| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
22.07.2009, 23:51
|
#1
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 6
RUV: 2,744
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 14 раз(а) в 3 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Болевые на ноги в Самбо (Видео)
Подборка видео по выполнению техники болевых приемов на ноги нашими самбистами.
Посмотреть 6 ролико можно здесь http://www.allbudo.ru/
Последний раз редактировалось Allbudo; 22.07.2009 в 23:53.
Причина: Не отображаются ролики youtube
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Allbudo за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
23.07.2009, 00:58
|
#2
|
|
Средний вес
Регистрация: 20.03.2009
Сообщений: 179
RUV: 316
Вы сказали Спасибо: 90
Поблагодарили 218 раз(а) в 88 сообщениях
Несогласия: 8
Не согласились 21 раз(а) в 12 сообщениях
|
Зачем далеко ходить ?
Рыба-Пила
Цыплёнок Табака
Канарейка
ущемление
Ущемление
Болевые на ноги
|
|
|
|
|
Эти 11 пользователя(ей) сказали Спасибо ЗАЗ за это полезное сообщение:
|
eskander1990 (06.09.2009), hlupik (29.08.2009), IGROK13 (31.08.2009), InItself (27.07.2009), Likvidator (27.07.2009), Misha (28.07.2009), muadip (22.08.2009), trader (06.09.2009), Vidock (06.09.2012), владимир1122 (21.08.2009), }{B1T (06.09.2012)
|
|
27.07.2009, 09:54
|
#3
|
|
Средний вес
Регистрация: 18.07.2009
Адрес: Город-Герой Новороссийск
Сообщений: 889
RUV: 9,725
Вы сказали Спасибо: 175
Поблагодарили 2,137 раз(а) в 471 сообщениях
Несогласия: 23
Не согласились 65 раз(а) в 31 сообщениях
|
Очень даже интересное видео!
|
|
|
|
|
27.07.2009, 10:05
|
#4
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 23.10.2007
Адрес: Curitiba
Возраст: 41
Сообщений: 2,010
RUV: 10,316
Вы сказали Спасибо: 3,359
Поблагодарили 1,923 раз(а) в 894 сообщениях
Несогласия: 68
Не согласились 77 раз(а) в 46 сообщениях
|
Видео очень интересное.Некоторые болячки вижу впервые.Правда не могу понять, как многие из них применить не на тренировке.
__________________
Не с кем говорить, не с кем воевать
Больше некому дарить, некому играть
В сонной темноте вязнет немота
Значит, ураган
|
|
|
|
|
20.08.2009, 22:31
|
#5
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 12.04.2007
Сообщений: 1,459
RUV: 8,017
Вы сказали Спасибо: 1,066
Поблагодарили 1,738 раз(а) в 714 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 10 раз(а) в 10 сообщениях
|
Это Алексей Земсков - самарский тренер, фанат по болевым на ноги.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо valetudospb за это полезное сообщение:
|
|
|
20.08.2009, 23:28
|
#6
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 50
Сообщений: 3,303
RUV: 39,388
Вы сказали Спасибо: 1,881
Поблагодарили 9,086 раз(а) в 1,506 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от valetudospb
фанат по болевым на ноги.
|
А я сразу догадался 
|
|
|
|
|
28.08.2009, 17:42
|
#7
|
|
Средний вес
Регистрация: 15.04.2009
Сообщений: 291
RUV: 6,001
Вы сказали Спасибо: 134
Поблагодарили 721 раз(а) в 187 сообщениях
Несогласия: 8
Не согласились 15 раз(а) в 8 сообщениях
|
Очень интересно!
И самое главное в этих болячках можно что то настроить под себя индивидуально , имеет смысл попробовать
|
|
|
|
|
28.08.2009, 22:38
|
#8
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.08.2006
Адрес: цыган, блин
Сообщений: 5,587
RUV: 84,683
Вы сказали Спасибо: 2,767
Поблагодарили 3,138 раз(а) в 1,495 сообщениях
Несогласия: 81
Не согласились 143 раз(а) в 77 сообщениях
|
Проблема всех показанных болевых - их низкая эффективность. Т.е на них слишком долго выходить. В процессе выхода можно сделать более простые. некоторые вещи только на новичка. Их просто мало-мальски подкованный чел не даст исполнить.
Они имеют право быть, обогащают технику, но ...достаточно мало эффективны. Не верите? Попробуйте сделать собачью случку или канкрейку в свободном греплинге. А ещё, если чел в штанах.
таже пила выполняется, когда уже есть захват на ахилл или на хилхук.
__________________
"Идёт война - я буду воевать?"
перефразированный ЖП.Сартр "Дьявол и Господь Бог".
- Алло.
-Даня? Выручай,брат. Не выручишь - мне...край.
ВЫРУЧАЙ!
"БРАТ".
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо risk за это полезное сообщение:
|
|
| |
