Запрос тем, кто шарит в спортивной медицине

[diso]

Писал в теме про травмы но еще повторюсь отдельно, т.к. тема актуальная.

На сариках рвали барабанную перепонку, может ли ее сейчас лор склеить обратно?

и недавно надкостницу в хлам разбил. Как ее восстанавливать?

Сходил во врачебно-физкультурный диспансер к травматологу, но такое ощущение, что она мало что понимает, говорит "надкостница не разрушена, это мышца такая", хотя там вмятина что полпальца входит, а на другой ноге такого близко нет.

Кто может ответить на эти два вопроса, буду признателен.

[Игорь Караев]

Сообщение от diso

барабанную перепонку, может ли ее сейчас лор склеить обратно?

Нет.

[ellion]

окуеть. ты, парняга, чем занимаешься?

[nobori]

diso,
с барабанной перепонкой очень сложно,тут серьезный специалист нужен.
А по поводу надкостницы с точностью до наоборот,даже врачи в диспансере толком не разбираются и отмахиваются дежурными рекомендациями.Тут инициативу и ответственность надо брать на себя.Если будешь заниматься долго и конкретно,не исключено,что не раз и не два эта история повторится.Поэтому надо выработать собственный четкий способ лечения.
Я не претендую на то,что мой метод самый правильный,но годами мне и моим пацанам четко помогало только один способ.Надо вести два процесса одновременно:
1.В диспансере надо добиться,чтобы тебе назначили курс (скажем,на 10 процедур) "синусо-модулированные токи,3й и 4й род работы",смачивать электроды только водой без каких-либо лекарств,от них только ожоги будут.Силу тока надо подбирать максимально терпимую,со временем переносятся все большие и большие токи.Я думаю,3й и 4й род работы везде означает одно и то же,но если возникнет непонятка-я опишу подробно эти виды токов.
2.Одновременно с этим или по окончанию курса в дополнение надо поработать с мазями.В случае с надкостницей хорошо работает Гепароид,действие которого я усиливаю разогревающими мазями Финалгон и Апизартрон.Вечерком сначала втираешь Гепароид пока втирается,с полчаса это займет,потом поверх Финалгон и Апизартрон (понемножку,нельзя передозировать!!!),ногу закутываешь и баиньки.Утром все снимаешь и смываешь.
Будь здоров!

[diso]

nobori, спасибо огромное.

По первому - узнал контакты одного из лучших ЛОР-специалистов в городе, узнаю что там и как.

Про надкостницу отдельное спасибо.

ellion, рукопашный бой, тайский бокс.

[diso]

nobori, привет.
Начал ходить на процедуры. Там медсестра не знает, что такое 3 и 4 род работы. Говорит, у нас всего 3 вида работы и все эти три вида используем. 1й - 2 минуты. 2-й - 2 минуты и 3-й минуту.
При этом при первом виде все время равномерная такая вибрация, при втором - примерно с периодом в 1-2 секунды. В третьем с периодом 3-4 секунды жжение-покалывание такое.

Расскажи плз подробнее.

[nobori]

diso, и 3й и 4й род работы состоят из интервалов примерно 2 секунды.Насколько я знаю,длительность интервалов можно регулировать.Мне неизвестно,насколько важны длительности интервалов,я думаю,это неважно.
3й род-интервал "вибрации",затем интервал отсутствия тока,опять интервал "вибрации" ит.д.
4й род-интервал "вибрации"(как в 3ем роде),затем интервал "покалывания",опять интервал "вибрации" и т.д.По сути здесь интервалы отличаются частотой модуляции,поэтому и воспринимаются они по-разному.
diso, дам еще несколько советов:
1.Смачивать электроды надо водой,т.к. от лекарства-электролита при 3ем-4ом роде работы ожог будет обеспечен,проверено много раз.
2.Надо точно определить место расположения электродов-в твоем случае на голени на кости выше и ниже больного места.Во время процедуры ты должен чувствовать прохождение тока именно через нужное место,которое более чувствительно к току.
3.Постарайся,чтобы медсестра приближала время процедуры каждого рода работы к 10 минутам.Как я понял,3ий род является как бы подготовительным к 4му,поэтому всегда надо делать сначала 3ий,потом 4ый.
4.С каждой процедурой надо повышать силу тока,тем более ты будешь со временем переносить все большие значения силы тока.В твоем случае от этого будет напрягаться передняя мышца голени,при 4ом роде будет напряжена непрерывно,только сила напряжения будет то нарастать то спадать.Это нормально,ничего страшного.Если медсестра будет выпендриваться-потихонечку не у нее на виду сам прибавляй силу тока,я так делал постоянно
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

5.Не стремись превышать количество процедур в курсе больше десяти.Лучше после курса поработай мазями.Уже потом через месяц,скажем,если что,можно будет провести повторный курс.
6.На период травмы голени мы всегда вставляли в защиту на голень между мягкими слоями специальный пластмассовый хоккейный щиток.Было бы здорово и тебе так сделать,чтобы травму не усугублять.
Выздоравливай!

[nobori]

diso,
как у тебя дела?Процесс выздоровления идет?

[risk]

Колено сложилось. Не знаю на сколько серьёзно, но спать не могу от боли. 100% растяжение всех связок с внутренней стороны . Надеюсь , без разрывов. Самое смешное, бля, что по-собственной вине. Не было печали
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Как же хреного, когда что-нибудь болит!
Просто резрывал гард вставанием , согнул ногу и чувак быстро снизу её рукой дёрнул. Нога сложилась и я всем весом потянул. А из-за кимано, он держал чётко, вес точно на колено пришёлся.

[diso]

nobori, спасибо хорошо. С надкостницей прошел курс токов Бернара, которые пожестче синусо-модулированных. Боль прошла. Небольшое углубление конечно осталось, но травма уже не беспокоилась. Вчера выступил на областных соревнованиях по рукопашке.