| Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
12.03.2008, 11:08
|
#1
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.08.2006
Адрес: цыган, блин
Сообщений: 5,587
RUV: 84,676
Вы сказали Спасибо: 2,767
Поблагодарили 3,138 раз(а) в 1,495 сообщениях
Несогласия: 81
Не согласились 143 раз(а) в 77 сообщениях
|
Тренировки
Распишите как вы тренируетесь по дням недели, чему, что делаете....
типа Понедельник -то, Вторник-это..
Только указать не забудьте: тренируюсь миксу, или там карате-кудо, или вольной борьбой и тд.
__________________
"Идёт война - я буду воевать?"
перефразированный ЖП.Сартр "Дьявол и Господь Бог".
- Алло.
-Даня? Выручай,брат. Не выручишь - мне...край.
ВЫРУЧАЙ!
"БРАТ".
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
13.03.2008, 10:20
|
#2
|
|
Тяжелый вес
Автор темы
Регистрация: 20.08.2006
Адрес: цыган, блин
Сообщений: 5,587
RUV: 84,676
Вы сказали Спасибо: 2,767
Поблагодарили 3,138 раз(а) в 1,495 сообщениях
Несогласия: 81
Не согласились 143 раз(а) в 77 сообщениях
|
Никто не признаётся, а тема-хорошая. Буду первым.
Тренируюсь для себя, в соревнованиях не участвовал 10 последних лет. Нацелен на сабмишен реслинг, как менее травмоопасный вид спорта. Сейчас много с Ги, ибо просто интересно, и до этого с кимано не работал...
в понедельник-тренировка но Ги -микс (тай клинч, граунд но ги)
вторник-БЖЖ (ги)
Среда-пробежка, турничок, но больше отдых
четверг-БЖЖ (ги)
Пятница-у меня шаббат, ребята. В сауне сижу.
Суббота-секс,драгс, рок-ан-ролл
воскресение-пробежка,лапы.
Если вода от+24 -плаваю по 40 мин с ластами ( почти каждый день) И тогда бегаю лишь по воскресеньям.
__________________
"Идёт война - я буду воевать?"
перефразированный ЖП.Сартр "Дьявол и Господь Бог".
- Алло.
-Даня? Выручай,брат. Не выручишь - мне...край.
ВЫРУЧАЙ!
"БРАТ".
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо risk за это полезное сообщение:
|
|
|
13.03.2008, 15:00
|
#3
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 66,818
Вы сказали Спасибо: 6,805
Поблагодарили 5,550 раз(а) в 2,936 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
|
По вечерам грушу в подвале поколачиваю. На большее ни времени ни мотивации уже нет.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Boxer за это полезное сообщение:
|
|
|
13.03.2008, 15:43
|
#4
|
|
Заблокирован
Регистрация: 12.03.2008
Адрес: Ижевск
Сообщений: 3
RUV: 500
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Вторник, четверг - рукопашный бой относительно халява, но всегда спаринги с несколькими противниками за тренировку, бой на ножах только для себе. Понедельник, среда, пятница - кикбокс удары ногами ,руками ,спарринги ,лапы ,груша . Бегаю по утрам почти каждый день, там же турник. Еще хожу в зал с парнем грушу побить.
|
|
|
|
|
13.03.2008, 15:48
|
#5
|
|
Зал Славы MMARedForum
Регистрация: 05.09.2004
Адрес: Донецк, Украина
Возраст: 46
Сообщений: 9,594
RUV: 6,534
Вы сказали Спасибо: 43,651
Поблагодарили 26,970 раз(а) в 7,196 сообщениях
Несогласия: 1,629
Не согласились 497 раз(а) в 325 сообщениях
|
Цитата:
|
По вечерам грушу в подвале поколачиваю. На большее ни времени ни мотивации уже нет.
|
О! Я тоже груши околачиваю..правда другим местом Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо teacher за это полезное сообщение:
|
|
|
13.03.2008, 16:14
|
#6
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 66,818
Вы сказали Спасибо: 6,805
Поблагодарили 5,550 раз(а) в 2,936 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
|
Цитата:
|
Сообщение от teacher
О! Я тоже груши околачиваю..правда другим местом
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
28.10.2008, 09:08
|
#7
|
|
Средний вес
Регистрация: 12.08.2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 451
RUV: 2,052
Вы сказали Спасибо: 1,669
Поблагодарили 601 раз(а) в 209 сообщениях
Несогласия: 30
Не согласились 29 раз(а) в 16 сообщениях
|
Занимаюсь борьбой самбо и боксом:
понедельник: утро: кросс; вечер: смбо, затем бокс
вторник: утро: ОФП, вские там джамы, СФП; вечер: самбо
среда: утро: бег; вечер: самбо, затем бокс
четверг: утро: бег, работа над выносливостью; вечер: самбо
пятница: утро: ОФП вечер: самбо, затем бокс
суббота: отдых
воскресенье: утро бег, работа над выносливостью
Выступаю по самбо, дзюдо, РБ и БС, но пока результаты скромные.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Самбист за это полезное сообщение:
|
|
|
28.10.2008, 09:53
|
#8
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 11.05.2008
Сообщений: 10,973
RUV: 12,306
Вы сказали Спасибо: 12,494
Поблагодарили 22,059 раз(а) в 5,757 сообщениях
Несогласия: 50
Не согласились 320 раз(а) в 196 сообщениях
|
2 раза в неделю - спортзал, 1.5-2.5 часа. Железо, турник, брусья, тренажёры, мешок. По вечерам пробежки дома на дорожке.
|
|
|
|
| |
