Тренировки старичков..... - Страница 253

Катод · 13.10.2026, 11:54

В юношестве я мечтал о "Минске", он, по-моему, тоже до 50-60 разгонялся. А несколько лет назад закрыл гештальт, купив электроскутер с максималкой 50 км/ч. Полный привод, динамика отличная, проходимость тоже, практически бесшумный. Двоих тащит уверенно. Тоже кайфую.

yakudza07 · 13.10.2026, 11:58

Цитата:

Сообщение от Катод

В юношестве я мечтал о "Минске", он, по-моему, тоже до 50-60 разгонялся. А несколько лет назад закрыл гештальт, купив электроскутер с максималкой 50 км/ч. Полный привод, динамика отличная, проходимость тоже, практически бесшумный. Двоих тащит уверенно. Тоже кайфую.

а здесь в городе лютый трафик, больше 50 и не разгонишься, а на трассе тоже плотно, где я был, нормально в правом ряду)

Лютый75 · 13.10.2026, 13:15

Цитата:

Сообщение от Катод

В юношестве я мечтал о "Минске", он, по-моему, тоже до 50-60 разгонялся. А несколько лет назад закрыл гештальт, купив электроскутер с максималкой 50 км/ч. Полный привод, динамика отличная, проходимость тоже, практически бесшумный. Двоих тащит уверенно. Тоже кайфую.

Как используешь?

Катод · 13.10.2026, 13:21

Цитата:

Сообщение от Лютый75

Как используешь?

Катаюсь по окрестностям дачи, в Пятерочку за продуктами езжу.

Mick z · 13.10.2026, 18:10

Цитата:

Сообщение от Катод

Катаюсь по окрестностям дачи, в Пятерочку за продуктами езжу.

Совпадение, в начале лета приобрёл двухкиловаттный электроскутер, причём почти уже договорился с соседом о покупке у него Хондовского четырёхтактника - одно из немногих (каюсь) в моей жизни провидческих решений, через месяц началась вся хрень с бензином, с лодочным мотором и садовой техникой - полная засада, а тут - катайся в удовольствие, почти задаром...

Мороз · 13.10.2026, 21:32

Оффтоп

privetizpitera · 13.10.2026, 22:16

Хочу сделать чекап (клинический анализ крови, всякие маркеры, холестерин итд), если правильно помню, у нас тут публиковали набор обязательных/желательных анализов, но что-то не могу найти те сообщения. Мороз, вроде ты делился этим. Буду очень благодарен за любые рекомендации.

Также хочу тестостерон сдать, может есть рекомендации и на этот счет. Вот в хеликсе есть такой способ https://helix.ru/catalog/item/08-184 (Исследование проводится методом высокоэффективной жидкостной хроматографии с тандемной масс-спектрометрией (ВЭЖХ).)

Роботы вот чего рекомендуют насчет теста:

Цитата:

Как сделать идеально?

Вместо того чтобы сдавать свободный тестостерон как отдельный анализ, врачи-эндокринологи и андрологи рекомендуют сдать:
1. Тестостерон общий (ВЭЖХ-МС/МС).
2. ГСПГ (Глобулин, связывающий половые гормоны).
3. Альбумин (по желанию, либо берется стандартное среднее значение).
После получения результатов вы (или лаборатория) вводите эти цифры в специальный калькулятор свободного тестостерона (индекс свободного андрогена, FAI). Такой расчетный метод признан во всем мире как самый точный способ узнать реальный уровень свободного (активного) тестостерона.

Еще вопрос, у меня в городе точно есть офисы Хеликса и Инвитро (они вроде в Москву из Питера биоматериал передают, в Chromolab), есть ли разница где сдавать?

Мороз · Вчера, 00:12

privetizpitera, я бы сдал в Инвитро и не парился. Я знаю и Греков и компания посылают в другие лабы где иначе как-то измеряют. Но это вроде все касается гормонов. А так тебе и Инвитро покажет что нужно.
Я бы посоветовал клинику и биохимию крови и ПСА. Раз в год это must have
Дальше уже опционально. Не помню что включает в себя анализ что выше, но нужно убедиться что липидный профиль сдан, эстадиол, тест общий, ГСПГ и дальше по гормональному упрощенному списку. Даже чисто для статистики. Чтобы спустя 5-10 лет можно было видеть что происходит в динамике

Глюкоза, индекс HOMA, железо, ферритин. Лично я в таких параметрах сдаю.
Витамин Д еще и гормоны щитовидки.

privetizpitera · Вчера, 09:43

Цитата:

Сообщение от Мороз

privetizpitera, я бы сдал в Инвитро и не парился.

Ага, спасибо большое за информацию! У них есть стандартные программы, начну, думаю, с одной из них https://www.invitro.ru/analizes/prof...k/3145/100241/

Катод · Вчера, 10:01

Цитата:

Сообщение от privetizpitera

Ага, спасибо большое за информацию! У них есть стандартные программы, начну, думаю, с одной из них https://www.invitro.ru/analizes/prof...k/3145/100241/

Если сожительствуешь только с постоянной партнершей и веришь, что она не гуляет налево, то на гонококки-хламидии и трепонемы можно не сдавать. Но в этом пакете только общий тестостерон и надо бы к нему добавить ГСПГ, эстрадиол, пролактин.