| Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
31.05.2011, 19:02
|
#1
|
|
Средний вес
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: саратовская обл., щас москва
Сообщений: 365
RUV: 1,690
Вы сказали Спасибо: 47
Поблагодарили 540 раз(а) в 188 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 41 раз(а) в 29 сообщениях
|
откуда у бойцов лишний вес при таком ритме тренировок?
смотрю на Поветкина, Емельяненко, того же Харитонова (хоть и в меньшей степени) и многих других - откуда они вообще берут лишний вес при таком ритме тренировок?? сам когда-то весил 110 кг, занимаюсь боксом весьма посредственно и то вес сам собой ушел практически моментально до 93 кг, мышечную массу при этом не потерял, силовые показатели тоже не изменились.. занмаюсь иногда штангой, жим 145 кг как был так и остался. занимаясь можно сказать спустя рукава 2-3 раза в неделю, и то не всегда, вес потерял существенно. профессиональные бойцы тренируются по 6 дней в неделю по две-три тренировки в день. как при таком образе жизни можно набрать вообще хоть килограмм лишнего веса??? а тем более отрастить пузо как например у поветкина. Про того же Нельсона вообще молчу...
|
|
|
|
Эти 18 пользователя(ей) сказали Спасибо Lapachev за это полезное сообщение:
|
A.Shamne (01.06.2011), arier (02.06.2011), barrah (01.06.2011), BazZz (02.06.2011), Bokoff (31.05.2011), Caligula_rus (04.06.2011), Gazza (01.06.2011), GLOCK (01.06.2011), HomoIratus (01.06.2011), maxprime (01.06.2011), Motorhead (01.06.2011), Prot (01.06.2011), The Pony (01.06.2011), Vidock (31.05.2011), WAR VOVAN (03.06.2011), Маэстро (31.05.2011), Морозыч (14.09.2012), попенченко (02.06.2011)
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
31.05.2011, 19:07
|
#2
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 27.01.2007
Сообщений: 3,091
RUV: 1,905
Вы сказали Спасибо: 12,788
Поблагодарили 2,260 раз(а) в 786 сообщениях
Несогласия: 665
Не согласились 122 раз(а) в 80 сообщениях
|
кушать тоже надо уметь)
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
\o
.l\
/\
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Pu44 за это полезное сообщение:
|
|
|
31.05.2011, 19:10
|
#3
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 30.11.2009
Сообщений: 24,572
RUV: 106,612
Вы сказали Спасибо: 13,400
Поблагодарили 22,436 раз(а) в 8,275 сообщениях
Несогласия: 2,497
Не согласились 3,692 раз(а) в 2,219 сообщениях
|
Lapachev, У всех физиология разная. Кто-то жрет по 10 раз в день и не толстеет, кто-то на ночь сьест конфету и утром уже +1,5 кг
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
. Ну и не все питаются правильно. Например, Федор в последнее время со своей диетой "Белки сосут, углеводы рулят, жиры тоже не унывают".
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо RoMMAerts за это полезное сообщение:
|
|
|
31.05.2011, 19:13
|
#4
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 01.09.2009
Возраст: 51
Сообщений: 3,157
RUV: 116,198
Вы сказали Спасибо: 3,993
Поблагодарили 4,642 раз(а) в 1,891 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 96 раз(а) в 82 сообщениях
|
Для того что бы набрать вес надо потреблять больше калорий чем тратиш. И совершенно не важно лежа на диване или тренируясь 3 часа в день.
Так что никаких проблем с набором веса нету, особенно у людей которые любят покушать.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Pifon за это полезное сообщение:
|
|
|
31.05.2011, 19:17
|
#5
|
|
Средний вес
Автор темы
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: саратовская обл., щас москва
Сообщений: 365
RUV: 1,690
Вы сказали Спасибо: 47
Поблагодарили 540 раз(а) в 188 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 41 раз(а) в 29 сообщениях
|
Цитата:
|
Lapachev, У всех физиология разная. Кто-то жрет по 10 раз в день и не толстеет, кто-то на ночь сьест конфету и утром уже +1,5 кг
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
. Ну и не все питаются правильно. Например, Федор в последнее время со своей диетой "Белки сосут, углеводы рулят, жиры тоже не унывают".
|
да понятно что физиология разная. но физику-то не обманешь!! они в сутки затрачивают энергии в четыре раза больше чем обычный человек, и при этом набирают вес. Что бы это покрыть все надо жрать блин по 20 кило батона со сгущенкой в день )))
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
|
Для того что бы набрать вес надо потреблять больше калорий чем тратиш. И совершенно не важно лежа на диване или тренируясь 3 часа в день.
Так что никаких проблем с набором веса нету, особенно у людей которые любят покушать.
|
согласен, я написал выше то же самое. вот я и фигею сколько ж они жрут тогда?? нереально как мне кажется. это надо просто обжираться. но тогда второй вопрос - обожрался федя например макарон по-флотски Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). дык он после этого часа три будет не способен тренироваться нормально, а тренируется он 3 раза в день вроде )) когда?? не спит??
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Lapachev за это полезное сообщение:
|
|
|
31.05.2011, 19:18
|
#6
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 30.11.2009
Сообщений: 24,572
RUV: 106,612
Вы сказали Спасибо: 13,400
Поблагодарили 22,436 раз(а) в 8,275 сообщениях
Несогласия: 2,497
Не согласились 3,692 раз(а) в 2,219 сообщениях
|
Lapachev, Они и жрут очень много. От сильных нагрузок и сильного питания ускоряется обмен веществ, синтез белков, углеводов проходит в разы быстрее, организм разгоняется и растет.
|
|
|
|
|
31.05.2011, 19:19
|
#7
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 15.02.2011
Адрес: Омск
Возраст: 36
Сообщений: 66
RUV: 1,438
Вы сказали Спасибо: 371
Поблагодарили 116 раз(а) в 37 сообщениях
Несогласия: 32
Не согласились 40 раз(а) в 9 сообщениях
|
Тоже интересует этот вопрос!Как посмотришь на каково-нибудь Самуэля Питера - противно становится.На улице пройдёт - посмеёшься только про себя)
Почему например Нельсону нужно было получить хорошенько,чтобы понять, что у него лишний вес?Нельзя было раньше его скинуть?
Что вообще даёт лишний вес?Какие преимущества?
|
|
|
|
|
31.05.2011, 19:24
|
#8
|
|
Средний вес
Автор темы
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: саратовская обл., щас москва
Сообщений: 365
RUV: 1,690
Вы сказали Спасибо: 47
Поблагодарили 540 раз(а) в 188 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 41 раз(а) в 29 сообщениях
|
а есть же еще герой всех героев в этом плане баттербин ))) как вообще он со скакалкой на одной ноге прыгает при таком весе тоже загадка))))
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Lapachev за это полезное сообщение:
|
|
| |
