Тренировки старичков.....

[yakudza07]

Сообщение от Сергей Михайлов

Мда,к сожалению мы в ответе за тех кого приучили.даже если они нас ненавидят.
Будь проклято это советское и спортивное воспитание.....как я вам всем завидую.

Впрочем ладно.
Бегаю кроссы,во вторник 18 км.опять тренировки почти по три часа,сегодня осторожно пресс попробовал.похоже все заросло намертво.
Увы,проблемы с зубами,похоже придется челюсть на имплантантах ставить.посиотрел ценник,мелькнула мысль,похороны дешевле.......
Поправился на один кг.силовуха полностью восстановлена.в медитациях какая то херня твориться,похоже следующий уровень поймал,но адаптироваться не могу уже долго.причины не ищу,подохну,так хоть денег сэкономлю.....

Ооо, я скучал!
Я переехал в Далат, город на 1500 м. И как же здесь кайфово, днем 25, ночью 15, сосны вокруг, холмы. Режим наконец-то выправляется после жаркого Дананга.
https://photos.app.goo.gl/pK5BNjjegfKNnVdV6

[Лютый75]

Сообщение от yakudza07

Ооо, я скучал!
Я переехал в Далат, город на 1500 м. И как же здесь кайфово, днем 25, ночью 15, сосны вокруг, холмы. Режим наконец-то выправляется после жаркого Дананга.
https://photos.app.goo.gl/pK5BNjjegfKNnVdV6

Ты с семьей?

[Сергей Михайлов]

yakudza07, в Тайланде сейчас интересно.дикая жара и дождь каждый день.как хорошо что я не поехал в начале октября не поехал как планировал.плюс 32 при запредельной влажности,это финиш.
Мой бизнесс накрылся,тренажёры никому не нужны,люди беднееют,не до спорта.
С интересом жду следующую неделю......
Кстати,посмотрел сериал,трудно быть богом.на удивление прилично сделано.очень советую.
Это по моему,первая удачная попытка по Стругацким.
Также сериал холод очень неплох.
Даже странно,видно перестали пилить,а стали работать.
Вы представляете,если в других областях также будет,....

[yakudza07]

Сообщение от Сергей Михайлов

в Тайланде сейчас интересно.дикая жара и дождь каждый день.как хорошо что я не поехал в начале октября не поехал как планировал.плюс 32 при запредельной влажности,это финиш.

Да, это жесть, месяц прожил в таком климате. Хоть и дождей немного было. Не мое это.

[Сергей Михайлов]

yakudza07, а ты сейчас на побережье?
По поинтересуйся там пожалуйста,у кого можно снять Кондо или домик н5дорого на месяц.
Тай становиться неинтересным.там уже собираются ввести налог на ВЫЕЗД,и визовые ограничения пошли,и на границе тормозят просто так.короче зажрались.скореемвсего это последний полный сезон там.народ то билеты купил,а в следующем году будет дикий спад.
Турист,это не частная собственность тайцев......

Сегодня элипс попробую.

Кстати,стал чаще выпивать.схема сто грамм в горячей ванне,оказалась какой дико удобной что-ли.на два часа развозит в ноль просто.

[Лютый75]

Сообщение от Сергей Михайлов

Очень похоже что крипте пришла хана.начали с битка.....
Понимаете парни,соседство ИИ на суперкомпьютере и какой то биржи,в принципе невозможно.сожрут и не подавляться.....электронные деньги на очереди......

А что случилось особенного? Ну грохнули биржу. Если параллель проводить то представь себе рынок на котором всю выручку от всех точек свалили в кучу и кто то ворвался сгреб бабло что поместилось в сумку и ноги сделал. По дороге половину бабла еще и растерял (около 3 млрд из 6,5 заморозили при выводе - Бинанс успел среагировать)
Ну так то все кошельки целые остались. Попали только те кто активно торгует на бирже криптой ну или в моменте завел бабло на обмен. Да какие то кошельки инд лиц могут грохнуть ровно как и наличные или золотишко которое хранишь под , условной, подушкой
Могу ошибаться в прогнозах конечно но ничего страшного не вижу для крипты в целом

[Сергей Михайлов]

Лютый75, ты не понял.просто ,я думаю это войдёт в систему.
Вон посмотри,что ИИ творит в робототехнике за последним пару лет.развитие этой фигни может пойти по экспоненте,зная вас всех уточняю-эта такая кривая фигня на листве бумаги нарисованная.....и тогда,о безопасности ЛЮБЫХ электронных инет кошельков,счетов и ТД. Можно забыть.причем эта перспектива ближайших лет а не десятилетий.как то все быстро пошло.так что деньги надо хранить в ролексах как некоторые.....

Вечерком опишу свою болезнь,и ее причины.оказывается грыжа всего лишь следствие.
Причем эта фигня практически у всех пожилых физкультурников в разной степени.

[Shoggot]

Ждём инфу про болезнь. Надо понять как этого избежать

[Сергей Михайлов]

Ъъ
Shoggot, все очень просто.
С возрастом меняется тонус мышц гладкой мускулатуры кишечника.
В результате этого, кишечник при физической нагрузки, особенно в возрасте,начинает уходить вниз,выпячивая грыжи через пресс.
Херня чисто возрастная.
После пятидесяти лет.надо одевать корсет на самый низ живота,вот и все.
Замечу, особенно это касается бегунов,так как во время бега кишечник прыгает верх вниз..

Два часа сегодня,час бег и час элипс.сейчпс сто грамм и раслабуха.
Пиковая медитация,чего то я разошелся.небось гниды пачками в аварии попадают да от рака мрут.....понимаете,в эти игры ВСЕГДА играют вдвоем.так как если не можешь играть ты им не интересен.....
Впрочем ладно.как там?

Есть резон дойти до цели
Ну а цель она в прицеле