Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
03.08.2011, 07:40
|
#1
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 1,406
RUV: 2,034
Вы сказали Спасибо: 874
Поблагодарили 594 раз(а) в 410 сообщениях
Несогласия: 57
Не согласились 392 раз(а) в 147 сообщениях
|
"Мир пользительных советов" от Соленого
Только здесь!!! Великий и мудрый гуру народного креатива, заслуженный форумчанин валетудо, мастер смертельного бесконтакного боя, сенсей народного целительства делится с Вами пластами своего знания и опыта!!!
Последний раз редактировалось Кейз; 04.08.2011 в 22:00.
|
|
|
|
Эти 23 пользователя(ей) сказали Спасибо salted0001 за это полезное сообщение:
|
Развернуть/свернуть список отблагодаривших
Annzaj (24.01.2013), arier (08.08.2011), barrah (04.08.2011), Bokoff (04.08.2011), Botanik (21.01.2012), Botinok (05.08.2011), Bullet787 (10.06.2014), DeadOk (04.08.2011), ellion (04.08.2011), franky (12.10.2012), M-a-K-c (08.01.2012), Maratk84 (04.08.2011), Neutrino (14.01.2012), Osperatos (07.01.2012), Skolzkiy (05.08.2011), The Pony (06.08.2011), Енотпулемёт (04.08.2011), Лютый75 (04.08.2011), Очкарик (22.01.2012), Павел ИВАНОВ (26.01.2013), Павел6767 (04.08.2011), Син (07.08.2011), ЯЩЯЩ (04.08.2011)
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
03.08.2011, 11:22
|
#2
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 16.12.2008
Возраст: 42
Сообщений: 0
RUV: 20,633
Вы сказали Спасибо: 3,579
Поблагодарили 3,162 раз(а) в 817 сообщениях
Несогласия: 108
Не согласились 173 раз(а) в 79 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от salted0001@mail.ru
Дмитрий Скрыпник дал часть правильного ответа. Только нужно уточнить, жир расположен в подкожном слое или нутряной жир (на кишечнике)? Это совершенно разные виды отложения. И ещё, для чего вы хотите сбросить живот, для красоты перед девками рисоваться или его очень много? Регион вашего обитания? Возраст? Семейное положение? Вид трудовой деятельности? Вид спорта? СОЛЁНЫЙ.
|
Соленый, столько вопросов что я аж растерялся.
1. Сбросить живот конечно чтобы перед девками красоваться, зачем же еще.
2. Регион - центр Европы.
3. Возраст - 27
4. Спорт - турники, брусья.
5. Не женат
6. Не судим.
Что еще, размер ноги? Девичья фамилия матери?
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Boek
Maratk84, Откуда там у тебя живот?На фото которые ты выкладывал вроде все в поряде.
|
Это я втягивал пузо 
А если серьезно, ничего критического конечно нету (до зеркальной болезни далеко), но я привык всю жизнь быть стройным, и от малюсенького пуза начинаются уже комплексы
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Maratk84 за это полезное сообщение:
|
|
03.08.2011, 12:25
|
#3
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 1,406
RUV: 2,034
Вы сказали Спасибо: 874
Поблагодарили 594 раз(а) в 410 сообщениях
Несогласия: 57
Не согласились 392 раз(а) в 147 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Maratk84
Соленый, столько вопросов что я аж растерялся.
1. Сбросить живот конечно чтобы перед девками красоваться, зачем же еще.
2. Регион - центр Европы. 3. Возраст - 27 4. Спорт - турники, брусья.
5. Не женат 6. Не судим.
Что еще, размер ноги? Девичья фамилия матери?
Добавлено через 4 минуты
Это я втягивал пузо 
А если серьезно, ничего критического конечно нету (до зеркальной болезни далеко), но я привык всю жизнь быть стройным, и от малюсенького пуза начинаются уже комплексы
|
Вы так и не ответили на главный вопрос, жир подкожный или нутряной?
Ну да ладно. Будем исходить из того материала, что есть. Фотография вашей руки. Скажем так, активность занятия вы снизили и при том, очень серьёзное снижение нагрузки. Также можно сказать, что имеете наследственную склонность к набору веса. Есть проблемы с пищеварением. И следует добавить к этому, любите калорийную пищу.
Как снизить отложения? Есть старый метод, обвязывание тканью вокруг пояса.
1. Это снижает возможность лишних калорий откладываться под туго стянутым, в виде пояса, участках тела. Данный метод для тех, кто вообще не занимается.
2. Ложитесь на пол, руками берёте себя за лодыжки и катаетесь по полу в виде колеса, вперёд-назад, все перекатывания только по поверхности живота. Тем самым вы даёте программу организму, что под кожей живота нет места для отложений. Делать нужно регулярно.
3. И как рекомендовал Дмитрий Скрыпник, сменить рацион питания. Он вас лучше проконсультирует.
4. Есть и другой метод решения проблемы. Не обращать внимание на животик. Все мужики проходят через это (или почти все), так может и вам следует испытать это состояние. А по прошествии нескольких лет, одним махом сбросить всё лишнее сало.
СОЛЁНЫЙ.
|
|
|
03.08.2011, 12:28
|
#4
|
|
Средний вес
Регистрация: 16.02.2011
Сообщений: 639
RUV: 1,960
Вы сказали Спасибо: 367
Поблагодарили 1,279 раз(а) в 373 сообщениях
Несогласия: 98
Не согласились 46 раз(а) в 30 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от salted0001@mail.ru
обвязывание тканью вокруг пояса.
Это снижает возможность лишних калорий откладываться под туго стянутым, в виде пояса, участках тела.
2. Ложитесь на пол, руками берёте себя за лодыжки и катаетесь по полу в виде колеса
Не обращать внимание на животик.
А по прошествии нескольких лет, одним махом сбросить всё лишнее сало.
СОЛЁНЫЙ.
|
просто напалм
__________________
Оффтоп
BW: Dominick Cruz
FW: Jose Aldo, Masakazu Imanari
LW: B.J. Penn, Gilbert Melendez
WW: Thiago Alves, Nick Diaz
MW: Melvin Manhoef, Ronaldo Souza, Rousimar Palhares
LHW: Dan Henderson
HW: Cain Velasquez, Федор, Вовчанчин, Jeff Monson Оффтоп
David Tua
|
|
|
|
Эти 16 пользователя(ей) сказали Спасибо officialusername за это полезное сообщение:
|
arier (16.09.2012), Balamutoff (03.08.2011), DeadOk (04.08.2011), EGOR (04.08.2011), franky (12.10.2012), Grosar (03.08.2011), kelevra (04.08.2011), ldv4 (03.08.2011), M-a-K-c (03.08.2011), pochemuchka (03.08.2011), Skolzkiy (04.08.2011), Wolf30 (03.08.2011), Дима_2988 (04.08.2011), Кейз (03.08.2011), Сергей С (07.08.2011), Син (07.08.2011)
|
03.08.2011, 12:36
|
#5
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Address
Возраст: 43
Сообщений: 15,799
RUV: 511,812
Вы сказали Спасибо: 7,522
Поблагодарили 21,230 раз(а) в 7,080 сообщениях
Несогласия: 270
Не согласились 730 раз(а) в 450 сообщениях
|
Это пиздец)))))) Моя бабушка даст более современные и полезные советы по похудению, чем Сальонэй))))))
__________________
всё, в пизду форум Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). хватит с меня даунов, соре
|
|
|
03.08.2011, 13:36
|
#6
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 1,406
RUV: 2,034
Вы сказали Спасибо: 874
Поблагодарили 594 раз(а) в 410 сообщениях
Несогласия: 57
Не согласились 392 раз(а) в 147 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Кейз
Это пиздец)))))) Моя бабушка даст более современные и полезные советы по похудению, чем Сальонэй))))))
|
Оффтоп
КЕЙЗ, так вас бабушка консультирует по всем вопросам? Ну, ВЫ же взрослый человек, пора бы и свои знания иметь, а обращаться по каждому вопросу к бабушке или маме. Да и вообще, бабушка должна заниматься вашими детьми. Лишаете её нормальной человеческой радости. Это очень плохо.
СОЛЁНЫЙ.
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо salted0001 за это полезное сообщение:
|
|
03.08.2011, 14:04
|
#7
|
|
Средний вес
Регистрация: 16.02.2011
Сообщений: 639
RUV: 1,960
Вы сказали Спасибо: 367
Поблагодарили 1,279 раз(а) в 373 сообщениях
Несогласия: 98
Не согласились 46 раз(а) в 30 сообщениях
|
Можно ли одновременно обмотать все тело бинтами и кататься по полу колесом? получу ли я двойной эффект?
__________________
Оффтоп
BW: Dominick Cruz
FW: Jose Aldo, Masakazu Imanari
LW: B.J. Penn, Gilbert Melendez
WW: Thiago Alves, Nick Diaz
MW: Melvin Manhoef, Ronaldo Souza, Rousimar Palhares
LHW: Dan Henderson
HW: Cain Velasquez, Федор, Вовчанчин, Jeff Monson Оффтоп
David Tua
|
|
|
|
Эти 14 пользователя(ей) сказали Спасибо officialusername за это полезное сообщение:
|
arier (16.09.2012), Dark Samurai (05.08.2011), DeadOk (04.08.2011), franky (12.10.2012), Grosar (03.08.2011), infore (06.08.2011), kelevra (04.08.2011), Maratk84 (03.08.2011), The Pony (06.08.2011), vk (04.08.2011), Енотпулемёт (03.08.2011), Навь (29.10.2013), Син (07.08.2011), Фон Дорн (07.08.2011)
|
03.08.2011, 14:48
|
#8
|
|
Средний вес
Регистрация: 19.03.2011
Возраст: 35
Сообщений: 686
RUV: 367,625
Вы сказали Спасибо: 1,123
Поблагодарили 1,198 раз(а) в 403 сообщениях
Несогласия: 23
Не согласились 24 раз(а) в 14 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от salted0001@mail.ru
КЕЙЗ, так вас бабушка консультирует по всем вопросам? Ну, ВЫ же взрослый человек, пора бы и свои знания иметь, а обращаться по каждому вопросу к бабушке или маме. Да и вообще, бабушка должна заниматься вашими детьми. Лишаете её нормальной человеческой радости. Это очень плохо.
СОЛЁНЫЙ.
|
Что бы не говорили, а СЛОЁНЫЙ всё-таки умеет троллить... 
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Grosar за это полезное сообщение:
|
|
| |