Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 09.04.2010, 01:50   #1
Средний вес
 
Аватар для Родной Р.
 

Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Москва
Возраст: 43
Сообщений: 346
RUV: 10,500
Вы сказали Спасибо: 51
Поблагодарили 874 раз(а) в 235 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 21 раз(а) в 17 сообщениях
Рейтинг мнений: 3166
Открываю собственный клуб.

Всем доброго времени суток!

Планирую открыть небольшой бойцовский клуб в Москве. Приоритетные направления: тайский бокс, самбо, миксфайт.

В связи с этим много вопросов. Надеюсь на вашу помощь.

Итак.

1. Есть помещение общей площадью 150 м.кв. На тренировочный зал приходится примерно 80 м.кв. Сколько человек одновременно может вместить данная площадь (при условии комфортного тренировочного процесса)?

2. По оборудованию всё более менее понятно. Решил постелить татами и обить стены и несущие столбы специальным покрытием. Вопрос по мешкам. Какое количество оптимально разместить на такой площади (буду вешать тайские), чтобы, с одной стороны, они не мешали тренирующимся, и, с другой стороны, давали возможность работать группе "тайцев" (с одним мешком, понятно, не особо разгуляешься).

3. Есть ли смысл в таком ограниченном пространстве вешать макивары? Если да, то сколько?

4. Поскольку являюсь приверженцем адекватных и логичных спортивных (в частности, боевых) дисциплин, не хотелось бы связываться с такими направлениями, как айкидо, каратэ и т.п. Хотя понимаю и вижу, что люди падки на лохотроны и эти направления более доходны.
Ставку делаю на тайский бокс, самбо, миксфайт.
На какой примерный поток (в количестве людей) в месяц можно рассчитывать? Вопрос руководителям и тренерам в первую очередь. Ну и от спортсменов тоже хотелось бы узнать цифры. Понимаю, вопрос пространный, но хотя бы на примере своих клубов.
Чтобы было проще подсчитать, в вопросе №5 даю набросок расписания. Заодно прошу его покритиковать.

5. Расписание (рыба).
Понедельник-Среда-Пятница (первый поток); Вторник-Четверг-Суббота (второй поток):
7.00-8.30 - миксфайт/тайский бокс (взрослые: разный уровень подготовки);
14.00-15.00 - самбо/дзюдо (дети: 6-10 лет);
15.00-16.00 - самбо/дзюдо (дети: 11-14 лет);
16.00-17.00 - тайский бокс (дети: 11-14 лет);
17.00-18.30 - тайский бокс (взрослые: начинающая группа);
18.30-20.00 - тайский бокс (взрослые: продолжающая группа);
20.00-21.30 - миксфайт (взрослые: начинающая группа);
21.30-23.00 - миксфайт (взрослые: продолжающая группа);

Расписание (рыба №2):

Пн-Ср-Пт:
7.00-8.30 - миксфайт/тайский бокс (взрослые: разный уровень подготовки);
16.00-17.00 - самбо/дзюдо (дети: 6-10 лет);
17.00-18.00 - самбо/дзюдо (дети: 11-14 лет);
18.00-19.00 - тайский бокс (дети: 11-14 лет);
19.00-20.30 - тайский бокс (взрослые: начинающая группа);
20.30-22.00 - тайский бокс (взрослые: продолжающая группа);

Вт-Чт-Сб:
7.00-8.30 - миксфайт/тайский бокс (взрослые: разный уровень подготовки);
16.00-17.00 - самбо/дзюдо (дети: 6-10 лет);
17.00-18.00 - самбо/дзюдо (дети: 11-14 лет);
18.00-19.00 - тайский бокс (дети: 11-14 лет);
19.00-20.30 - миксфайт (взрослые: начинающая группа);
20.30-22.00 - миксфайт (взрослые: продолжающая группа);


Воскресенье: занятия в мини-группах (2-4 человека) и индивидуальные занятия. N.B. Индивидуалки (с одним учеником) возможны и во время занятий другой группы (например, тренер по миксфайту может тренировать персонально одного человека во время тренировки группы по таю), и в пустое (с утра до обеда) время.

NB! Утром, как мне кажется, логично, чтобы одновременно занимались и тайцы, и миксфайтеры, поскольку людей по утрам обычно много не бывает. Заодно друг за другом понаблюдают.

У самого по расписанию много вопросов:
а) Нужно ли разделять потоки на пн-ср-пт и вт-чт-сб (соотвественно, это будут разные абонементы)? Наберётся ли достаточное количество людей в оба потока (это как раз к вопросу о посещаемости и популярности), тем более при разделении на начинающих и продолжающих?
б) Нужна ли утренняя тренировка и так же два потока? Если да, то какое время оптимально для утренних занятий (с точки зрения клиента)?
в) О детях. Много их ходит в платные клубы на самбо/дзюдо и тай?
Какое оптимальное время для детских групп?
г) Что делать с воскресеньем? Есть предложения, как его организовать, кроме выделения его для индивидуалок?
д) Что делать с остальным временем в течение дня (с 8.30 до 14.00)? Оставить его пустым (только для индивидуалок) или всё же заполнить? Есть в этом практический смысл?

6. Хотелось бы провести небольшой мониторинг среди москвичей по поводу цен на абонементы. Сколько платите и что за эту сумму предлагают (количество занятий в месяц, виды единоборств)? Если знаете остальные расценки (индивидуалки, другие виды абонементов) своего клуба (и других) - пишите. Буду признателен.

7. Миксфайт лучше сделать с куртками или без?

8. Для рекламы и в целом для позиционирования клуба как лучше, благозвучнее для обывателей "обозвать" миксфайт: оставить миксфайтом, боевое самбо, ММА, панкратион, смешанные единоборства? Какие ещё варианты? И какой выбрать?


Заранее большое спасибо форумчанам за конструктивные ответы, советы и участие.

Последний раз редактировалось Родной Р.; 09.04.2010 в 02:32.
Родной Р. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Родной Р. за это полезное сообщение:
arier (09.04.2010), ice_3 (09.04.2010), KACbI4 (09.04.2010), MadHulk (09.04.2010), Берс (09.04.2010)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 09.04.2010, 02:03   #2
Тяжелый вес
 
Аватар для ice_3
 

Регистрация: 21.10.2008
Сообщений: 1,945
RUV: 22,823
Вы сказали Спасибо: 23,120
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 571 сообщениях
Несогласия: 464
Не согласились 162 раз(а) в 91 сообщениях
Рейтинг мнений: 2433
Если будет недалеко-то пойду к вам!!!
ice_3 вне форума Лишён права голоса до 2125-03-09 04:45:31   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо ice_3 за это полезное сообщение:
arier (09.04.2010), MadHulk (09.04.2010)
Старый 09.04.2010, 02:21   #3
Средний вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Родной Р.
 

Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Москва
Возраст: 43
Сообщений: 346
RUV: 10,500
Вы сказали Спасибо: 51
Поблагодарили 874 раз(а) в 235 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 21 раз(а) в 17 сообщениях
Рейтинг мнений: 3166
Цитата:
Сообщение от ice_3 Посмотреть сообщение
Если будет недалеко-то пойду к вам!!!
Территориально - ст.м. Щёлковская.
Родной Р. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 09.04.2010, 02:24   #4
Тяжелый вес
 
Аватар для Monkey
 

Регистрация: 28.06.2009
Адрес: Kiev
Сообщений: 1,262
RUV: 253
Вы сказали Спасибо: 3,223
Поблагодарили 5,106 раз(а) в 1,054 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 6 раз(а) в 5 сообщениях
Рейтинг мнений: 5682
ИМХО, имет смысл обратиться к компаниям, которые занимаются разработкой дизайнов специализированных спортивных залов, в т.ч. и для единоборств. Сделать объемно-планировочные решения, 3D модель, "потаскать" оборудование с т.з. наиболее оптимального размещения.
Вот варианты, кот. разрабатывает в Киеве компания "Бойко-спорт", занимающаяся изготовлением различного бойцовского оборудования:
http://www.boyko-sport.com.ua/ru/design/

Удачи!
Monkey вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Monkey за это полезное сообщение:
ice_3 (09.04.2010), MadHulk (09.04.2010), Soul (21.08.2010), Veil123 (09.04.2010)

Старый 09.04.2010, 02:43   #5
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Кейз
 

Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Address
Возраст: 43
Сообщений: 15,799
RUV: 514,755
Вы сказали Спасибо: 7,522
Поблагодарили 21,230 раз(а) в 7,080 сообщениях
Несогласия: 270
Не согласились 730 раз(а) в 450 сообщениях
Рейтинг мнений: 17019
В покер играешь, что ли? Откуда столько "рыб"?
__________________
всё, в пизду форум
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
хватит с меня даунов, соре
Кейз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Кейз за это полезное сообщение:
ice_3 (09.04.2010)
Старый 09.04.2010, 02:49   #6
Средний вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Родной Р.
 

Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Москва
Возраст: 43
Сообщений: 346
RUV: 10,500
Вы сказали Спасибо: 51
Поблагодарили 874 раз(а) в 235 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 21 раз(а) в 17 сообщениях
Рейтинг мнений: 3166
Цитата:
Сообщение от Caze Посмотреть сообщение
В покер играешь, что ли? Откуда столько "рыб"?
Журналистский жаргон.
Родной Р. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Родной Р. за это полезное сообщение:
ice_3 (09.04.2010), Кейз (09.04.2010)
Старый 09.04.2010, 03:18   #7
Заблокирован
 
Аватар для Buryat
 

Регистрация: 27.03.2009
Адрес: U2
Сообщений: 486
RUV: 216
Вы сказали Спасибо: 135
Поблагодарили 397 раз(а) в 168 сообщениях
Несогласия: 11
Не согласились 245 раз(а) в 52 сообщениях
Рейтинг мнений: -2776
Цитата:
Пн-Ср-Пт:
7.00-8.30 - миксфайт/тайский бокс (взрослые: разный уровень подготовки);
16.00-17.00 - самбо/дзюдо (дети: 6-10 лет);
17.00-18.00 - самбо/дзюдо (дети: 11-14 лет);
18.00-19.00 - тайский бокс (дети: 11-14 лет);
19.00-20.30 - тайский бокс (взрослые: начинающая группа);
20.30-22.00 - тайский бокс (взрослые: продолжающая группа);
для детишек всего по часу? Это как? Час прошел - всех выгоняют - заходят новые чтоли?
Buryat вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Buryat за это полезное сообщение:
ice_3 (09.04.2010)
Старый 09.04.2010, 03:35   #8
Средний вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Родной Р.
 

Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Москва
Возраст: 43
Сообщений: 346
RUV: 10,500
Вы сказали Спасибо: 51
Поблагодарили 874 раз(а) в 235 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 21 раз(а) в 17 сообщениях
Рейтинг мнений: 3166
Цитата:
Сообщение от Buryat Посмотреть сообщение
для детишек всего по часу? Это как? Час прошел - всех выгоняют - заходят новые чтоли?
Это нормальная и распространённая практика. У них быстро рассеивается внимание. Можно и по 1,5 часа, не вопрос. Нужно ли? Что скажут опытные педагоги?
Родной Р. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Родной Р. за это полезное сообщение:
ice_3 (09.04.2010), MadHulk (09.04.2010)

Старый 09.04.2010, 03:52   #9
Заблокирован
 
Аватар для Buryat
 

Регистрация: 27.03.2009
Адрес: U2
Сообщений: 486
RUV: 216
Вы сказали Спасибо: 135
Поблагодарили 397 раз(а) в 168 сообщениях
Несогласия: 11
Не согласились 245 раз(а) в 52 сообщениях
Рейтинг мнений: -2776
в детстве, когда боролся на вольной борьбе время быстро пролетало.
Мне б в детстве часа не хватило.
Пока набесишься, мяч кто-нибудь притащит, разогреешься, потом только начинаешь бороться, вернее не бороться, а барахтаться, т.к. борьбой барахтанье малолеток назвать не могу. Это со временем приходит, что бороться надо на результат, у меня примерно в 13-15 лет, а до этого приходил и баловался, ну приемы правда все знал.
зы позавчера доебался до пацаненка, лет 8-10:"Ты чем говорю занимаешься?"
ответ:"Смешанными единоборствами!!!!"
вот так вот, а в советское время знаешь только, что ты борец, а через пару остановок боксеры, которых желательно бросать на асфальт, т.к. они этого не любят.))
Buryat вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Buryat за это полезное сообщение:
ice_3 (09.04.2010), sandman (09.04.2010)
Старый 09.04.2010, 09:43   #10
Средний вес
 
Аватар для srub
 

Регистрация: 02.03.2010
Адрес: Москва
Возраст: 55
Сообщений: 420
RUV: 3,240
Вы сказали Спасибо: 2,875
Поблагодарили 2,491 раз(а) в 464 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 5 раз(а) в 5 сообщениях
Рейтинг мнений: 2813
Цитата:
Сообщение от Родной Р. Посмотреть сообщение
Это нормальная и распространённая практика. У них быстро рассеивается внимание. Можно и по 1,5 часа, не вопрос. Нужно ли? Что скажут опытные педагоги?
Обычно для детишек делают полтора часа. Опытный детский тренер сумеет удержать их внимание.
srub вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо srub за это полезное сообщение:
ice_3 (09.04.2010), sandman (09.04.2010), Берс (09.04.2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Клуб трезвости Ангулимал108 Не о боях 2842 16.05.2022 16:16
Кэмпы на Пхукете. Собственный репортаж. Безымянный Практика 145 06.12.2014 15:10
"Клуб единоборств №1" - первый клуб в Москве премиум-класса valetudo.ru Практика 144 31.10.2013 19:46
Ваш собственный Рейтинг P4P BigRight187 Октагон 158 20.09.2009 00:50
Клуб Red Devil Monah Не о боях 1 18.08.2008 17:32


Часовой пояс GMT +3, время: 13:11.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot