Левая рука: развитие.

[Topor]

Хочу поинтресоваться о левой руке! (Нет - это не то что вы подумали, у меня есть подруга!)
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Профи одинаково действуют левой и правой руцями, а у меня левая как деревянная, нихрена не может.
Заметил что чем больше практики левой, тем она как-то более устанавливается. Теперь провожу отдельные тренировки работая только левой.
Может кто даст дельный совет?

[Hazard]

Профи одинаково действуют левой и правой руцями, а у меня левая как деревянная, нихрена не может

По моему как раз есть очень явное разделение на правшей - левшей...

[Topor]

Hazard, Ну и что теперь - отрезать левую? Надо же как-то её усовершенствовать!

[Ol@eg]

Если хочешь левую развить, то наряду с тренировками надо и тренировать левую в прямом смысле, т.е.: кушать, работать, вобщем, то, что ты в обыденной жизни делаешь правой рукой, подтягиваясь и отжимаясь, тоже постоянно пробуй на одно левой. Это как в футболе, если правша разрабатыват удар левой, то потом, когда он ее отработает: удар левой всегда будет сильнее правой, даже у меня-правши, удар левой ногой во много раз сильнее правой. Самое сложное-это научится писать левой рукой, почерк самый наикорявившый в мире получается.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

[Topor]

Ol@eg, Слушай, дельное предложение. Только кушать неудобно будет.
А ещё буду мышкой управлять левой!

[Hazard]

Topor, ты что, извиняюсь за выражение, бодибилдер какой то? В боях левая и правая руки исполняют разные функии поэтому они и будут развиты по разному. Левой джебы и хук или аперкот на отходе, правой кроссы и тяжелые удары которыми опонентов и отправляют в нокаут...

[Бульдозер]

А мне тренер по кик-боксингу постоянно говорит "Больше работай левой!". Вот я и работаю!
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

[Hazard]

Мне тоже... Хорошего по немножку(КО ударов
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
), 90% это подготовка опонента к ним.

[Elena]

Topor,
Левая рука быстрее развивается, если правая травмирована
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

А если серьезно - больше работы выполняй левой рукой: в первую очередь научись писать или рисовать левой рукой, дальше будет легче.
Кстати, левше труднее всего приходится в поединке с левшой
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
- тренировался-то он против правши
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
, так что развитая левая рука очень помогает 8)

[Bars]

Левая рука быстрее развивается, если правая травмирована

АГА! Вот она женская доброта!
Ломай, Topor, правую руку зато левая будет как правая...
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


А если серьезно...
Я к примеру в свою тренировку всегда включаю работу в стойке левши, пара раундов с мешком чисто в стойке левши, раунд с постоянной сменой стоек. На спарринге тренер меня частенько заставлял менять стойку на неудобную для меня "левшу", очень хорошо помогает научиться наносить мощный удар из любого положения...
Про разделение роли рук правильно сказали:
левая джебы,хуки, апперкоты, сбивание рук опонента и подготовка плацдарма для "тяжелой артиллерии " , но не забывайте о печени противника - страшная сила - удар в печень левым боковым.
правая более редкие но мощные прямые и боковые, кроссы через руку, удары в область сердца и солнечное сплетение...
Научишься менять эти роли - будет огромный плюс как бойцу... Я сам к этому стремлюсь.

Заметил что чем больше практики левой, тем она как-то более устанавливается. Теперь провожу отдельные тренировки работая только левой.

Давай ка поподробней, как тренируешься может разберемся, что не так.