| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
02.03.2015, 16:50
|
#1
|
|
Средний вес
Регистрация: 07.11.2009
Сообщений: 571
RUV: 6,225
Вы сказали Спасибо: 1,071
Поблагодарили 715 раз(а) в 269 сообщениях
Несогласия: 57
Не согласились 46 раз(а) в 24 сообщениях
|
Сколько раз вы подтягиваетесь?
Сколько раз вы можете подтянуться ПРЯМО СЕЙЧАС?
Рекорды не интересуют. Только текущее значение. (Хват классический- без рывков)
Добавлено через 33 минуты
Будут ли чемпионы по 30 раз?
__________________
Надейся на лучшее, готовься к худшему.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо daneeeel за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
02.03.2015, 16:54
|
#2
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 15.11.2009
Возраст: 16
Сообщений: 20,596
RUV: 2,835
Вы сказали Спасибо: 29,587
Поблагодарили 24,396 раз(а) в 8,607 сообщениях
Несогласия: 305
Не согласились 3,450 раз(а) в 2,065 сообщениях
|
Увы и ах, до десяти не дотянул, в командировке пару недель назад у коллеги дома 9 раз осилил, правда в кашу пьяный был.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо madseed за это полезное сообщение:
|
|
|
02.03.2015, 17:04
|
#3
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,637
RUV: 19,246
Вы сказали Спасибо: 36,044
Поблагодарили 25,799 раз(а) в 6,378 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
|
я только закончил сет 6 подходов по 6 раз на работе, а так неделю назад 20 раз сделал.
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
|
|
|
02.03.2015, 17:50
|
#4
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 21.06.2009
Сообщений: 4,751
RUV: 688
Вы сказали Спасибо: 5,611
Поблагодарили 7,423 раз(а) в 2,234 сообщениях
Несогласия: 260
Не согласились 377 раз(а) в 253 сообщениях
|
25 раз
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо Lеvsha за это полезное сообщение:
|
|
|
02.03.2015, 18:19
|
#5
|
|
Средний вес
Автор темы
Регистрация: 07.11.2009
Сообщений: 571
RUV: 6,225
Вы сказали Спасибо: 1,071
Поблагодарили 715 раз(а) в 269 сообщениях
Несогласия: 57
Не согласились 46 раз(а) в 24 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Lеvsha
25 раз
|
А вес какой?
__________________
Надейся на лучшее, готовься к худшему.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
02.03.2015, 18:24
|
#6
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.11.2010
Адрес: Bergen
Сообщений: 13,644
RUV: 973
Вы сказали Спасибо: 38,198
Поблагодарили 18,639 раз(а) в 7,112 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 1,262 раз(а) в 671 сообщениях
|
На прошлой тренировке 12 раз плавно, до груди - довольно легко, еще пару раз точно осилил бы 
Обычно подтягиваюсь по 6-8 раз по 3 подхода с весом
Собственный вес - 85 кг
__________________
Jedem das Seine
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Carceri за это полезное сообщение:
|
|
|
02.03.2015, 18:41
|
#7
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 15.01.2011
Адрес: Пермь
Возраст: 37
Сообщений: 5,971
RUV: 93,960
Вы сказали Спасибо: 11,950
Поблагодарили 8,294 раз(а) в 3,050 сообщениях
Несогласия: 286
Не согласились 386 раз(а) в 197 сообщениях
|
Прямо сейчас перекладины нет
__________________
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Boxing Hall of Fame: Riddick Bowe, Joe Frazier, "Sugar" Ray Leonard, Sergio Martinez, Terry Norris, Roy Jones jr, Terence Crawford, Alexander Usyk
MMA Hall of Fame: Shogun Rua, BJ Penn, "The Korean Zombie" Chan Sung Jung, Jon Jones
|
|
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие bratIvan за это сообщение:
|
|
|
02.03.2015, 18:51
|
#8
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 09.02.2015
Адрес: Москва
Возраст: 45
Сообщений: 1,821
RUV: 11,905
Вы сказали Спасибо: 394
Поблагодарили 1,939 раз(а) в 776 сообщениях
Несогласия: 6
Не согласились 74 раз(а) в 45 сообщениях
|
Не могу ни разу, от того страдаю, не знаю, как быть. После года зала - ноль подтягиваний, ноль чистых отжиманий.
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо тилиЛ за это полезное сообщение:
|
|
| |
