| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
23.11.2009, 05:58
|
#1
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 28.10.2009
Адрес: Хабаровск
Возраст: 40
Сообщений: 51
RUV: 619
Вы сказали Спасибо: 14
Поблагодарили 58 раз(а) в 20 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 9 раз(а) в 3 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Решил купить боксерскую грушу.
Всем привет уважаемые форумчане. У меня дома достаточно больная лоджия. Вот я и решил купить себе туда боксерскую грушу. НО возникает очень много вопросов по этому поводу. Для начала могу сказать, что не являюсь профи, а просто хочется поддерживать спортивную форму + потренировать удары ногами и руками. Отсюда вопросы:
1. На лоджии холодно - отразится ли это на самой груше?? Потрескается или ещё чего.
2. Какая масса лучше?
3. Какого размера лучше брать?
4. Видел варианты напольные. Они как по качеству и есть ли смысл?
5. Есть манекены типа как пластиковые или что то типа того.
Также просьба если есть ссылки дать на обучение техники ударов.
В дополнении в груше хочу купить перчатки, но не боксерские, а как у бойцов ММА а открытыми пальцами.
Благодарен за ответы.
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
23.11.2009, 07:02
|
#2
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,387
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от penyka
1. На лоджии холодно - отразится ли это на самой груше?? Потрескается или ещё чего.
2. Какая масса лучше?
3. Какого размера лучше брать?
4. Видел варианты напольные. Они как по качеству и есть ли смысл?
5. Есть манекены типа как пластиковые или что то типа того.
Также просьба если есть ссылки дать на обучение техники ударов.
В дополнении в груше хочу купить перчатки, но не боксерские, а как у бойцов ММА а открытыми пальцами.
.
|
1-Не должно,если чистая кожа.
2-для новичка потяжелей,16 кг.3-5 кг легковата,не успеешь за ней.
3-они по моему примерно все одинаковы,если груша.А то не которые и мешки называют грушами.
4-Висячая лучше.Напольная гремит сильно.
5-по мне,лучше то,что висит.А лучше когда ещё и ездит по тросу.
Для рук лучше бить голым кулаком.
Руки закаляются.Техника контакта лучше ставится.
Упражнения в инете найти можно(видео).
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
23.11.2009, 07:16
|
#3
|
|
Лёгкий вес
Автор темы
Регистрация: 28.10.2009
Адрес: Хабаровск
Возраст: 40
Сообщений: 51
RUV: 619
Вы сказали Спасибо: 14
Поблагодарили 58 раз(а) в 20 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 9 раз(а) в 3 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк
3-они по моему примерно все одинаковы,если груша.А то не которые и мешки называют грушами.
|
Думаю что некоторые это Я. Очень извиняюсь. Имел ввиду всё таки МЕШОК. Бывает....
|
|
|
23.11.2009, 07:19
|
#4
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,387
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от penyka
Думаю что некоторые это Я. Очень извиняюсь. Имел ввиду всё таки МЕШОК. Бывает....
|
Ну вот,так и вышло.У меня висит груша-5кг,дома.Не жалуюсь.
|
|
|
23.11.2009, 13:18
|
#5
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Томск
Возраст: 37
Сообщений: 14
RUV: 667
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 11 раз(а) в 6 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Цитата:
Сообщение от penyka
5. Есть манекены типа как пластиковые или что то типа того.
|
Это как у Кузи Герман в "универе" чтоли? я недавно зашел в спортивный магазинчик, он там 22000 рублей стоит)) шняга шняжная
я дома макивару поставил, очень удобно и дешево
|
|
|
23.11.2009, 13:28
|
#6
|
|
Средний вес
Регистрация: 09.07.2009
Сообщений: 133
RUV: 820
Вы сказали Спасибо: 102
Поблагодарили 211 раз(а) в 91 сообщениях
Несогласия: 23
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
|
penyka, тренировать удары мне кажется лучше в секции, а без понимания как бить, можете себе сейчас руки покалечить. Месяц хотя-бы на бокс походите (дай бог конечно там и останетесь)
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо dache за это полезное сообщение:
|
|
23.11.2009, 13:47
|
#7
|
|
Средний вес
Регистрация: 30.06.2007
Адрес: Стольный град Москва
Возраст: 41
Сообщений: 461
RUV: 4,552
Вы сказали Спасибо: 967
Поблагодарили 531 раз(а) в 188 сообщениях
Несогласия: 41
Не согласились 9 раз(а) в 4 сообщениях
|
На лоджии места достаточно будет? Просто стоять на одном месте и бить - вообще не вариант, надо хоть как-то около него двигаться.
Для дома 30-40кг в самый раз.
У мешков разные формы бывают?
Резинового дядю, если тока по пьяни с компанией лупить - по болевым точкам, по почкам!
Если Ваш ник не Сергей-сибиряк, голыми руками бить категорически не советую 
Если никогда до этого не работали на мешках, купите длинные бинты, научитесь как следует бинтовать руки, и боксерские перчатки тоже не помешают.
Руки надо беречь
Но без подготовки (тренера) это баловство/
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Sind за это полезное сообщение:
|
|
23.11.2009, 14:31
|
#8
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,387
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Sind
Если Ваш ник не Сергей-сибиряк, голыми руками бить категорически не советую
|
 
|
|
|
| |