| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
30.08.2026, 16:51
|
#1891
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,391
RUV: 135,852
Вы сказали Спасибо: 7,632
Поблагодарили 19,308 раз(а) в 4,483 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
|
Сергей Михайлов, главное свободный сдать тоже не забудь и ГСПГ. Если у тебя все в середине референса будет, то я тоже начну по 20 км бегать ))
Я сегодня заскочил сдал общий тест, свободный, ГСПГ и эстрадиол. Интересно даже какие цифры стали. Сдавал примерно через 5 часов после нанесения геля.
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
30.08.2026, 17:51
|
#1892
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,496
RUV: 173,641
Вы сказали Спасибо: 20,350
Поблагодарили 43,140 раз(а) в 12,628 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
Мороз, точно,а я начну Ролексы покупать.....
Махнем не глядя
Как на фронте говорят.....
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
|
30.08.2026, 20:20
|
#1893
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 26.03.2016
Адрес: Внутренняя Монголия
Возраст: 53
Сообщений: 4,393
RUV: 1,792
Вы сказали Спасибо: 7,703
Поблагодарили 12,983 раз(а) в 3,261 сообщениях
Несогласия: 66
Не согласились 102 раз(а) в 81 сообщениях
|
Че то старость как то резко стала настигать. Еще два-три года назад в потешных потасовках участвовал "Атмановские кулачки". Подтягивался 20 раз. Сейчас подтягивание - резкая боль в локтях. На первом подходе болше 5 не подтянутся. Пожму максимум 130. Хотя при этом весе 10 лет назад жал 170. Болят ступни, колени, локти.
Очень интересный этап жизни)
__________________
Оффтоп
Цитата:
|
Даже самые простые свиные шкварки можно есть, покуда они тёплые
|
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый за это полезное сообщение:
|
|
|
30.08.2026, 20:54
|
#1894
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,647
RUV: 19,283
Вы сказали Спасибо: 36,128
Поблагодарили 25,821 раз(а) в 6,387 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
|
Оффтоп
Я тут писал что у родителей домашний интернет отрубили из за впн…
Это один из мальчиков в пункте обслуживания ляпнул не подумавши. Родители разобрались все работает, проблема техническая была. Так что живем дальше)
|
|
|
|
|
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
|
|
|
30.08.2026, 21:51
|
#1895
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,391
RUV: 135,852
Вы сказали Спасибо: 7,632
Поблагодарили 19,308 раз(а) в 4,483 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Старый
Че то старость как то резко стала настигать. Еще два-три года назад в потешных потасовках участвовал "Атмановские кулачки". Подтягивался 20 раз. Сейчас подтягивание - резкая боль в локтях. На первом подходе болше 5 не подтянутся. Пожму максимум 130. Хотя при этом весе 10 лет назад жал 170. Болят ступни, колени, локти.
Очень интересный этап жизни)
|
Ты в ахуенной форме. Мой рекорд на раз всего 105 кг 
Пришли мои анализы, которые сдал сегодня - удивительным образом мой общий тест примерно такой же остался как и всегда. Эстрадиол тоже. Поднялся только ебучий ГСПГ )) стал 90
Свободный тест еще не пришел, но исходя из ГСПГ понятно, что он будет около плинтуса. Хотя, повторю, чувствую себя вполне нормально.
Даже не знаю что и думать, честно говоря. Мазать эту хуйню конечно смысла уже нет.
Последний раз редактировалось Мороз; 30.08.2026 в 22:05.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
|
|
|
30.08.2026, 23:09
|
#1896
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,496
RUV: 173,641
Вы сказали Спасибо: 20,350
Поблагодарили 43,140 раз(а) в 12,628 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
Мороз, как у вас молодых все сложно.
У нас,стариков все просто,по спартански так сказать
Стоит по утрам,значит все в норме......
А то развили тут астрологию.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
|
30.08.2026, 23:54
|
#1897
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,496
RUV: 173,641
Вы сказали Спасибо: 20,350
Поблагодарили 43,140 раз(а) в 12,628 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
Старый,
Сколько тебе лет?похоже,у тебя начался и усиливается системный вялотекущий воспалительный процесс.
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
|
31.08.2026, 03:13
|
#1898
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 26.03.2016
Адрес: Внутренняя Монголия
Возраст: 53
Сообщений: 4,393
RUV: 1,792
Вы сказали Спасибо: 7,703
Поблагодарили 12,983 раз(а) в 3,261 сообщениях
Несогласия: 66
Не согласились 102 раз(а) в 81 сообщениях
|
53 исполнилоь
__________________
Оффтоп
Цитата:
|
Даже самые простые свиные шкварки можно есть, покуда они тёплые
|
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый за это полезное сообщение:
|
|
|
31.08.2026, 07:33
|
#1899
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 26.03.2016
Адрес: Внутренняя Монголия
Возраст: 53
Сообщений: 4,393
RUV: 1,792
Вы сказали Спасибо: 7,703
Поблагодарили 12,983 раз(а) в 3,261 сообщениях
Несогласия: 66
Не согласились 102 раз(а) в 81 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Мороз
Ты в ахуенной форме.
|
Совсем нет. Даже больше не по упражнениям заметно, а в бытовом плане. Вот пришлось перевозить комод. Раньше он вместе с ящиками для меня был как картонный. А теперь без ящиков нести тяжело. Видно время не обманешь)
__________________
Оффтоп
Цитата:
|
Даже самые простые свиные шкварки можно есть, покуда они тёплые
|
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый за это полезное сообщение:
|
|
|
31.08.2026, 08:29
|
#1900
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,391
RUV: 135,852
Вы сказали Спасибо: 7,632
Поблагодарили 19,308 раз(а) в 4,483 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов
Мороз, как у вас молодых все сложно.
У нас,стариков все просто,по спартански так сказать
Стоит по утрам,значит все в норме......
А то развили тут астрологию.
|
По утрам/ночам стоит - это естественный процесс. Важно что и как весь день происходит. С моим ГСПГ странно что даже по ночам стоит честно-то говоря. Судя по всем цифрам, не должен бы
Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Старый
Совсем нет. Даже больше не по упражнениям заметно, а в бытовом плане. Вот пришлось перевозить комод. Раньше он вместе с ящиками для меня был как картонный. А теперь без ящиков нести тяжело. Видно время не обманешь)
|
Вспомнил своего покойного отца, КМС по хоккею был. Еще в 50 он был в очень приличной форме. До почти последних дней дома подкачивался. И все равно, когда я свою 15 кг таксу им оставлял при отьездах, он начин лет с 70 жаловался что мой такс тяжелый и ему сложно его со второго этажа на руках нести (таксам нельзя вниз прыгать из-за нагрузки на спину. Такая особенность породы)
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 07:22.
| |
