Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 16.02.2011, 02:07   #1
Лёгкий вес
 
Аватар для PowerStrategy
 

Регистрация: 23.02.2010
Сообщений: 12
RUV: 1,177
Вы сказали Спасибо: 11
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
Восклицание Снаряды в комнате, груши, мешки, подушка, турник....

Хочу повесить 2 мешка в комнате 1 нормальный, другой тяжелый.
Или 1 будет висеть а другой(тяжелый) рядом и потом под конец тренировки их перевешивать ))
Думаю что кирза или кожа хороший материал, но дешевые только ПВХ нашел, что думаете? ... Если кожа стоит того, то готов поискать, что то кроме ПВХ ....
Как думаете сколько должен весить 1 и 2 мешок?
Я зарисовал схему, как думаю набивать мешок, что бы песок не сбивался внизу, думаю поместить его в пластиковый пакет ... А опилки для смягчения девайса Думаю, что резиновая стружка не лучше чем опилки, а вы что думаете ?

Ах да, высота и диаметр какие должны быть ?
Еще хочу грушу, пневмо-грушу, подушку настенную Г-образную(с аперкотами) Посоветуйте ...
Турник П-образный.. Ручки у него желательно что бы были чуть изогнуты или более сильно ? Вот в раздумьях ..

PowerStrategy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 16.02.2011, 03:26   #2
Средний вес
 
Аватар для geek1337
 

Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 945
RUV: 4,893
Вы сказали Спасибо: 2,038
Поблагодарили 1,353 раз(а) в 495 сообщениях
Несогласия: 794
Не согласились 371 раз(а) в 275 сообщениях
Рейтинг мнений: 2188
Вопрос зачем у меня дома во дворе висел мешок это классная тема первые две недели. В общем все это домашнее извращение нет чтоб пойти в зал там и атмосфера способствует и знающие люди , тренерский состав если что не так с техникой подскажут как правильно (Не знаю может ты исключение но по личному мнению у тех у кого весит мешок дома на нем все равно не работают) во вторых пожалей соседей
geek1337 вне форума   Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо geek1337 за это полезное сообщение:
Nozdro (17.02.2011), Probiker (16.02.2011), Пассажир (16.02.2011), Пацан (21.02.2011), Фон Дорн (16.02.2011)
Этот пользователь выразил свое несогласие geek1337 за это сообщение:
PowerStrategy (19.02.2011)
Старый 16.02.2011, 07:21   #3
Средний вес
 
Аватар для miniongod
 

Регистрация: 16.11.2009
Адрес: Тюмень-Канада
Сообщений: 314
RUV: 1,595
Вы сказали Спасибо: 177
Поблагодарили 431 раз(а) в 136 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 32 раз(а) в 16 сообщениях
Рейтинг мнений: 541
когда я занимался каратэ в одном зале, то у нас висел мешок, он был из толстенной ткани, кило 100 весил, здоровый и тупо набитый песком, он был такой твердый, что след от удара еще какое-то время на нем оставался...примечателен был тем, что был весь в пятнах крови, с кожи то их смыть можно,а в ткань они впитывались. Но без крови нельзя было, он был жесткий и отлично набивал костяшки, никуда вообще почти не двигался, и поэтому руки до крови сдирались...заябись мешок был!
__________________
Jedem das Seine

"мы идем в тишине, по убитой весне
по распятым во сне, и забытым совсем" Е. Летов
miniongod вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь выразил свое несогласие miniongod за это сообщение:
PowerStrategy (19.02.2011)
Старый 16.02.2011, 07:59   #4
Тяжелый вес
 
Аватар для Mon Ami
 

Регистрация: 06.03.2009
Адрес: Владивосток
Возраст: 36
Сообщений: 4,395
RUV: 7,165
Вы сказали Спасибо: 44,991
Поблагодарили 5,022 раз(а) в 1,849 сообщениях
Несогласия: 117
Не согласились 166 раз(а) в 97 сообщениях
Рейтинг мнений: 6177
Цитата:
Сообщение от miniongod Посмотреть сообщение
когда я занимался каратэ в одном зале, то у нас висел мешок, он был из толстенной ткани, кило 100 весил, здоровый и тупо набитый песком, он был такой твердый, что след от удара еще какое-то время на нем оставался...примечателен был тем, что был весь в пятнах крови, с кожи то их смыть можно,а в ткань они впитывались. Но без крови нельзя было, он был жесткий и отлично набивал костяшки, никуда вообще почти не двигался, и поэтому руки до крови сдирались...заябись мешок был!
По моему это не нормальный мешок)
Mon Ami вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 8 пользователя(ей) сказали Спасибо Mon Ami за это полезное сообщение:
GLOCK (16.02.2011), MadHulk (08.09.2011), MikkiTM (06.10.2011), PowerStrategy (19.02.2011), Пассажир (16.02.2011), Пацан (21.02.2011), Перец (19.02.2011), Сустик (16.02.2011)

Старый 16.02.2011, 08:45   #5
Средний вес
 
Аватар для miniongod
 

Регистрация: 16.11.2009
Адрес: Тюмень-Канада
Сообщений: 314
RUV: 1,595
Вы сказали Спасибо: 177
Поблагодарили 431 раз(а) в 136 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 32 раз(а) в 16 сообщениях
Рейтинг мнений: 541
Mon Ami, ну да, не спорю, это был колхозный, самопальный мешок и явно технических регламентов не соблюдал, но вид у него был угрожающий и очень хорошо настраивал на боевую тренеровку лично мне такие "снаряды" больше по душе, чем болтающийся-летающая по воздуху 30 кг груша,тем более в то время/месте мы не выбирали, че висело с тем и занимались...
__________________
Jedem das Seine

"мы идем в тишине, по убитой весне
по распятым во сне, и забытым совсем" Е. Летов
miniongod вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо miniongod за это полезное сообщение:
Mon Ami (16.02.2011), PowerStrategy (19.02.2011), sereban (19.02.2011)
Старый 16.02.2011, 08:49   #6
Тяжелый вес
 
Аватар для S.W.A.T.
 

Регистрация: 14.03.2009
Сообщений: 3,278
RUV: 7,607
Вы сказали Спасибо: 10,953
Поблагодарили 5,062 раз(а) в 1,787 сообщениях
Несогласия: 595
Не согласились 283 раз(а) в 141 сообщениях
Рейтинг мнений: 3348
Если руки до крови стирались то как вы тренировались? Около 2 недель костяшки заживают.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
S.W.A.T. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.02.2011, 08:58   #7
Средний вес
 
Аватар для miniongod
 

Регистрация: 16.11.2009
Адрес: Тюмень-Канада
Сообщений: 314
RUV: 1,595
Вы сказали Спасибо: 177
Поблагодарили 431 раз(а) в 136 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 32 раз(а) в 16 сообщениях
Рейтинг мнений: 541
S.W.A.T., не каждую же тренеровку били до крови, тренеровки 3 раза в неделю, в пятницу пожосче, за 2-3 дня опухлость спадает, к понедельнику только побаливает немного, понедельник - среду полегче и так покругу. Тем более когда каждую тренеровку отжимаешься по несколько подходов на кулаках на деревянном полу/ламинате - костяшки огрубевают/привыкают за первые несколько месяцев, потом уже не больно...
__________________
Jedem das Seine

"мы идем в тишине, по убитой весне
по распятым во сне, и забытым совсем" Е. Летов
miniongod вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) выразили свое несогласие miniongod за эти сообщения:
Bardaaa (19.02.2011), PowerStrategy (19.02.2011)
Старый 16.02.2011, 10:25   #8
Средний вес
 
Аватар для Vadim
 

Регистрация: 27.05.2004
Возраст: 48
Сообщений: 106
RUV: 2,452
Вы сказали Спасибо: 10
Поблагодарили 96 раз(а) в 33 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 2 раз(а) в 2 сообщениях
Рейтинг мнений: 131
PowerStrategy, от слоя опилок в мешке по комнате будет стоять опилочная пыль, можно конечно замотать в целофан, но он со временем порвется. Этой пылью придется дышать как раз когда работаешь по мешку. Мой совет, если хочешь мешок дома купи готовый с резиновой крошкой. А еще лучше- в спортзал иди.
__________________
не Филькинштейн
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Vadim вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Vadim за это полезное сообщение:
Mon Ami (16.02.2011), Nozdro (17.02.2011), PowerStrategy (19.02.2011), Перец (19.02.2011), Фон Дорн (16.02.2011)
Старый 16.02.2011, 11:33   #9
Средний вес
 
Аватар для GLOCK
 

Регистрация: 06.02.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 816
RUV: 9,744
Вы сказали Спасибо: 6,347
Поблагодарили 2,032 раз(а) в 532 сообщениях
Несогласия: 23
Не согласились 12 раз(а) в 11 сообщениях
Рейтинг мнений: 1859
Я бы посоветовал тебе для дома немного разориться и купить какой-нибудь водоналивной боксерский мешок Боксерские водоналивные мешки ? Спортов,От них и пыли нет и для рук менее травмоопасны.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Лучшие друзья мужчины в мире — Красивые, надежные, чугунные гири
GLOCK вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь выразил свое несогласие GLOCK за это сообщение:
PowerStrategy (19.02.2011)
Старый 16.02.2011, 19:02   #10
Средний вес
 
Аватар для Сустик
 

Регистрация: 25.04.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 194
RUV: 330
Вы сказали Спасибо: 188
Поблагодарили 195 раз(а) в 86 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 7 раз(а) в 5 сообщениях
Рейтинг мнений: 718
PowerStrategy,

Щас турники вместе с брусьями продают, вот как у тебя на последней картинке, только еще брусья снизу, там еще на турнике крепление для мешка боксерского есть. Мешок лучше купи, без опилок.
__________________
"Хочется видеть, верить трудновато на слово...." (с))Кейз, форумчанин
Сустик вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Би Джей Пенна нокаутировала подушка безопасности valetudo.ru Октагон 14 13.02.2020 12:34
Все мешки! или ММА-троллинг для чайников. Volrath Не о боях 9 06.01.2012 19:28
Турник 16 апреля в Астане, Казахстан Alexei Октагон 32 23.04.2006 11:19


Часовой пояс GMT +3, время: 14:39.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot