| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
11.03.2009, 21:16
|
#1
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 05.01.2006
Адрес: Воркута-столица мира!
Возраст: 40
Сообщений: 2,761
RUV: 108,211
Вы сказали Спасибо: 1,192
Поблагодарили 928 раз(а) в 347 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 15 раз(а) в 7 сообщениях
|
Боязнь удара
Пришёл щас с тренировки, где спаринговался, вследствии чего назрел вопрос. Очень часто теряю противника из виду, вследствии закрытия глаз. Существуют ли какие методики или тактики в отношении этого. Щас пришла на ум только если начинаешь закрывать глаза сразу разрывать дистанцию. Кто-нибудь что-нибудь может посоветовать?
__________________
Мы железно не станем другими - в наших венах течёт рок-н-ролл!
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
11.03.2009, 21:33
|
#2
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 9,210
RUV: 80,019
Вы сказали Спасибо: 22,841
Поблагодарили 19,125 раз(а) в 5,670 сообщениях
Несогласия: 848
Не согласились 467 раз(а) в 335 сообщениях
|
Цитата:
|
Сообщение от Topor
Пришёл щас с тренировки, где спаринговался, вследствии чего назрел вопрос. Очень часто теряю противника из виду, вследствии закрытия глаз. Существуют ли какие методики или тактики в отношении этого. Щас пришла на ум только если начинаешь закрывать глаза сразу разрывать дистанцию. Кто-нибудь что-нибудь может посоветовать?
|
Только что спрашивал у Кочергина,он говорит:" Я воин,абсолютная беспощадность по отношению к себе,вырежи себе веки малыш!.."Да шучу, Topor,а ты давно занимаешься,и чем если не секрет.
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Цурик за это полезное сообщение:
|
|
|
11.03.2009, 21:36
|
#3
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.08.2006
Адрес: цыган, блин
Сообщений: 5,587
RUV: 87,211
Вы сказали Спасибо: 2,767
Поблагодарили 3,138 раз(а) в 1,495 сообщениях
Несогласия: 81
Не согласились 143 раз(а) в 77 сообщениях
|
Topor,
Попробуй на ладошках спарринговать. Во время, осознанно подставься.
__________________
"Идёт война - я буду воевать?"
перефразированный ЖП.Сартр "Дьявол и Господь Бог".
- Алло.
-Даня? Выручай,брат. Не выручишь - мне...край.
ВЫРУЧАЙ!
"БРАТ".
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо risk за это полезное сообщение:
|
|
|
11.03.2009, 21:36
|
#4
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 67,191
Вы сказали Спасибо: 6,805
Поблагодарили 5,550 раз(а) в 2,936 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
|
Мне помогло от этого - спарринги.
Особенно "тематический": ближняя-средняя дистанция с запретом разрывать на дальнюю, тебя прессуют, а твоя задача контрить от защиты или встречать. Это возможно только если "видишь" противника. Сначала это все в пол силы, потом пожестче. Чередовать.
Практикой нарабатывается все, моргать перестаешь.
Последний раз редактировалось Boxer; 11.03.2009 в 21:53.
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Boxer за это полезное сообщение:
|
|
|
11.03.2009, 21:45
|
#5
|
|
Средний вес
Регистрация: 09.07.2008
Адрес: Алматы
Возраст: 39
Сообщений: 578
RUV: 1,218
Вы сказали Спасибо: 472
Поблагодарили 383 раз(а) в 154 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 84 раз(а) в 30 сообщениях
|
Становишься с противником на близкую дистанцию и бьете основанием ладони по лбу друг дружке, при этом смотрите друга на друга, не отрывая глаз.Со временем привыкнешь и глаза закрывать не будешь.Темп, очень быстрый, руки не опускает,как швейная машинка.
__________________
ВЕРНИТЕ michaellа!!!!
ВЕРНИТЕ!!!!!ВЕРНИТЕ!!!!!ВЕРНИТЕ!!!!
|
|
|
|
|
Эти 10 пользователя(ей) сказали Спасибо LIGHTWEIGHT за это полезное сообщение:
|
|
|
11.03.2009, 21:46
|
#6
|
|
Средний вес
Регистрация: 17.07.2008
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 733
RUV: 7,013
Вы сказали Спасибо: 1,624
Поблагодарили 717 раз(а) в 260 сообщениях
Несогласия: 35
Не согласились 9 раз(а) в 5 сообщениях
|
пришел в бокс-та же история, это у всех новичков,как уже написал Boxer
спаринги исправят ситуацию, практика и только практика!
__________________
МЫ РЕБЯТА НЕ ЗАЗНАЙКИ
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Nick Fallout за это полезное сообщение:
|
|
|
11.03.2009, 21:53
|
#7
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 67,191
Вы сказали Спасибо: 6,805
Поблагодарили 5,550 раз(а) в 2,936 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
|
Topor,
Я в шоке от того что ты с ЭТИМ не побоялся выступить на соревнованиях, еще и достойно выступить. В шоке полнейшем просто.
|
|
|
|
|
11.03.2009, 22:14
|
#8
|
|
Средний вес
Регистрация: 13.06.2008
Адрес: Торонто
Возраст: 45
Сообщений: 356
RUV: 3,833
Вы сказали Спасибо: 2,473
Поблагодарили 806 раз(а) в 217 сообщениях
Несогласия: 101
Не согласились 27 раз(а) в 10 сообщениях
|
Постарайся себя самого убедить что глаза закрывать только хуже а точнее хуже некуда  У меня именно так получилось, взял себя в руки так сказать
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо HustlerGSUS за это полезное сообщение:
|
|
|
11.03.2009, 22:23
|
#9
|
|
Зал Славы MMARedForum
Регистрация: 05.09.2004
Адрес: Донецк, Украина
Возраст: 47
Сообщений: 9,594
RUV: 7,212
Вы сказали Спасибо: 43,651
Поблагодарили 26,970 раз(а) в 7,196 сообщениях
Несогласия: 1,629
Не согласились 497 раз(а) в 325 сообщениях
|
Всё правильно парни написали - практика, практика и ещё раз практика.
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо teacher за это полезное сообщение:
|
|
|
11.03.2009, 22:25
|
#10
|
|
Средний вес
Регистрация: 15.07.2006
Адрес: Астана
Возраст: 41
Сообщений: 707
RUV: 3,520
Вы сказали Спасибо: 611
Поблагодарили 603 раз(а) в 218 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 26 раз(а) в 9 сообщениях
|
становишься в пару с приятелем. Он в лицо бьет джеб, ты ладошкой блок, он бьет джеб крос, ты блок лодошкой и сбил другой рукой и так несколько раз.
Потом стаешь в блок (обе руки у лба) а партнер пробивает джеб крос с каждым ударом увеличивая скорость и силу а ты сквозь руки смотришь на противника. Потом работаешь так:
напарник бьет джеб крос, ты блок лодошкой и сбил другой рукой, он тут же повторяет комбинацию а ты принимаешь ее на блок. При всем при этом ты всегда смотришь на соперника в крайнем случае жмуришься...
Вольный бой, напарник только атакует (желательно в голову) ты только защищаешься. Пусть бьет быстро, но в пол силы тогда исключается возможность травмы.
__________________
***
Это панкратион!
Будто тигр, а сильный как слон
Быстр и ловок как мангустА,
Вот, что всем говорил Заратустра!!!!
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо XPOMOCOM за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 19:01.
| |
