Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 11.07.2025, 16:40   #711
Тяжелый вес
 
Аватар для akaFynjy
 

Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 4,075
RUV: 2,887
Вы сказали Спасибо: 3,002
Поблагодарили 9,408 раз(а) в 3,271 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 327 раз(а) в 218 сообщениях
Рейтинг мнений: 3429
Цитата:
Сообщение от Кот Бегемот Посмотреть сообщение
Ну тот что на номере
Я так понимаю на номере, который вешается на спортсмена? Чип ЖПС вешают? Проверить то просто - официальная дистанция в км +- погрешность небольшая. Берем количество минут делим на количество км - получаем реальные цифры минут на км.


Добавлено через 9 минут


Цитата:
Сообщение от Кот Бегемот Посмотреть сообщение
На дистанции в 10км у меня показало 8.900 , у племянника 10.800
Часы ориентируются на данные ЖПС - ЖПС сейчас периодически глушится, а значит и данные будут гулять для разных устройств. Проблема не в часах ))) и да читал буквально недавно - китайские устройства будут более точные в плане маршрута, чем заточенные на европейские. Потому что они ориентированы на другие типы спутниковой навигации ГЛОНАСС, BeiDou и Galileo.
__________________
Новороссии быть!
Цитата:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Вчера хохол убил хохла,
По-свойски, дружески, как брата ...
А колы в тим ты бачыв зла!
Так цэж Росия вынувата ...
akaFynjy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 14.07.2025, 16:40   #712
Тяжелый вес
 
Аватар для Кот Бегемот
 

Регистрация: 20.12.2016
Сообщений: 1,948
RUV: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3,286 раз(а) в 1,058 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 87 раз(а) в 63 сообщениях
Рейтинг мнений: 1452
Прикупил себе рюкзачек с гидратором на два литра. Потестил в пятничную жару на 20ке. Понравилось.

Если пробежка 2-3 часа, то надо заправлять холодной водой, за время пробежки, от тела она греется. Вещица удобная, много барахла можно разместить, не то что поясные сумочки. Для лонграна и велопокатух - самое то.
Кот Бегемот вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.07.2025, 12:34   #713
Тяжелый вес
 
Аватар для mavashi~~
 

Регистрация: 27.10.2011
Сообщений: 1,682
RUV: 9,462
Вы сказали Спасибо: 28
Поблагодарили 3,711 раз(а) в 1,079 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 24 раз(а) в 21 сообщениях
Рейтинг мнений: 2374
Цитата:
Сообщение от akaFynjy Посмотреть сообщение
Я так понимаю на номере, который вешается на спортсмена? Чип ЖПС вешают? Проверить то просто - официальная дистанция в км +- погрешность небольшая. Берем количество минут делим на количество км - получаем реальные цифры минут на км.


Добавлено через 9 минут



Часы ориентируются на данные ЖПС - ЖПС сейчас периодически глушится, а значит и данные будут гулять для разных устройств. Проблема не в часах ))) и да читал буквально недавно - китайские устройства будут более точные в плане маршрута, чем заточенные на европейские. Потому что они ориентированы на другие типы спутниковой навигации ГЛОНАСС, BeiDou и Galileo.
Чип на номере работает по принципу пересечение стартовой магнитной ленты и финишной, плюс контрольные точки на дистанции. ГПС там нет. Поэтому время по чипу - верное.

Китайские устройства не будут более точными, потому что во всех более-менее нормальных спортивных часах есть GPS ГЛОНАСС и ГАЛИЛЕО. Как минимум первые два.


Добавлено через 3 минуты


Из недавнего:

Ночной забег. 10км за 38.10



Марафон Белые ночи за 03:07

mavashi~~ вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо mavashi~~ за это полезное сообщение:
akaFynjy (16.07.2025), grinch (16.07.2025), madseed (17.07.2025), NIKODIM (16.07.2025), privetizpitera (24.07.2025), Лютый75 (18.07.2025), С соседней улицы. (18.07.2025)
Старый 16.07.2025, 13:40   #714
Тяжелый вес
 
Аватар для Кот Бегемот
 

Регистрация: 20.12.2016
Сообщений: 1,948
RUV: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3,286 раз(а) в 1,058 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 87 раз(а) в 63 сообщениях
Рейтинг мнений: 1452
Цитата:
Сообщение от mavashi~~ Посмотреть сообщение
10км за 38.10
Цитата:
Сообщение от mavashi~~ Посмотреть сообщение
Марафон Белые ночи за 03:07
Круто


Добавлено через 28 минут


mavashi~~, Андрей, а сколько Вы весите?
Кот Бегемот вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 17.07.2025, 13:24   #715
Тяжелый вес
 
Аватар для mavashi~~
 

Регистрация: 27.10.2011
Сообщений: 1,682
RUV: 9,462
Вы сказали Спасибо: 28
Поблагодарили 3,711 раз(а) в 1,079 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 24 раз(а) в 21 сообщениях
Рейтинг мнений: 2374
Цитата:
Сообщение от Кот Бегемот Посмотреть сообщение
Круто


Добавлено через 28 минут


mavashi~~, Андрей, а сколько Вы весите?
96кг с утра.
mavashi~~ вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо mavashi~~ за это полезное сообщение:
akaFynjy (17.07.2025), Лютый75 (18.07.2025), С соседней улицы. (18.07.2025)
Старый 17.07.2025, 13:53   #716
Тяжелый вес
 
Аватар для Кот Бегемот
 

Регистрация: 20.12.2016
Сообщений: 1,948
RUV: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3,286 раз(а) в 1,058 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 87 раз(а) в 63 сообщениях
Рейтинг мнений: 1452
Цитата:
Сообщение от mavashi~~ Посмотреть сообщение
96кг с утра.
Мощно! С весом под сотку лупить по 3-4 минуты на км


Добавлено через 1 минуту


mavashi~~, сколько беговых тренировок на неделе!?
Кот Бегемот вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 18.07.2025, 11:07   #717
Тяжелый вес
 
Аватар для mavashi~~
 

Регистрация: 27.10.2011
Сообщений: 1,682
RUV: 9,462
Вы сказали Спасибо: 28
Поблагодарили 3,711 раз(а) в 1,079 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 24 раз(а) в 21 сообщениях
Рейтинг мнений: 2374
Цитата:
Сообщение от Кот Бегемот Посмотреть сообщение
Мощно! С весом под сотку лупить по 3-4 минуты на км


Добавлено через 1 минуту


mavashi~~, сколько беговых тренировок на неделе!?
4-5. Я пытаюсь с железками совмещать.
mavashi~~ вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 18.07.2025, 11:47   #718
Тяжелый вес
 
Аватар для Кот Бегемот
 

Регистрация: 20.12.2016
Сообщений: 1,948
RUV: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3,286 раз(а) в 1,058 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 87 раз(а) в 63 сообщениях
Рейтинг мнений: 1452
Цитата:
Сообщение от mavashi~~ Посмотреть сообщение
4-5. Я пытаюсь с железками совмещать.
В отдельные дни железо или как вторая тренировка?
Кот Бегемот вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 18.07.2025, 12:03   #719
Тяжелый вес
 
Аватар для mavashi~~
 

Регистрация: 27.10.2011
Сообщений: 1,682
RUV: 9,462
Вы сказали Спасибо: 28
Поблагодарили 3,711 раз(а) в 1,079 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 24 раз(а) в 21 сообщениях
Рейтинг мнений: 2374
В отдельные.
Вообще я частенько переусердствую на тренировках. К марафону я был недостаточно восстановившимся, что сказалось на результате. Пытаюсь дистанцироваться от принципа "бери больше, кидай дальше", но не всегда получается в пылу азарта.
mavashi~~ вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 18.07.2025, 15:10   #720
Тяжелый вес
 
Аватар для Кот Бегемот
 

Регистрация: 20.12.2016
Сообщений: 1,948
RUV: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3,286 раз(а) в 1,058 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 87 раз(а) в 63 сообщениях
Рейтинг мнений: 1452
mavashi~~, как давно в беге?
Кот Бегемот вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Камару Усман: Ковингтон бегает от меня, а Аскрен не создаст проблем valetudo.ru Октагон 21 29.05.2019 19:50
Сколько раз вы подтягиваетесь? daneeeel Практика 348 24.11.2017 09:15
"Лоукик в голову" #25 – Магомедов бегает от Яна? valetudo.ru Октагон 6 13.04.2017 16:59
Сколько лет хотели бы прожить ? Игорь Караев Не о боях 171 09.12.2014 15:12
Кто в чем бегает? паук Не о боях 135 20.10.2014 23:10


Часовой пояс GMT +3, время: 01:01.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot