Регулирование гормонов и других показателей в организме. Повышение качества жизни

[Дед Иван]

Сообщение от akaFynjy

Пусть человек набьет шишек, у меня есть знакомые, которые ударились в дистилят и получившие проблемы через полтора месяца с ... суставами.

Ну куча есть людей которые угробили здоровье зеленым чаем или минеральной водой. Баланс электролитов - не так уж просто. Как бы странно не звучало но сама вода может приводить к дегидрации. Она как бы размывает электролиты в организме. Твой знакомый потреблял 3500 мг калия в сутки? А это между прочим минимальные цифры которые дает ВОЗ. Но есть хороший воз, который мы любим использовать в дискуссии. А есть воз - "заур выбешивает тупизной"
Конечно дистиллированная вода еще больше растворяет и вымывает электролиты чем обычная вода. Но это не значит что она вредна. Нужно понимание всего контекста.


Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Катод

Глифосат не может загрязнить почву, так как не накапливается в ней и через две недели после применения разлагается на фосфаты, азот, углекислоту и воду.
P.S. Опять невротичные искания "чистоты".

The United States Department of Agriculture (USDA) indicates that the half-life of glyphosate, the main chemical in Roundup weed killer, in soil ranges from 3 to 249 days. This range means that it remains possible for Roundup to stay active in the soil for possibly over a year. However, other studies come to different conclusions.

How long does weed killer last? The consensus determined that Roundup stays active in the soil for at least six months. The length of time depends on the amount applied in a specific area and the environmental conditions to which Roundup remains exposed over time

На минуточку это ублюдочный USDA которому верить вообще нельзя.

[Катод]

Сообщение от Дед Иван

На минуточку это ублюдочный USDA которому верить вообще нельзя.

Тогда я и переводить не буду В следующий раз приводи надежные источники и на русском языке.

[Дед Иван]

Сообщение от Катод

Тогда я и переводить не буду В следующий раз приводи надежные источники и на русском языке.

Причем здесь надежные? Это организация которая допускает и чтобы в еду MSG добавляли, и токсичные металлы в еде они тоже разрешают.
Помню был скандал с протеином (точнее зменитель еды) muscle milk. Там огромное количество тяжелых металлов было. Но для одной порции ниже чем неразрешенные значения. Еще раз, ключевое слово: в одной порции!
Хотя даже в инструкции написанно что можете пить до треньки, во время треньки, после треньки. Кто то же не одну а более порций за раз пьет. И сколько тогда в целом ты этих тяжелых металлов в себя вливаешь?

Я к тому что подобные официальные организации разрешают любую ядовитую хрень. Но дажи они не говорят что глифосат будет 2 недели в почве или сколько ты там сказал.


А на русском языке практически ничего нет. По кето диете например очень устаревшая инфа. Ты понимаешь что на английском публикуются авторы из разных стран. Даже из неанглоязычных. Там надо искать в первую очередь инфу. А русский это язык отсталой страны во всех сферах.

[Мороз]

Сообщение от Катод

Ничего страшного, если ты пьешь дистиллированную воду иногда, но если на постоянной основе, то лишаешь себя солей. Мы не приспособлены к стерильным условиям. Даже нахождение в обеспыленном помещении вредно для здоровья. Вредна абсолютная тишина и любая другая сенсорная депривация.

А где брать нормальную воду? У меня даже с фильтром какая-то хуйня из-под крана идёт. Использую ее для мытья посуды.
Пью покупную воду.

[Дед Иван]

Сообщение от Мороз

А где брать нормальную воду? У меня даже с фильтром какая-то хуйня из-под крана идёт. Использую ее для мытья посуды.
Пью покупную воду.

фильтры стремно в том что они опять добавляют минералы в воду. Большинство типа хороших фильтров такие. Это очень долгая история почему эти добавленные в воду минералы не гут.

Но бутылированная вода это консерванты как минимум. Это пластик который попадет в воду как минимум.

Сейчас посмотрел сколько содержится микронутриентов в воде из под крана. Первый попавшийся файл взял. Вот возьмем магний.
его где то 420 мг нужно в сутки. Если этой воды выпивать 3 литра то будет 27 грам
https://www.ars.usda.gov/arsuserfile...2_watermin.pdf
Это ни о чем.

Я считаю что важней для здоровья не добавить что то полезное. А убавить вредное. В воде щас очень много всего вредного. Куча фтора, антибиотиков. Медикаментов. Всяких глифосатов, удобрений, раундапов безумно вредных. Я лучше недополучу каких то элементов. Но зато исключю АНТРОПОГЕННЫЕ, можно сказать добавленные в воду субстанции вредные.

Щас погуглил сколько чего в ессунтаках. Так там магний+калий пишется

[Катод]

Сообщение от Мороз

А где брать нормальную воду? У меня даже с фильтром какая-то хуйня из-под крана идёт. Использую ее для мытья посуды.
Пью покупную воду.

Я фильтрую водопроводную картриджами Барьер - отличная вода получается. Плохой водопроводной водой пугают те, кто продают бутилированную, чтобы создать на нее спрос. А по факту это та же водопроводная фильтрованная, но в несколько раз дороже.

[akaFynjy]

Сообщение от Мороз

А где брать нормальную воду? У меня даже с фильтром какая-то хуйня из-под крана идёт. Использую ее для мытья посуды.
Пью покупную воду.

Сделать отдельный выход для набора питьевой с хорошими фильтрами с обратным осмосом. Соли тоже будут потеряны, но не критично, как дистиллят. Но именно отдельный, что бы фильтры не использовались в мытье посуды .
PS: если что покупная фильтрованная выходит дешевле, чем свой фильтр.
2,5 рубля/литр сейчас. Хороший фильтр 25к рублей. 10 тыс литров можно купить. При расходе на человека ~100 литров в месяц можно 100 месяцев покупать воду. Да и фильтры потом еще менять хотя бы раз в год +5к каждый год. У меня фильтр проточный используется для готовки пищи, питьевую тоже покупаю.

[Мороз]

У меня приятель раз в неделю с какими-то бочками на родник ездит за водой.
Но это муторно очень. Да и в целом уже попахивает параноей так заморачиваться с водой.

[Катод]

С отметки 32:25 разбор мифов о воде

YouTube (Short URL)

[Тощий ударник]

у нас автоматы везде стоят - оттуда беру воду для питья и чай пить
10 тенге за 1 литр воды.