Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 28.09.2026, 13:00   #2421
Средний вес
 
Аватар для val66
 

Регистрация: 19.01.2012
Сообщений: 211
RUV: 3,963
Вы сказали Спасибо: 2,364
Поблагодарили 320 раз(а) в 136 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
Рейтинг мнений: 423
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
Вась,вот поэтому ты нифига не рукопашник.боец да,и отличный,но не рукопашник.легкое незаметное движение фалангами пальцев в област печени,и все.и нет удара,я его толкнул....привыкай к новым реалиям.это везде сейчас так.отработай хоть один невидимый окружающим удар.
Задумался о неявных ударах зимой на улице (когда и шея у оппонента прикрыта, и в куртке могут быть твердые предметы).
Пока сходу придумал только "потерю равновесия" при которой "случайно":

1 попадаешь ногой в его щиколотку/голень.

2 наступаешь на ступню и его валишь (не забыть следом упасть, но это вариант если он один).

3. чтобы удержать равновесие, одной рукой хватаешься за него и наваливаясь, пробить 2-й ладошкой снизу в подбородок

2 и 3 можно совместить.

Слабый момент, что при "потере равновесия" заряженный оппонент может пробить не дожидаясь основной части "спектакля".

Но хотелось бы услышать начальника транспортного цеха.
val66 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо val66 за это полезное сообщение:
Eugene.Tackleberry (28.09.2026), Василий. (28.09.2026)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 28.09.2026, 13:01   #2422
Тяжелый вес
 
Аватар для Василий.
 

Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,712
RUV: 35,960
Вы сказали Спасибо: 15,178
Поблагодарили 12,405 раз(а) в 3,890 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
Рейтинг мнений: 6553
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
Shoggot, очень прилично.можешь же быть нормальным человеком,а то-ролекс куплю,тазик с икрой с десятого этажа сброшу....

Вась,вот поэтому ты нифига не рукопашник.боец да,и отличный,но не рукопашник.легкое незаметное движение фалангами пальцев в област печени,и все.и нет удара,я его толкнул....привыкай к новым реалиям.это везде сейчас так.отработай хоть один невидимый окружающим удар.
Оффтоп
Оффтоп
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)
Василий. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Василий. за это полезное сообщение:
Eugene.Tackleberry (28.09.2026), val66 (28.09.2026), yakudza07 (28.09.2026), Катод (28.09.2026), Лютый75 (28.09.2026)
Старый 28.09.2026, 13:23   #2423
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,436
RUV: 136,594
Вы сказали Спасибо: 7,717
Поблагодарили 19,538 раз(а) в 4,524 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7050
В солнышко бить в конфликтной ситуации, если оппонент хотя бы по габаритам равен - так себе. 50/50
Можно и в отметку словить. В бороду или лоу самое надежное имхо
Мороз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
grinch (28.09.2026), yakudza07 (28.09.2026), Василий. (29.09.2026)
Старый 28.09.2026, 13:34   #2424
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,556
RUV: 136,768
Вы сказали Спасибо: 20,386
Поблагодарили 43,254 раз(а) в 12,669 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15012
Василий., отдыхать не получиться,
Мы гопники,везде приключение найдем.....

Для всех.ударипо колену или локтю,всегда можно трактовать как защита от удара противника.очень хорош рубящий шитокаговский блок по локтю.толькоинадо на груше наработать не блок а именно удар,разница большая.
Натренированные фаланги проткнут любую куртку и воротник с лёгкостью.но ставиться очень долго.

Но Виталий правильно заметил,сейчас во многих странах плевать,прав ты или нет по сути.так как правым считают потерпевшего автоматом.

Понимаете парни,рукопашка,в отличии от спорта,должна изменяться вместе с этим миром.с его законами,обычаями и ТД.
Иначе вы будете одноразовым бойцом,украл выпил,в тюрьму....потренировался,дал в морду,в тюрьму.а там и нулевку могут выписать через это самое....
Телефон с собой?значит по билингу моментально вычислят.
В общем бойцы,наше время прошло,агрессия закона стала очень сильной.и мордобой далеко не самая опасная тема.
Думаете в других странах иначе?
В Англии за посты сажают гораздо круче к примеру.
И вся суть в том,что бы лишить разум человека самостоятельности в любых ситуациях.просто самооборона является по сути инстинктом самосохранения,и именно так этот БАЗОВЫЙ инстинкт и глушат.одновременно с ним уходит и критическое мышление как одно из главных составляющих этого инстинкта.
Так что тут все сложней.....


Добавлено через 48 секунд


Мороз, Виталий,я говорил об атаке фалангами.
Я ими шкафов складывал легко.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
val66 (28.09.2026), Василий. (29.09.2026), Лютый75 (28.09.2026), Мороз (28.09.2026)

Старый 28.09.2026, 13:57   #2425
Тяжелый вес
 
Аватар для Лютый75
 

Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,675
RUV: 19,376
Вы сказали Спасибо: 36,292
Поблагодарили 25,950 раз(а) в 6,413 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
Рейтинг мнений: 7737
Мороз, Максимальное потребление кислорода (МПК, англ. VO₂ max) — это наибольшее количество кислорода, которое организм способен усвоить, транспортировать и использовать в мышцах за одну минуту при интенсивной физической нагрузке. Этот показатель отражает аэробную выносливость и является ключевым критерием функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем
В 2-х словах ты молодец и здоровый кабан)
Лютый75 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
Катод (28.09.2026), Мороз (28.09.2026), С соседней улицы. (29.09.2026)
Старый 28.09.2026, 14:16   #2426
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Катод
 

Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 10,643
RUV: 17,565
Вы сказали Спасибо: 9,713
Поблагодарили 12,775 раз(а) в 5,094 сообщениях
Несогласия: 445
Не согласились 3,102 раз(а) в 1,189 сообщениях
Рейтинг мнений: 1380
Мороз вроде в Лесгафе учился. Неужели там про МПК не рассказывали?
__________________
Оффтоп
Катод вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 28.09.2026, 16:54   #2427
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,556
RUV: 136,768
Вы сказали Спасибо: 20,386
Поблагодарили 43,254 раз(а) в 12,669 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15012
Катод, ага,в лесгафте....Там в то время,была просто огромная тусовка братвы,минимум каждый второй,какая учеба нафиг.....причем часть преподавательского состава тоже.зачеты на стрелках сдавали.

По самообороне.
Медведи чего то расплатились охренит5льно.на людей нападают и т.д.
А вот стрелять по ним нет я почему то,лицензия нужна,бумаги.а в случае нападения звать полицию.я приводил пример.
Тут в садоводстве собака одна была,покусала несколько детей.через забор перепрыгивала и кусала.маленьких детей.и что родители?вызвали полицию,те развели руками и уехали.хозяка собаки всех посылала.и ничего......
Мне думается,в другой стране,это решилось бы за полчаса.либо родителями,либо полицией.вот вам пример,как давиться самые базовые инснкты как защита детей.и вот это действительно страшно в перспективе.они просто не понимают кого выращивают.....
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
Eugene.Tackleberry (29.09.2026), privetizpitera (28.09.2026), Лютый75 (28.09.2026), Мороз (28.09.2026)
Старый 28.09.2026, 17:29   #2428
Тяжелый вес
 
Аватар для Armork
 

Регистрация: 02.10.2009
Сообщений: 7,952
RUV: 9,438
Вы сказали Спасибо: 6,429
Поблагодарили 19,284 раз(а) в 4,708 сообщениях
Несогласия: 646
Не согласились 222 раз(а) в 178 сообщениях
Рейтинг мнений: 5360
Цитата:
Сообщение от Мороз Посмотреть сообщение
В солнышко бить в конфликтной ситуации, если оппонент хотя бы по габаритам равен - так себе. 50/50
Можно и в отметку словить. В бороду или лоу самое надежное имхо
Не думаю, что Лоу надёжнее в этом плане
Armork вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Armork за это полезное сообщение:
Старый 28.09.2026, 20:25   #2429
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,436
RUV: 136,594
Вы сказали Спасибо: 7,717
Поблагодарили 19,538 раз(а) в 4,524 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7050
Цитата:
Сообщение от Катод Посмотреть сообщение
Мороз вроде в Лесгафе учился. Неужели там про МПК не рассказывали?
Я там из академок не вылезал ))
Вообще я учился в четырех вузах считая Лесгафта. Закончил только четвертый.


Добавлено через 6 минут


Цитата:
Там в то время,была просто огромная тусовка братвы,минимум каждый второй,какая учеба нафиг.....причем часть преподавательского состава тоже.зачеты на стрелках сдавали
У нас некоторые по профикам пытались выступать (у нас была объединена группах боксеров и ТКДистов), на эстонской дороге часть ребят работала, двое помню с ТТ грабили иногда каких-то коллекционеров, охрана и тд.
То есть совсем единицы учились и работали в белой сфере.
Как-то днюху одного боксера тяжа отмечали. А он с ТКДистом одним в друзьях был. Вместе за столом сидели. Все упились и боксер стакан в руках раздавил. Его друг ТКДист чтобы не терять марку, решил поднять градус и вмазал себе пивной кружкой в голову типа чтобы разбить ее. В итоге отлетел в нокаут с рассечением и кружка целая


Добавлено через 2 минуты


Цитата:
Сообщение от Armork Посмотреть сообщение
Не думаю, что Лоу надёжнее в этом плане
Как правило видно при делах чел или нет.
Если нет и никогда ему Лоу не били, то схавает за милую душу.
Но опять же, в любом случае, будет секундный шок и фокусировка на своих и моих ногах и в эту секунду можно его в бороду добить. Если фокус не сработает
Мороз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 10 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
Eugene.Tackleberry (29.09.2026), grinch (28.09.2026), Shoggot (29.09.2026), val66 (28.09.2026), yakudza07 (28.09.2026), Василий. (29.09.2026), Катод (28.09.2026), Лютый75 (28.09.2026), С соседней улицы. (28.09.2026), Сергей Михайлов (28.09.2026)
Старый 28.09.2026, 21:58   #2430
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,556
RUV: 136,768
Вы сказали Спасибо: 20,386
Поблагодарили 43,254 раз(а) в 12,669 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15012
Полтора часа тренировка,сейчас через день так и пойду.
Непонятные спазмы внизу у мочевого пузыря.но резких болей нет3.думаю из за сетки все там немного сместилось.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренировки без тренера Dkk Практика 16 05.12.2012 07:47
Тренировки в жару Grunt Практика 68 26.07.2010 17:43
Тренировки risk Не о боях 96 20.02.2009 19:06


Часовой пояс GMT +3, время: 05:13.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot