03.01.2022, 23:11
|
#1101
|
|
Заблокирован
Регистрация: 26.09.2011
Сообщений: 23,791
RUV: 264,105
Вы сказали Спасибо: 4,926
Поблагодарили 15,449 раз(а) в 6,595 сообщениях
Несогласия: 1,284
Не согласились 1,509 раз(а) в 895 сообщениях
|
Так это боксерские отжимания на скорость, 50 раз за 30 секунд.
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Эдельвейс за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
03.01.2022, 23:30
|
#1102
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 20.12.2012
Возраст: 20
Сообщений: 20,010
RUV: 488,385
Вы сказали Спасибо: 73,279
Поблагодарили 31,955 раз(а) в 11,099 сообщениях
Несогласия: 4,135
Не согласились 938 раз(а) в 632 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Hogo
Эдельвейс, не надо!!!!!
|
Надо! Еще 250 раз осталось!
__________________
Хорошая девочка Кира!
|
|
|
|
|
03.01.2022, 23:31
|
#1103
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 41
Сообщений: 16,001
RUV: 110,428
Вы сказали Спасибо: 39,427
Поблагодарили 22,886 раз(а) в 7,889 сообщениях
Несогласия: 1,011
Не согласились 616 раз(а) в 426 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Эдельвейс
Так это боксерские отжимания на скорость, 50 раз за 30 секунд.
|
Это не отжимания. А армии с такими отжиманиями при сдаче ФП за квартал получишь 0 баллов и пойдёшь на пересдачу.
Вот такие отжимания засчитывают на таком же счётчике. Мужик твоего возраста примерно.
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Caligula_rus за это полезное сообщение:
|
|
|
03.01.2022, 23:44
|
#1104
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 14.08.2015
Сообщений: 5,619
RUV: 33,022
Вы сказали Спасибо: 3,846
Поблагодарили 18,053 раз(а) в 4,073 сообщениях
Несогласия: 29
Не согласились 1,337 раз(а) в 567 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Эдельвейс
Так это боксерские отжимания на скорость, 50 раз за 30 секунд.
|
я как лицо беспристрастное и объективное скажу -эдель это не боксёрские отжимания, и пожалуйста не называй то , что ты делаешь на видео отжиманиями , отжимание-это базовое упржанение , развивающее трицепс , переднюю дельту и грудь, при другой технике ещё и развивает взрывную силу, я боксом много лет занимался, то что ты делаешь это дрочишь переднюю дельту и всё и даже не качаешь переднюю дельту а именно дрочишь , на взрывную силу тоже не влияет то что ты делаешь , мой совет -начинай с азов
|
|
|
|
|
Эти 9 пользователя(ей) сказали Спасибо Дерек Харрен за это полезное сообщение:
|
|
|
04.01.2022, 07:41
|
#1105
|
|
Заблокирован
Регистрация: 27.10.2018
Сообщений: 2,533
RUV: 11,339
Вы сказали Спасибо: 3,240
Поблагодарили 3,292 раз(а) в 1,075 сообщениях
Несогласия: 795
Не согласились 623 раз(а) в 279 сообщениях
|
Эдельвейс, Скажите пожалуйста, вот вы просмотрев запись своих отжиманий действительно не заметили что имеете провалы в технике выполнения? Я как комнатный жирный дрищ даже замечаю явные, грубые нарушения: колени практически касаются пола, руками вы поднимаете не корпус весь, а лишь выгибаете туловище вверх в районе плеч, амплитуда выполнения даже для боксерских отжиманий крайне мала.
Это если без шуток оценить. Вашему оппоненту было бы стыдно предложить в ответ на спор запись с подобными отжуманиями, поэтому мы вряд ли его еще увидим, ибо мотивация для подобного скачка в физических нагрузках явно мала.
Добавлено через 52 секунды
Цитата:
Сообщение от Дерек Харрен
при другой технике ещё и развивает взрывную силу,
|
Расскажите подробнее.
|
|
|
|
|
04.01.2022, 08:56
|
#1106
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 26.03.2016
Адрес: Внутренняя Монголия
Возраст: 53
Сообщений: 4,443
RUV: 2,345
Вы сказали Спасибо: 7,767
Поблагодарили 13,143 раз(а) в 3,301 сообщениях
Несогласия: 66
Не согласились 104 раз(а) в 83 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Hogo
Оффтоп
Если честно - мой максимум в молодости - 200 раз ( на спор) , но я тогда и на одной руке мог подтягиваться 5-7 раз.
|
Оффтоп
Офигеть. Лично людей не знал,кто мог бы подтянуться на одной руке и 200 раз отжаться. В интернете только видел подобные видео.
По отжиманиям у меня была сотня на брусьях. Быстрых но с полной амплитудой. От пола к стати я бы не отжался тогда больше сотни. Как-то на брусьях больше тренил. А подтянуться на одной руке я только раз тогда мог и то с рывка. Хотя обычные подтягивания были больше 40. Но вес тогда был смешной, 60-65.
А у Вас при каком весе такие крутые результаты были?
__________________
Оффтоп
Цитата:
|
Даже самые простые свиные шкварки можно есть, покуда они тёплые
|
|
|
|
|
|
04.01.2022, 09:29
|
#1107
|
|
Заблокирован
Регистрация: 20.07.2009
Сообщений: 19,256
RUV: 25
Вы сказали Спасибо: 7,717
Поблагодарили 22,848 раз(а) в 8,035 сообщениях
Несогласия: 901
Не согласились 2,982 раз(а) в 1,468 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от SamsonovVK
Скажите пожалуйста, вот вы просмотрев запись своих отжиманий действительно не заметили что имеете провалы в технике выполнения? Я как комнатный жирный дрищ даже замечаю явные, грубые нарушения: колени практически касаются пола, руками вы поднимаете не корпус весь, а лишь выгибаете туловище вверх в районе плеч, амплитуда выполнения даже для боксерских отжиманий крайне мала.
Это если без шуток оценить. Вашему оппоненту было бы стыдно предложить в ответ на спор запись с подобными отжуманиями, поэтому мы вряд ли его еще увидим, ибо мотивация для подобного скачка в физических нагрузках явно мала.
|
Ты лох, федодрочерович
Добавлено через 1 минуту
Ёбаный приморский ноулайфер-онанист Коля Федодрочерович создаёт клонов и агрится тут на всех. Самое время стукануть админам
|
|
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие ZZTop123 за это сообщение:
|
|
|
04.01.2022, 09:51
|
#1108
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 3,722
RUV: 10,243
Вы сказали Спасибо: 8,692
Поблагодарили 6,074 раз(а) в 2,212 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 116 раз(а) в 82 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Старый
Оффтоп
...
А у Вас при каком весе такие результаты были?
|
Оффтоп
Вес был в районе 65, +/- 2 кг. Но тогда каждая тренировка начиналась со 100 отжиманий. Построились-упали-отжались. На брусьях никогда столько не отжимался, 50 - максимум. Подтягивания - официально зафиксированы 39 раз, я тогда был жырный дембель 85 кг весом. Потом пошел на каратэ и скинул за 3 месяца 20 кг.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Hogo за это полезное сообщение:
|
|
|
04.01.2022, 10:09
|
#1109
|
|
Заблокирован
Регистрация: 26.09.2011
Сообщений: 23,791
RUV: 264,105
Вы сказали Спасибо: 4,926
Поблагодарили 15,449 раз(а) в 6,595 сообщениях
Несогласия: 1,284
Не согласились 1,509 раз(а) в 895 сообщениях
|
Я так понял, СВОИ отжимания все боятся выкладывать? Вопросов не имею.
|
|
|
|
|
04.01.2022, 10:51
|
#1110
|
|
Заблокирован
Регистрация: 27.10.2018
Сообщений: 2,533
RUV: 11,339
Вы сказали Спасибо: 3,240
Поблагодарили 3,292 раз(а) в 1,075 сообщениях
Несогласия: 795
Не согласились 623 раз(а) в 279 сообщениях
|
ZZTop123, Бедолага, просто перестань писать хуйню, и тебя перестанут опускать в инете, убогий инфантил.
Когда думал что напишу кому то "лох" и будет достаточно, пошел покурил, вернулся через минуту, и еще дерьмеца добавил  Так то лучше будет LUL
Цитата:
Сообщение от ZZTop123
Ты лох, федодрочерович
Добавлено через 1 минуту
Ёбаный приморский ноулайфер-онанист Коля Федодрочерович создаёт клонов и агрится тут на всех. Самое время стукануть админам
|
Еще через минуту оно наберется смелости и не только поугрожает стукачеством, но и исполнит.
Добавлено через 54 секунды
Цитата:
Сообщение от Эдельвейс
Я так понял, СВОИ отжимания все боятся выкладывать? Вопросов не имею.
|
Дядя Эдель, я думаю что отжимания всех остальных людей здесь примерно одинаковыми будут, за малым исключением. У вас единственного свой уникальный стиль, поэтому и смотреть приятно, всех благ 
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 16:40.
| |
