Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 21.07.2026, 15:56   #1481
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,401
RUV: 189,667
Вы сказали Спасибо: 20,298
Поблагодарили 42,996 раз(а) в 12,569 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 14918
Лично про себя скажу.
Года эдак три четыре назад,пошло ухудшение.
Там и читать стало тяжело,и вечером в машине ездить тоже.
Годик было такое равновесие,сейчас понемногу улучшается.в темноте опять вижу,читать мелкий шрифт более менее могу.
Поэтому и говорю,не торопитесь с очками.
Но вполне может быть,что улучшение зрения пошло одновременно с усилением медитативной работы год назад.по времени совпадает.

Но я в глазах абсолютно не разбираюсь и не интересовался.просто дайте себе шанс выздороветь.но без фанатизма.....
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 21.07.2026, 16:44   #1482
Тяжелый вес
 
Аватар для две двойки
 

Регистрация: 28.02.2017
Адрес: РФ
Сообщений: 3,064
RUV: 92
Вы сказали Спасибо: 502
Поблагодарили 7,603 раз(а) в 1,898 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 188 раз(а) в 95 сообщениях
Рейтинг мнений: 2743
С детства плохое зрение, лет с 12, раньше не помню. Очки никогда не носил, стыдно же. В школе всегда на первой парте и прищуренный ибо иначе не видно ничего. Читал что с возрастом близорукость на дальнозоркость даст нормальное зрение... ну сейчас мне 45 лучше не стало, зрение - 4 как было так и есть.
Вообще вижу что мне надо, но когда на машине еду знаки пока вплотную не подъеду не увижу.
Поэтому за рулём и на охоте стал носить очки. Так реально лучше, зачем себя мучить если иначе никак, не вижу смысла.

Зрение плохое не генетически, а из за травмы. Сначала было - 1
__________________
Оффтоп
две двойки вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо две двойки за это полезное сообщение:
teacher (23.07.2026), Лютый75 (21.07.2026), С соседней улицы. (21.07.2026)
Старый 21.07.2026, 17:18   #1483
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Тощий ударник
 

Регистрация: 12.03.2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 20,887
RUV: 201,626
Вы сказали Спасибо: 29,337
Поблагодарили 29,221 раз(а) в 9,915 сообщениях
Несогласия: 3,568
Не согласились 2,034 раз(а) в 1,172 сообщениях
Рейтинг мнений: 3671
Цитата:
Сообщение от XoxoJI Посмотреть сообщение
Дорогой Данияр, проблема в том, что очки надо было НАдевать (на себя), а не Одевать (в данном случае даже не важно во что)
Может быть в этом и проблема. Вот надел бы очки, а не одел и горя бы не знал
__________________
ММА в кассы,
Марксизм в массы

Спойлер для Карма:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Девиз по жизни:

Спойлер для Девиз!:
Ебаться - круто!
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Тощий ударник вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 21.07.2026, 17:59   #1484
Тяжелый вес
 
Аватар для akaFynjy
 

Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 4,060
RUV: 2,833
Вы сказали Спасибо: 2,987
Поблагодарили 9,381 раз(а) в 3,259 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 327 раз(а) в 218 сообщениях
Рейтинг мнений: 3419
Цитата:
Сообщение от две двойки Посмотреть сообщение
зрение - 4 как было так и есть
C другой стороны теперь старички буду завидовать. "-4" дадут возможность до глубокой старости читать без очков. Если вдаль старческая близорукость не компенсирует, то в вблизи очень даже компенсирует.
__________________
Новороссии быть!
Цитата:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Вчера хохол убил хохла,
По-свойски, дружески, как брата ...
А колы в тим ты бачыв зла!
Так цэж Росия вынувата ...
akaFynjy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо akaFynjy за это полезное сообщение:
Лютый75 (21.07.2026)

Старый 21.07.2026, 18:20   #1485
Тяжелый вес
 
Аватар для Василий.
 

Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,627
RUV: 35,615
Вы сказали Спасибо: 14,965
Поблагодарили 12,083 раз(а) в 3,814 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
Рейтинг мнений: 6511
Цитата:
Сообщение от XoxoJI Посмотреть сообщение
Дорогой Данияр, проблема в том, что очки надо было НАдевать (на себя), а не Одевать (в данном случае даже не важно во что)
ну зачем так-то душнить
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)
Василий. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 21.07.2026, 18:39   #1486
Супертяжёлый вес
 
Аватар для С соседней улицы.
 

Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 10,538
RUV: 162,818
Вы сказали Спасибо: 49,255
Поблагодарили 28,053 раз(а) в 8,514 сообщениях
Несогласия: 60
Не согласились 370 раз(а) в 265 сообщениях
Рейтинг мнений: 9787
Цитата:
Сообщение от Тощий ударник Посмотреть сообщение
Я тоже послушал врача и одел очки
Цитата:
Сообщение от XoxoJI Посмотреть сообщение
Дорогой Данияр, проблема в том, что очки надо было НАдевать (на себя), а не Одевать (в данном случае даже не важно во что)
Я считаю это недоработка врача, он должен был четко и внятно сказать "надевайте очки", а не путать пациента. Гораздо всё хуже могло быть если бы вместо очков фигурировало резиновое изделие номер 2.
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,
С соседней улицы. на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо С соседней улицы. за это полезное сообщение:
Катод (21.07.2026)
Старый 21.07.2026, 18:58   #1487
Тяжелый вес
 
Аватар для grinch
 

Регистрация: 18.01.2012
Сообщений: 5,084
RUV: 26,448
Вы сказали Спасибо: 21,971
Поблагодарили 12,829 раз(а) в 3,407 сообщениях
Несогласия: 673
Не согласились 286 раз(а) в 218 сообщениях
Рейтинг мнений: 7037
две двойки,

/С детства плохое зрение, лет с 12, раньше не помню/

У меня тоже с детства и тоже из-за травмы - кирпичом в глаз попали. 21 день с повязкой лежал в больнице, думали не получится глаз сохранить. Очки так же стремился носить, на 1 курсе открыл для себя контактные линзы, так до сих пор и ношу. У меня -5, как ты без очков ездил???
Я без линз/очков не то что за рулем, по квартире ходить опасаюсь - не вижу нихрена
__________________
Оффтоп
grinch вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо grinch за это полезное сообщение:
teacher (23.07.2026), Лютый75 (21.07.2026)
Старый 21.07.2026, 20:22   #1488
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,401
RUV: 189,667
Вы сказали Спасибо: 20,298
Поблагодарили 42,996 раз(а) в 12,569 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 14918
Два час элипс,45 м.кросс.
Бодро,но сильно устал,возраст......хотел в этом году аэробные только два с половиной делать,но пока идёт нормально.вот трехчасовки достают.
Работал с самодельным бандажом,все в идеале,ни малейших спазмов вообще.
В принципе и операцию можно не делать,а одевать только на тренировку.тем более решил для себя,что и после операции буду бандаж на низ живота носить.оказывается с возрастом кишечник чуть опускается,что при моих нагрузках заметно.
Эх хомячки,представляю,какой бы у вас всех был праздник,если лёгкая грыжа была.
УРА,мне нельзя тренироваться,а после операции ещё минимум полгода......и теперь я не хомячок дезертир,а заслуженный ветеран который ушол в отставку по ранению....
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 22.07.2026, 03:25   #1489
Тяжелый вес
 
Аватар для RostyslavD
 

Регистрация: 16.03.2009
Адрес: США
Возраст: 53
Сообщений: 1,136
RUV: 58,424
Вы сказали Спасибо: 13,750
Поблагодарили 1,465 раз(а) в 596 сообщениях
Несогласия: 119
Не согласились 45 раз(а) в 34 сообщениях
Рейтинг мнений: 2016
Сергей Михайлов, А как считаешь, от чего грыжа образовалась?
RostyslavD вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 22.07.2026, 03:37   #1490
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,401
RUV: 189,667
Вы сказали Спасибо: 20,298
Поблагодарили 42,996 раз(а) в 12,569 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 14918
RostyslavD, возрастное опускание кишечника,и увеличенная из за этого нагрузка на мышечную стенку.в принципе,если тренироваться в корсете,то может все нормализоваться.так как это проявляется только через полчаса на тренировке.увы,я этого не знал,и таких возрастных болячек много.а тут народ кричит,гзт всех спасет.реально смешно.....
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
RostyslavD (22.07.2026)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренировки без тренера Dkk Практика 16 05.12.2012 07:47
Тренировки в жару Grunt Практика 68 26.07.2010 17:43
Тренировки risk Не о боях 96 20.02.2009 19:06


Часовой пояс GMT +3, время: 14:01.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot