| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
14.04.2011, 21:46
|
#1
|
|
Средний вес
Регистрация: 14.06.2009
Возраст: 38
Сообщений: 697
RUV: 21,556
Вы сказали Спасибо: 572
Поблагодарили 1,212 раз(а) в 377 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 44 раз(а) в 9 сообщениях
|
Резиновый человек
Сегодня вытащил на тренировку своего старого товарища, ему 26 лет, никогда раньше ничем не занимался. Начал показывать ему пару базовых приемов и обалдел, в локтевых у него рука тупо не ламается, локоть выгибается, так, что аж страшно становится а боли у него нет, с ахилом и коленями тоже самое.  Сколько борьбой занимаюсь, никогда такого не встречал, ну есть люди которым трудно сломать, ну, что бы вот так вот...
Это я к чему. Можно ли как-то развить такую гибкость в суставах или это только врожденное?
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Almeira за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
14.04.2011, 22:03
|
#2
|
|
Средний вес
Регистрация: 22.02.2011
Сообщений: 954
RUV: 1,064
Вы сказали Спасибо: 382
Поблагодарили 1,714 раз(а) в 495 сообщениях
Несогласия: 135
Не согласились 158 раз(а) в 80 сообщениях
|
мне тоже очень интересна тема.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо strongblood за это полезное сообщение:
|
|
|
14.04.2011, 22:13
|
#3
|
|
Средний вес
Регистрация: 19.03.2011
Возраст: 35
Сообщений: 686
RUV: 367,625
Вы сказали Спасибо: 1,123
Поблагодарили 1,198 раз(а) в 403 сообщениях
Несогласия: 23
Не согласились 24 раз(а) в 14 сообщениях
|
Особенности соединительной ткани и суставных сумок, мне кажется.
Знаю многих людей, у которых суставы могут изгибаться под отрицательным углом, но к спорту они, чаще всего, не имеют никакого отношения. Так что вряд ли это можно как-то изменить, разве что хирургически.
Цитата:
|
Гипермобильность суставов — повышенная подвижность суставов; растяжение суставных связок, позволяющее суставу делать более объёмистые движения, выходящие за пределы его анатомических возможностей. В результате элементы соприкасающихся хрящевых поверхностей могут издавать характерные щелчки. Такая растяжимость суставных связок возникает в результате структурного изменения коллагена, который становится менее прочен и более эластичен и приобретает способность к частичной деформации. Этот фактор имеет наследственное происхождение, однако механизм развития этой соединительнотканной неполноценности до сих пор остаётся неизвестным.
|
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Grosar за это полезное сообщение:
|
|
|
14.04.2011, 22:24
|
#4
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 14.09.2009
Адрес: Oslo
Сообщений: 1,441
RUV: 31,975
Вы сказали Спасибо: 2,883
Поблагодарили 1,923 раз(а) в 799 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 6 раз(а) в 6 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Almeira
Сегодня вытащил на тренировку своего старого товарища, ему 26 лет, никогда раньше ничем не занимался. Начал показывать ему пару базовых приемов и обалдел, в локтевых у него рука тупо не ламается, локоть выгибается, так, что аж страшно становится а боли у него нет, с ахилом и коленями тоже самое. Сколько борьбой занимаюсь, никогда такого не встречал, ну есть люди которым трудно сломать, ну, что бы вот так вот...
Это я к чему. Можно ли как-то развить такую гибкость в суставах или это только врожденное? |
В какой-то мере гибкость можно развить. Но так как ты описал своего друга у тебя не будет, потому что у него эта гипермобильность суставов видно врожденная.
Добавлено через 1 минуту
Пока печатал транслитом ответ уже подоспел)))
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо JrS за это полезное сообщение:
|
|
|
14.04.2011, 22:29
|
#5
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.04.2010
Возраст: 39
Сообщений: 1,381
RUV: 10,764
Вы сказали Спасибо: 1,449
Поблагодарили 1,662 раз(а) в 602 сообщениях
Несогласия: 83
Не согласились 41 раз(а) в 23 сообщениях
|
ИМХО это только хуже в спорте. При проведении болевого на нормальной руке, чувствуешь, что сустав разогнут по максимому и готовишься к сдаче соперника. Жалеешь. Но в данном случае можно разорвать все к чертям.
__________________
На аватаре не Тони, а Элвин Праудер.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
14.04.2011, 22:33
|
#6
|
|
Зал Славы MMARedForum
Регистрация: 05.09.2004
Адрес: Донецк, Украина
Возраст: 46
Сообщений: 9,594
RUV: 6,717
Вы сказали Спасибо: 43,651
Поблагодарили 26,970 раз(а) в 7,196 сообщениях
Несогласия: 1,629
Не согласились 497 раз(а) в 325 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Almeira
Сегодня вытащил на тренировку своего старого товарища, ему 26 лет, никогда раньше ничем не занимался. Начал показывать ему пару базовых приемов и обалдел, в локтевых у него рука тупо не ламается, локоть выгибается, так, что аж страшно становится а боли у него нет, с ахилом и коленями тоже самое. Сколько борьбой занимаюсь, никогда такого не встречал, ну есть люди которым трудно сломать, ну, что бы вот так вот...
Это я к чему. Можно ли как-то развить такую гибкость в суставах или это только врожденное? |
ИМХО, врождённое. Раз в жизни встречал такого человека, которому даже профики с трудом могли сделать боляку...
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо teacher за это полезное сообщение:
|
|
|
14.04.2011, 23:21
|
#7
|
|
Заблокирован
Регистрация: 27.01.2010
Адрес: Москва
Возраст: 36
Сообщений: 6,663
RUV: 16,764
Вы сказали Спасибо: 27,309
Поблагодарили 5,285 раз(а) в 2,349 сообщениях
Несогласия: 114
Не согласились 222 раз(а) в 114 сообщениях
|
Almeira, Ваш друг Спайдермэн?
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Син за это полезное сообщение:
|
|
|
14.04.2011, 23:31
|
#8
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 16.05.2010
Адрес: Когда как, обычно в москве
Сообщений: 3,981
RUV: 14,880
Вы сказали Спасибо: 3,446
Поблагодарили 10,524 раз(а) в 2,278 сообщениях
Несогласия: 100
Не согласились 152 раз(а) в 115 сообщениях
|
В итоге если порвать то все равно сломается.
Олейник еще говорил на семинаре что есть люди там один из 50 или 100 на которых болевой не работает, но в итоге все равно все сломается к чертям.
Вон есть парнишка знакомый ему пятка не делается не больно и все.
А если у него такая байда не только в локтях, то это гиперподвижность сустава вроде как.
Товарищ школьный с нею помню руки сцеплял за спиной и дислоцирую плечевые суставы через голову выводил руки вперед.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо dantte за это полезное сообщение:
|
|
| |
