| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
29.07.2022, 19:55
|
#41
|
|
Заблокирован
Регистрация: 26.09.2011
Сообщений: 23,791
RUV: 264,105
Вы сказали Спасибо: 4,926
Поблагодарили 15,449 раз(а) в 6,595 сообщениях
Несогласия: 1,284
Не согласились 1,509 раз(а) в 895 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от grinch
Caligula_rus,
У меня проблемы с ногами((
Надо кой чего вырезать. Плюс тазобедренный такое себе.
Фанатичные занятия тайским боксом в зрелом возрасте дают о себе знать. Но я похаживаю до сих пор в зал.
|
Так у тебя нет заслуг в спорте. Нахрена эти проблемы? Я всегда говорил, поставь ты нокаутирующий удар, и научись попадать. Все, больше ничего не надо.
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
29.07.2022, 19:56
|
#42
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 10,579
RUV: 163,019
Вы сказали Спасибо: 49,382
Поблагодарили 28,118 раз(а) в 8,538 сообщениях
Несогласия: 60
Не согласились 370 раз(а) в 265 сообщениях
|
Эдельвейс, а каков твой вес?
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо С соседней улицы. за это полезное сообщение:
|
|
|
29.07.2022, 19:57
|
#43
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 18.01.2012
Сообщений: 5,087
RUV: 26,478
Вы сказали Спасибо: 22,049
Поблагодарили 12,836 раз(а) в 3,410 сообщениях
Несогласия: 673
Не согласились 286 раз(а) в 218 сообщениях
|
Сори, друзья.
Мороз верно сказал. Удалил флуд по максимуму
__________________
Оффтоп
«Ну так я никогда не строил из себя специалиста, я не боец, не тренер, не бук, я любитель боевого спорта и всегда считал, что имею право на вкусовщину.»
взято у форумчанина - MadHulk, за что ему огромное спасибо!
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
29.07.2022, 19:59
|
#44
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,480
RUV: 172,906
Вы сказали Спасибо: 20,331
Поблагодарили 43,118 раз(а) в 12,617 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
grinch, Гриша.
есть такая штука.называется витофон 2.
тебе нужно каждый день,все четыре динамика ставить.на каждую ногу по 2.одид спереди у самого верха,практически на сгибе.второй с внутреней стороны бедра и тоже до самого верха.и каждый день минут по 20 на самом жёском режиме.
не торопись,там накопительный эффект,и через месяц полтора суставы начнут востонавливаться.плюс к этому специальные приседания с загрузкой ягодиц.
я завтра может сниму,они дико полезны так как не затрагивают коленей.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
|
29.07.2022, 19:59
|
#45
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.05.2010
Сообщений: 18,442
RUV: 207,565
Вы сказали Спасибо: 15,730
Поблагодарили 21,668 раз(а) в 8,764 сообщениях
Несогласия: 1,112
Не согласились 1,371 раз(а) в 1,079 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов
Залепухин, у моей сестры сын,всё лето сидит играет......мальчик 12 лет.78 кг........ниже меня более чем на голову.из этого поколения уже нихрена не получиться.к 30 годам диабет,сердечная недостаточность и тд.
ну и хронический дебилизм.
|
Сердечно-сосудистые заболевания уже помолодели сильно. 20 - 30 лет до хрена инфакртников и инсультников. Поколение 90-х 2000-х пришлось на развитие компьютерной отрасли, и это, значительная причина как по мне. Люди сызмальства не осуществляют должную физическую активность.
__________________
Причина ненависти либералов к СССР - в уголовной ответственности за гомосексуализм.
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
29.07.2022, 19:59
|
#46
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 10,579
RUV: 163,019
Вы сказали Спасибо: 49,382
Поблагодарили 28,118 раз(а) в 8,538 сообщениях
Несогласия: 60
Не согласились 370 раз(а) в 265 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от grinch
Плюс тазобедренный такое себе.
Фанатичные занятия тайским боксом в зрелом возрасте дают о себе знать. Но я похаживаю до сих пор в зал.
|
И форумчанин Очкарик писал что у него был проблемы с тазобедренными суставами вплоть до операции и всё из-за занятий тхэквондо в зрелом возрасте.
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,
|
|
|
|
|
29.07.2022, 19:59
|
#47
|
|
Заблокирован
Регистрация: 26.09.2011
Сообщений: 23,791
RUV: 264,105
Вы сказали Спасибо: 4,926
Поблагодарили 15,449 раз(а) в 6,595 сообщениях
Несогласия: 1,284
Не согласились 1,509 раз(а) в 895 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы.
Эдельвейс, а каков твой вес?
|
Я жирный же. Под 100...
Оффтоп
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Эдельвейс за это полезное сообщение:
|
|
|
29.07.2022, 20:01
|
#48
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 18.01.2012
Сообщений: 5,087
RUV: 26,478
Вы сказали Спасибо: 22,049
Поблагодарили 12,836 раз(а) в 3,410 сообщениях
Несогласия: 673
Не согласились 286 раз(а) в 218 сообщениях
|
С соседней улицы.,
И Старый Андрей и Алкбайчик и много ещё народа тазобедренным маятся.
__________________
Оффтоп
«Ну так я никогда не строил из себя специалиста, я не боец, не тренер, не бук, я любитель боевого спорта и всегда считал, что имею право на вкусовщину.»
взято у форумчанина - MadHulk, за что ему огромное спасибо!
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо grinch за это полезное сообщение:
|
|
|
29.07.2022, 20:03
|
#49
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,480
RUV: 172,906
Вы сказали Спасибо: 20,331
Поблагодарили 43,118 раз(а) в 12,617 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
сегодня первый недушный день за месяц.
кросс в наслаждении.
22 км. 2ч. 35 м.
устал сильно.но какая то бодрость подозрительная.
Добавлено через 1 минуту
ребята старики.купите вы блин этот витафон.я им свои тазбёдренные за три месяца вылечил.
|
|
|
|
|
29.07.2022, 20:03
|
#50
|
|
Заблокирован
Регистрация: 26.09.2011
Сообщений: 23,791
RUV: 264,105
Вы сказали Спасибо: 4,926
Поблагодарили 15,449 раз(а) в 6,595 сообщениях
Несогласия: 1,284
Не согласились 1,509 раз(а) в 895 сообщениях
|
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Эдельвейс за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 01:44.
| |
