| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.11.2018, 12:53
|
#1
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.05.2013
Сообщений: 8,527
RUV: 166,613
Вы сказали Спасибо: 7,933
Поблагодарили 13,699 раз(а) в 4,553 сообщениях
Несогласия: 1,234
Не согласились 2,243 раз(а) в 994 сообщениях
|
Травма спины(переразогнул позвоночник)
Всем привет!качал шею на борцовском мосте,в конце тренировки на матах было много пота(боролись)руки подскользнулись и меня сложилось как бы пополам но наоборот.на мостике.3 дня спина болела но терпимо,теперь перестала но при наклоне вниз лёгкая тянущая боль,и при отклонении назад,а так же при нажатии лёгкая боль.травмировал чуть выше поясницы.опухлости не было,но боль все равно не проходит хоть и лёгкая и при наклоне,но все же. Прошло уже 2 недели
Кто сталкивался и что делать?
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Бокс/Вольная борьба/ММА)Качалка
180 см 100кг
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
19.11.2018, 14:11
|
#2
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.07.2012
Адрес: мир
Возраст: 34
Сообщений: 12,647
RUV: 5,034
Вы сказали Спасибо: 12,856
Поблагодарили 22,469 раз(а) в 7,217 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 585 раз(а) в 418 сообщениях
|
здорова, к врачу иди, не гадай. снимок, вся хуйня. лучше знакомому
зы. лично не сталкивался, но хуйни там много какой может быть, от хуйни, которая пройдет через месяц, до не хуйни.
__________________
retired
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Hesher за это полезное сообщение:
|
|
|
19.11.2018, 14:28
|
#3
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,372
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от hammerfist
Кто сталкивался
|
Сталкивался,лет в 20.
Неудачно прыгнул с моста в реку,перегиб в спине был.Всплыл сам,но ноги отнялись.На руках выплыл,выполз на берег.И весь день пролежал не двигаясь.Пацаны хотели скорую вызвать,я отказался.К вечеру ноги заработали,ушел сам.Несколько дней проболел,все восстановилось само.
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
|
19.11.2018, 16:43
|
#4
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.11.2010
Адрес: Bergen
Сообщений: 13,644
RUV: 973
Вы сказали Спасибо: 38,198
Поблагодарили 18,639 раз(а) в 7,112 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 1,262 раз(а) в 671 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк
все восстановилось само
|
хороший вывод 
__________________
Jedem das Seine
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Carceri за это полезное сообщение:
|
|
|
19.11.2018, 18:44
|
#5
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк
Сталкивался,лет в 20.
Неудачно прыгнул с моста в реку,перегиб в спине был.Всплыл сам,но ноги отнялись.На руках выплыл,выполз на берег.И весь день пролежал не двигаясь.Пацаны хотели скорую вызвать,я отказался.К вечеру ноги заработали,ушел сам.Несколько дней проболел,все восстановилось само.
|
Ну теперь все ясно, просто 20лет назад дедуся сильно ушибся мосхом 
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
|
19.11.2018, 18:50
|
#6
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 14,518
RUV: 10,518
Вы сказали Спасибо: 33,454
Поблагодарили 37,911 раз(а) в 11,528 сообщениях
Несогласия: 206
Не согласились 247 раз(а) в 153 сообщениях
|
Сергей-сибиряк, если я правильно понял, то твой ответ hammerfist'у на вопрос
Цитата:
Сообщение от hammerfist
что делать?
|
Звучит как: "Полежать не двигаясь на берегу."
Правильно? 
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо XoxoJI за это полезное сообщение:
|
|
|
19.11.2018, 19:09
|
#7
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,372
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от XoxoJI
Сергей-сибиряк, если я правильно понял, то твой ответ hammerfist'у на вопрос
Звучит как: "Полежать не двигаясь на берегу."
Правильно?
|
Нет. Обязательно к врачу ,на рентген.
Со мной вопрос другой.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
|
19.11.2018, 19:10
|
#8
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,372
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от spa79
Ну теперь все ясно, просто 20лет назад дедуся сильно ушибся мосхом |
Да,это моя проблема,у меня есть мозг.У тебя этой проблемы нет!
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
| |
