Как повысить выносливость перед первыми тренировками?

LastsilverRain · 11.11.2011, 15:57

Из-за болезни быстро устаю у меня всд и чото там с почкой возможно отрежут...
Планирую через пару недель начать заниматься боксом после работы хотя бы пару раз в неделю для себя,но так как быстро устаю и быстро утомляюсь боюсь невывести тренировку...Подскажите пожалуйста как хотябы немного повысить выносливость за 2 недели...
И можно ли заниматься будет с одной почкой...с одной почкой мотивации больше думаю даже станет чем с двумя)

pochemuchka · 11.11.2011, 16:02

такие вопросы надо с лечащим врачом обсуждать, а не в интернете спрашивать

LastsilverRain · 11.11.2011, 16:05

Цитата:

Сообщение от pochemuchka

такие вопросы надо с лечащим врачом обсуждать, а не в интернете спрашивать

завтро как рас и спрошу на консультации)

Про выносливость хотябы ответьте

Ну и мб ктонибудь встречал бойцов с одной почкой)

spa79 · 11.11.2011, 16:10

Бойцов нет,но в Конюшне играл в своё время дэф с одной почкой Максим Боков.
Выносливость тренить как и все ,просто грамотно нагрузки дозировать и отслеживать как организм на них отвечает.

Дед Иван · 11.11.2011, 16:12

Цитата:

Сообщение от LastsilverRain

завтро как рас и спрошу на консультации)

Про выносливость хотябы ответьте

Ну и мб ктонибудь встречал бойцов с одной почкой)

как то по телеку видел программу. Там показывали молдован которых врачи разводили на почку за деньги. Врачи говорили что типа природа создала две, но на самом деле нужна одна! Многие верили. Самочувствие у всех потом разное было. Кто то жизнь как и раньше продолжал, а кто то плохо себя чувствовал. Прежде чем что то отрезать пойди к разным врачам. я вот даже по не очень серьезным вопросам пойду лучше к нескольким, разные мнения послушаю

LastsilverRain · 11.11.2011, 16:16

Цитата:

Сообщение от spa79

Бойцов нет,но в Конюшне играл в своё время дэф с одной почкой Максим Боков.
Выносливость тренить как и все ,просто грамотно нагрузки дозировать и отслеживать как организм на них отвечает.

так я первый получаеться буду...мб и фильм потом снимут)))

Glenngoyne · 11.11.2011, 16:17

Цитата:

Сообщение от LastsilverRain

Ну и мб ктонибудь встречал бойцов с одной почкой)

В UFC был такой... Хьюстон Александер вроде бы...

Сергей Михайлов · 11.11.2011, 16:26

какой нахрен бокс?
физеультура и не больше.и то под присмотром врачей.......

Almeira · 11.11.2011, 17:20

Начни бегать, минут 20 в спокойном темпе, трусцой, лично я как только начинаю пробежки, сразу чувствую прибавку в дыхалке на тренировке.

Пассажир · 11.11.2011, 17:41

Тогда член атлетической комиссии штата пришёл в раздевалку и сказал Дойлу и Александру, что бой не состоится, так как у Хьюстона только одна почка.

Несколько лет назад Хьюстон стал донором почки для одной из своих дочерей, но при этом у него никогда не возникало никаких проблем с прохождением физических тестов перед боями. Но в штате Нью-Джерси испугались возможного судебного разбирательства, если произойдёт какой-либо несчастный случай, и в последнюю минуту решили снять Александра с боя.

И так как причиной было отсутствие почки у бойца, он ничего не мог с этим поделать. Менеджер Монте Кокс, президент UFC Дана Уайт и сам Дойл поддерживали Хьюстона как могли.

Хьюстон Александр готов к очередному восхождению

Но я бы не советовал. Физкультурничай. Фитнесс-бокс и не более. ИМХО.