа на "набор очков", наличие у бойцов основной работы, помимо мордобоя, еженедельные турниры низового уровня и т.д. Хотя знакомый голландец рассказывал, что единой школы не существует, и во всех залах подход зачастую диаметрально противоположный.
__________________
“Pussy hates a loser” (с)
|
|
|
|
|
Эти 9 пользователя(ей) сказали Спасибо El Gato за это полезное сообщение:
|
|
|
26.12.2019, 20:59
|
#11148
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 41
Сообщений: 16,001
RUV: 112,863
Вы сказали Спасибо: 39,427
Поблагодарили 22,886 раз(а) в 7,889 сообщениях
Несогласия: 1,011
Не согласились 616 раз(а) в 426 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от El Gato
Хорошая документалка о "голландской" школе кикбоксинга. Вроде, ничего нового, но подача + срач в комментах .
"We Bring The Fight" - Dutch Kickboxing Documentary - YouTube
Очень напомнило залы/модель подготовки у профессиональных боксеров в североамериканских Штатах - та же любовь к жестким спаррингам, ориентация на нокаут, а не работа на "набор очков", наличие у бойцов основной работы, помимо мордобоя, еженедельные турниры низового уровня и т.д. Хотя знакомый голландец рассказывал, что единой школы не существует, и во всех залах подход зачастую диаметрально противоположный. |
Для любителей не самый лучший вариант
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Caligula_rus за это полезное сообщение:
|
|
|
26.12.2019, 21:24
|
#11149
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Сообщений: 3,170
RUV: 16,995
Вы сказали Спасибо: 10,996
Поблагодарили 7,367 раз(а) в 2,533 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 70 раз(а) в 51 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Caligula_rus
Для любителей не самый лучший вариант
|
С нашей колокольни - да, у наших тренеров совсем другой подход. Хотя, сам знаешь, и у нас встречаются наставники с предрасположенностью к подобным тренировкам. Тут луганский "Меконг" кто-то уже вспоминал, например.
Но, судя по расписанию у того же Майка Пассенье, и у голландцев есть вполне ощутимое деление на профиков, любителей, "фитнесистов" и т.д. - https://mikesgym.com/class-schedule/. Еще краем уха слышал, что интенсивность тренировки у них гораздо выше, чем у тайцев на родине, часто трени по часу-полтора всего.
__________________
“Pussy hates a loser” (с)
|
|
|
|
|
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо El Gato за это полезное сообщение:
|
|
|
26.12.2019, 21:41
|
#11150
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2010
Адрес: Донбас - це Украинська Земля
Сообщений: 1,728
RUV: 45,508
Вы сказали Спасибо: 4,308
Поблагодарили 4,739 раз(а) в 1,776 сообщениях
Несогласия: 116
Не согласились 101 раз(а) в 78 сообщениях
|
El Gato, где ты раскапываешь такие видео?
Прям окунулся 25 лет назад
__________________
Победа вопреки всему - признак характера
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо vietbox за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 13:14.
| |
