| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
24.07.2021, 21:12
|
#7361
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.08.2012
Адрес: СПб
Сообщений: 9,690
RUV: 338,781
Вы сказали Спасибо: 15,181
Поблагодарили 22,703 раз(а) в 6,170 сообщениях
Несогласия: 166
Не согласились 356 раз(а) в 232 сообщениях
|
__________________
духовное выше материального, общее выше частного, справедливость выше закона, служение выше владения, власть выше собственности.
Кабакам - кабацкий дым,
А закрытым - вольную
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
Эти 15 пользователя(ей) сказали Спасибо Товарищ Майор за это полезное сообщение:
|
Bor_Khan (25.07.2021), Caligula_rus (25.07.2021), grinch (24.07.2021), loky (24.07.2021), NIKODIM (25.07.2021), privetizpitera (25.07.2021), PzkV (30.08.2021), Reader (25.07.2021), teacher (24.07.2021), Viktor555 (26.07.2021), yakudza07 (25.07.2021), две двойки (25.07.2021), Лютый75 (25.07.2021), Мороз (24.07.2021), Пассажир (24.07.2021)
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
24.07.2021, 21:43
|
#7362
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,453
RUV: 138,534
Вы сказали Спасибо: 7,749
Поблагодарили 19,601 раз(а) в 4,539 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
|
Товарищ Майор, широковато стоишь и бьешь руками в основном
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
|
|
|
24.07.2021, 21:54
|
#7363
|
|
Зал Славы MMARedForum
Регистрация: 05.09.2004
Адрес: Донецк, Украина
Возраст: 47
Сообщений: 9,594
RUV: 7,357
Вы сказали Спасибо: 43,651
Поблагодарили 26,970 раз(а) в 7,196 сообщениях
Несогласия: 1,629
Не согласились 497 раз(а) в 325 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Мороз
Товарищ Майор, широковато стоишь и бьешь руками в основном
|
для длясебятника - очень годная работа
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо teacher за это полезное сообщение:
|
|
|
24.07.2021, 22:01
|
#7364
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,453
RUV: 138,534
Вы сказали Спасибо: 7,749
Поблагодарили 19,601 раз(а) в 4,539 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
|
teacher, согласен. Но сделать стойку более узкой и включать вес не сложно.
Если этим заняться связках раз-два-три и на низкой скорости, то за месяц будет другое качество ударов.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
|
|
|
24.07.2021, 22:07
|
#7365
|
|
Зал Славы MMARedForum
Регистрация: 05.09.2004
Адрес: Донецк, Украина
Возраст: 47
Сообщений: 9,594
RUV: 7,357
Вы сказали Спасибо: 43,651
Поблагодарили 26,970 раз(а) в 7,196 сообщениях
Несогласия: 1,629
Не согласились 497 раз(а) в 325 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Мороз
teacher, согласен. Но сделать стойку более узкой и включать вес не сложно.
Если этим заняться связках раз-два-три и на низкой скорости, то за месяц будет другое качество ударов.
|
Согласен полностью. Для этого нужен грамотный тренер, подмечающий нюансы и умеющий работать с разногабаритными учениками, который покажет правильную моторику, уберет "деревянность" плечевого пояса и скоординирует руки-таз-ноги...
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо teacher за это полезное сообщение:
|
|
|
24.07.2021, 23:26
|
#7366
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.08.2012
Адрес: СПб
Сообщений: 9,690
RUV: 338,781
Вы сказали Спасибо: 15,181
Поблагодарили 22,703 раз(а) в 6,170 сообщениях
Несогласия: 166
Не согласились 356 раз(а) в 232 сообщениях
|
Узко стоять пробовал, но в широкой стойке, как-то собрание себя чувствую.
С весом работаю кстати, но на средней и ближней помогаю бёдрами, а на дальней лопатками уже вкидываю и плечами.
Пробовал перенимать работу Пирога на ногах. Он как раз узко стоит, но чего то не пошло
__________________
духовное выше материального, общее выше частного, справедливость выше закона, служение выше владения, власть выше собственности.
Кабакам - кабацкий дым,
А закрытым - вольную
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Товарищ Майор за это полезное сообщение:
|
|
|
25.07.2021, 00:05
|
#7367
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,453
RUV: 138,534
Вы сказали Спасибо: 7,749
Поблагодарили 19,601 раз(а) в 4,539 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
|
Цитата:
|
Узко стоять пробовал, но в широкой стойке, как-то собрание себя чувствую.
|
Так это потому что ты стоишь, как ты написал. Если двигаться, дергать, то узкая стойка более мобильна и даёт тебе длину рук, так как ты делаешься выше.
Я бы все равно посоветовал (если про бокс говорить) наработать одиночные удары, чтобы поймать расслабление плеч. У тебя они прилично зажаты.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
|
|
|
25.07.2021, 02:17
|
#7368
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 19.03.2010
Сообщений: 8,336
RUV: 104,304
Вы сказали Спасибо: 61,108
Поблагодарили 20,218 раз(а) в 6,761 сообщениях
Несогласия: 781
Не согласились 351 раз(а) в 259 сообщениях
|
Товарищ майор, таки в каком синагоге ви подрезали такую щикарную кипуу. Ой-вей.
__________________
Хероям саван
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
25.07.2021, 08:46
|
#7369
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.08.2012
Адрес: СПб
Сообщений: 9,690
RUV: 338,781
Вы сказали Спасибо: 15,181
Поблагодарили 22,703 раз(а) в 6,170 сообщениях
Несогласия: 166
Не согласились 356 раз(а) в 232 сообщениях
|
Пассажир, в кабарде её купил на рынке. Кипа у меня есть с обетованной земли, но она заметно меньше.
Я надеваю чтобы пот глаза не сжигал
__________________
духовное выше материального, общее выше частного, справедливость выше закона, служение выше владения, власть выше собственности.
Кабакам - кабацкий дым,
А закрытым - вольную
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Товарищ Майор за это полезное сообщение:
|
|
|
25.07.2021, 11:10
|
#7370
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.04.2013
Адрес: Сестрорецк
Сообщений: 1,163
RUV: 7,101
Вы сказали Спасибо: 3,118
Поблагодарили 1,978 раз(а) в 754 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 9 раз(а) в 7 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Товарищ Майор
Пассажир, в кабарде её купил на рынке. Кипа у меня есть с обетованной земли, но она заметно меньше.
Я надеваю чтобы пот глаза не сжигал
|
А как она к голове крепится? Я вот про эту из кабарды. Не слетает даже от амплитудных движений.
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 09:44.
| |
