Тренировки кому за 40. Фарма, пульс и т.д.

[Катод]

Сообщение от Bullet4Mi

Кот Бегемот, а можно подробнее, с утра проснулся, пожрал и 10 грамм принял растворив в воде(соке, молоке)???

Растворять в воде или соке, принимать с едой, а то возможно диспептические явления. Можно раз в день всю дозу, можно дробить на две, не принципиально. В фазе загрузки смысла нет.

[Мороз]

Сообщение от Virus

А как он мотивировал, что надо прокапать железо при норме?
Я вот смотрел Дзиндзарию и второго, они обосновывают скрытой анемией. Но я не очень понимаю, что значит скрытая анемия при нормальных значениях гемоглобина, эритроцитов и железа. Во-первых есть сомнения, что урологи с эндокринологами что-то понимают в анемии. Особенно урологи. Во-вторых, основная функция эритроцита это переносить кислород. Так вот есть формула доставки кислорода, где помимо гемоглобина (который у вас в норме) такая величина, как сердечный выброс. И мы видим, что при кровопотере учащается пульс, есть даже такой индекс Альговера по которому можно предположить обьем кровопотери. Дальше, мы берем кровь из артерии и центральной вены и сравниваем сатурацию. Если есть недостаток транспортировки кислорода, то венозная сатурация начинает снижаться, из-за того, что клетки выбирают больше кислорода. Так вот молодые хорошо переносят даже приличную кровопотерю за счет увеличения работы сердца, которая гонит больше крови в минуту. Кислородный долг не образуется. У женщин с хронической анемией тахикардия, которая позволяет им жить и работать с гемоглобином ниже 70. Поэтому я никак не пойму, что за анемия при нормальном уровне гемоглобина. Может еще какие-то аргументы есть.

Мотивировал он вот этими двумя показателями

[Сергей Михайлов]

Сообщение от mar-at

да вы поработать попробуйте, если я 4-6 часов буду спать, через пару-тройку дней кончусь. хоть и работа у меня не самая тяжелая - электрик

Так ты не работай,в чем проблемы то?
И будешь в 60 пятнахи бегать,и в Тай мотаться на пару месяцев.
Как говорит мой друг Димыч,кстати очень умный человек,работягам некогда бабки зарабатывать,им работать надо....
Ну или первый инфаркт лет эдак в 55......

Ты грязной тачкой
Рук себе не пачкай......

Тем более электрик,там вариантов немеряно.


Добавлено через 3 минуты


Virus, складно базаришь по жизни и предъявляешь лепила.
Вот поэтому я и не люблю спорить с профи.
Это кстати одна из главных черт умного человека,у профи надо учиться,а не спорить с ним.

[Virus]

Сообщение от Мороз

Мотивировал он вот этими двумя показателями

Это я комментировать не буду. Просто мне непонятно, почему они так взялись за железо. При чем именно внутривенно. Тем более, они зачастую консультируют онлайн, соответственно процента с капельниц не получают.
Соверншенно очевидно, что никакой анемии здесь нет, нарушения транспорта кислорода нет, соответственно с этой стороны ждать какого-то улучшения самочувствия бессмысленно. Для чего тогда назначают? С тестом все понятно, людям эффект нравится. А почему железо то всем подряд. Это как-то должно обьясняться.

[Vand]

А кто-то кремний принимает?
В каких формах?

[Сергей Михайлов]

Virus, есть такая понятие-модный препорат.все о нем говорят,пишут,обсуждают.то есть идёт сильное подсознательное внушение,плацебо.
И насколько я в курсе,железо далеко не безобидный препарат.
Ну сам посуди.не какие то сранные уколы с таблетками,а капельница с железом....как звучит то!и перед друзьями можно понтануться не исколотой жопой,а чем то таинственным.....вот и все.

Я бы на твоём месте давно рехнулся если честно,от всего этого.

[privetizpitera]

Сообщение от Vand

А кто-то кремний принимает?
В каких формах?

Вот тоже думаю добавить его в свою сокровищницу

[privetizpitera]

Сообщение от Virus

Это как-то должно обьясняться.

Как говаривал один герой из 90-х - лох ведется на непонятное. Ну и эффект плацебо никто не отменял.

[Мороз]

Сообщение от Virus

Это я комментировать не буду. Просто мне непонятно, почему они так взялись за железо. При чем именно внутривенно. Тем более, они зачастую консультируют онлайн, соответственно процента с капельниц не получают.
Соверншенно очевидно, что никакой анемии здесь нет, нарушения транспорта кислорода нет, соответственно с этой стороны ждать какого-то улучшения самочувствия бессмысленно. Для чего тогда назначают? С тестом все понятно, людям эффект нравится. А почему железо то всем подряд. Это как-то должно обьясняться.

Он объяснил это тем, кто у меня эритроциты (по данным анализов выше) переносят меньше кислорода чем нужно из-за малого количества гемоглобина так как их обьем маленький.
С его точки зрения железо может это компенсировать.
Кроме железа, посоветовал В12 и фолиевую кислоту в виде метилфолата

[privetizpitera]

Сообщение от Мороз

Кроме железа, посоветовал В12 и фолиевую кислоту в виде метилфолата

Виталий, а сколько по времени ты уже железо пьешь? Заметил улучшения в самочувствии? Хотя, надо сразу признать, пациент ты неправильный, слишком много посторонних факторов Неделька игры в гольф на солнечном побережье может перебить все эти добавки одним махом.


Добавлено через 18 минут


Странно, а почему это железо только женщинам?

Применение
Взрослым женщинам по 1 капсуле в день во время еды.

https://ozerki.ru/sankt-peterburg/ca...ayron-kaps-90/