| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
01.08.2025, 21:00
|
#1821
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 17,607
RUV: 285,178
Вы сказали Спасибо: 13,592
Поблагодарили 71,667 раз(а) в 15,016 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 283 раз(а) в 207 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от akaFynjy
первой дамы прям комплексы самтрена
|
Мне понравилось , как девушка в одной из своих утренних сессий скомпилировала йоговское Приветствие Солнцу)
Собственно , эта йоговская практика тоже по утрам делается .
Она к этой древности органично прикрутила современные уши ))
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Лютый75
ноги поширше и наклоны поглубже,
|
Я помню , как мало сенсеи давали упражнений на растяжку верхнего плечевого пояса .Ну типа зачем …. Надо же ногами лягаться .. да повыше))
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
02.08.2025, 09:53
|
#1822
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 17,607
RUV: 285,178
Вы сказали Спасибо: 13,592
Поблагодарили 71,667 раз(а) в 15,016 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 283 раз(а) в 207 сообщениях
|
Знаю некоторые осуждали тренера. Но наверное у большинства бы не выдержали нервы .
https://youtube.com/shorts/qipRl7khw...ogwfupKPbRmevb
|
|
|
|
|
02.08.2025, 11:57
|
#1823
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 4,064
RUV: 2,849
Вы сказали Спасибо: 2,996
Поблагодарили 9,387 раз(а) в 3,263 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 327 раз(а) в 218 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Grig
Мне понравилось , как девушка в одной из своих утренних сессий скомпилировала йоговское Приветствие Солнцу)
Собственно , эта йоговская практика тоже по утрам делается .
Она к этой древности органично прикрутила современные уши ))
|
Дама вообще веселая, сначала завлекала реальным самтреном, с книжками, кастрюлями, чемоданами
https://www.instagram.com/kaisafit/p/CUcxptLF3gO/
https://www.instagram.com/kaisafit/p/CQLwn2eFde-/
https://www.instagram.com/kaisafit/reel/B-PILvHpz1D/
Этим сильно импонировала. Потом когда уже вышла на уровень продажи курсов, там конечно пошло менее веселое, но интереснее, потому что резины, гантели, гиря и все выполнимо в домашних условиях.
И да многие тренера компилируют различные СФП упражнения из различных видов спорта выдавая за "свои" уникальные комплексы.
Как вот этот модный тренер по СФП в ММА
https://www.youtube.com/@PhilDaruStrong
Большая часть упражнений он забрал у спринтеров. Потом отобрал те, которые ему казалось бы вписывались в программу подготовки ММА и стал продавать курсами. Онли бизнес  С другой стороны - пойди продай.
__________________
Новороссии быть!
Цитата:
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Вчера хохол убил хохла,
По-свойски, дружески, как брата ...
А колы в тим ты бачыв зла!
Так цэж Росия вынувата ...
|
|
|
|
|
02.08.2025, 16:53
|
#1824
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 17,607
RUV: 285,178
Вы сказали Спасибо: 13,592
Поблагодарили 71,667 раз(а) в 15,016 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 283 раз(а) в 207 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от akaFynjy
Дама вообще веселая, сначала завлекала реальным самтреном
|
Такие самтреновские ребята сейчас имеют аудитории поболее , чем у спортиков мирового уровня.
Видимо народу они ближе и доходчивей.
|
|
|
|
|
05.08.2025, 09:26
|
#1825
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 17,607
RUV: 285,178
Вы сказали Спасибо: 13,592
Поблагодарили 71,667 раз(а) в 15,016 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 283 раз(а) в 207 сообщениях
|
Вернулся к восточным интеллигентным комплексам .
Все таки эта физкультура разносторонняя.
Напоминает советскую производственную гимнастику , где … вдох глубокий ,руки шире…
В обоих случаях задействовано все.
https://youtube.com/shorts/DhdVQNfo6...ngAkUVP5zp_5No
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
|
06.08.2025, 09:24
|
#1826
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 4,064
RUV: 2,849
Вы сказали Спасибо: 2,996
Поблагодарили 9,387 раз(а) в 3,263 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 327 раз(а) в 218 сообщениях
|
Может кто собирает такие видео
__________________
Новороссии быть!
Цитата:
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Вчера хохол убил хохла,
По-свойски, дружески, как брата ...
А колы в тим ты бачыв зла!
Так цэж Росия вынувата ...
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо akaFynjy за это полезное сообщение:
|
|
|
06.08.2025, 11:01
|
#1827
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 17,607
RUV: 285,178
Вы сказали Спасибо: 13,592
Поблагодарили 71,667 раз(а) в 15,016 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 283 раз(а) в 207 сообщениях
|
Нормально так четыре еврейских пацаненка наводили шороху на улице)
Хорошее видео . У нас есть ребята которые занимаются историей советского бокса.Мне подкидывают сюжеты.
История республиканских команд очень интересна .Прибалты , кавказ,Сибирь . ..
Романы писать можно )
Добавлено через 26 минут
Когда то нами был смонтирован клип о казахстанском боксе.
Попрошу ребят в телеграмм мой выложить по этой теме .
И сюда буду добавлять
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
|
07.08.2025, 14:18
|
#1828
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 17,607
RUV: 285,178
Вы сказали Спасибо: 13,592
Поблагодарили 71,667 раз(а) в 15,016 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 283 раз(а) в 207 сообщениях
|
Из прибалтов конечно литовцы были наиболее успешны. Джек Шарки говорят был этническим литовцем )
О Шоцикасе докфильм.
Хороший был тяж . Проваливал-встречал, искусно вел бои.
Может ошибаюсь , но кажется в боях с Королевым счет был в его пользу .
|
|
|
|
| |
