| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
18.03.2012, 19:41
|
#11
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,554
RUV: 136,358
Вы сказали Спасибо: 20,386
Поблагодарили 43,252 раз(а) в 12,668 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
|
ziigzag, а,вы об этом.
тогда и в самом деле толстоват был.но десяточку сбросил,и отлично себя чуствую.....правда сейчас наверное опять стоха.но летом похудею снова до 95 кг.
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
18.03.2012, 19:41
|
#12
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: Планета
Сообщений: 14,115
RUV: 416,501
Вы сказали Спасибо: 27,898
Поблагодарили 30,928 раз(а) в 8,395 сообщениях
Несогласия: 1,692
Не согласились 647 раз(а) в 461 сообщениях
|
Могу пробежать 10 км. Но медленно. Или 5, но в менее пенсионном темпе.
Видео выложить не могу 
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие Pixar за это сообщение:
|
|
|
18.03.2012, 19:45
|
#13
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 26,570
RUV: 203,441
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 9,641 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,756 раз(а) в 1,326 сообщениях
|
у меня одна знакомая есть, она говорит что выиграла какие то соревнования по жиму пустого грифа. Я на самом полном серьезе говорю. За 1 минуту надо выжать как можно большее количество раз
__________________
Цитата:
|
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Дед Иван за это полезное сообщение:
|
|
|
18.03.2012, 20:00
|
#14
|
|
Заблокирован
Автор темы
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Vadim_Spb
Присед 290, жим 220, тяга 310, жим стоя 120 на 5, бицепс хм...не знаю, начал тренировать недавно )
|
Видимо лучшая треха будет здесь.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
|
18.03.2012, 20:00
|
#15
|
|
valetudo.ru team
Регистрация: 21.05.2004
Адрес: Рузаевка, РНР, Новомордовия
Возраст: 11
Сообщений: 17,672
RUV: 52,914
Вы сказали Спасибо: 1,703
Поблагодарили 17,823 раз(а) в 5,535 сообщениях
Несогласия: 72
Не согласились 1,823 раз(а) в 646 сообщениях
|
вот что странно, за последнее время занимался в 3-х залах (Горила Жим, Шторм г. Одесса, Блокбастер, г. Киев), так видел там людей, которые работают в жиме с 100 кг раз-два и обчелся. Я серьезно. Ясно что это не пауэрлифтерские залы, но все же. А на форумах как почитаешь так через одного все жмут два своих веса и вообще сотка это не вес.
Почему так? У нас такие продвинутые качки все? Ни в коем случае не хочу никого обидеть, просто явный дисбаланс данных с форума и того что вижу в реальной жизни.
__________________
с уважением, Алехъ (председатель Верховного Совета РНР)
Цитата:
|
не за кого свои жизни отдавать в войне с братским народом, а у вас один аргумент: "мы не рабы и Родина в опасности!" какая в жопу Родина? Страна 404? Где же ваша ПЭРЭМОГА?
С уважением, человек, который говорит «Хуй войне», 1942 год
|
1) Навсегда, как бы там ни было:
Фёдор "Oafface swindler" Емельяненко
2) Общаюсь в скайпе, отвечаю в личку. Дорого. Но от души
3) Спасибо тебе, Илья за прыжок
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
4) Я сейчас на Рузаевке (это на Новомордовии). Навсегда!
в личку не заглядываю, все вопросы на почту
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
с указанием ника
|
|
|
|
Эти 8 пользователя(ей) сказали Спасибо Alex за это полезное сообщение:
|
|
|
18.03.2012, 20:03
|
#16
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 26.11.2008
Сообщений: 6,593
RUV: 175
Вы сказали Спасибо: 10,180
Поблагодарили 7,156 раз(а) в 3,192 сообщениях
Несогласия: 149
Не согласились 575 раз(а) в 376 сообщениях
|
Alex, в Гидропарке киевском многие с +100 работают
__________________
Мы приглашаем на турнир всех, кроме одного: старшего Кличко. По возрасту он бы подошел, но я не хотел бы навещать своих давних приятелей в морге.
Майк Тайсон
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо попенченко за это полезное сообщение:
|
|
|
18.03.2012, 20:04
|
#17
|
|
Заблокирован
Автор темы
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Гламурные залы,там обычно гламурные люди занимаютса физ культурой.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
|
18.03.2012, 20:05
|
#18
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 03.06.2011
Адрес: Таганрог, Россия
Возраст: 47
Сообщений: 1,736
RUV: 829
Вы сказали Спасибо: 833
Поблагодарили 2,326 раз(а) в 800 сообщениях
Несогласия: 64
Не согласились 201 раз(а) в 101 сообщениях
|
Alex, не туда ходишь, видимо слишком там гламурно
а сотка на грудь это теперь и правда не вес.....
__________________
пойдешь за правдой - сотрёшься до жопы
|
|
|
|
|
18.03.2012, 20:05
|
#19
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 30.11.2011
Адрес: Владивосток
Сообщений: 1,818
RUV: 2,188
Вы сказали Спасибо: 3,693
Поблагодарили 4,304 раз(а) в 1,196 сообщениях
Несогласия: 37
Не согласились 34 раз(а) в 27 сообщениях
|
Alex, Все зависит от времени посещения, да и учитывая мордобойную направленность, народ занимается в своих залах.. Я к железу с 15 лет не подходил, на то время весил под 60 кг, жал 65, приседал 90, тянул 120. Детство короче, но людей которые жали за сотку в зале было достаточно, да и щас среди людей из секции, многие 100 жмут. Только качалки это подвальные в основном 
|
|
|
|
|
18.03.2012, 20:13
|
#20
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 26,570
RUV: 203,441
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 9,641 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,756 раз(а) в 1,326 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Alex
вот что странно, за последнее время занимался в 3-х залах (Горила Жим, Шторм г. Одесса, Блокбастер, г. Киев), так видел там людей, которые работают в жиме с 100 кг раз-два и обчелся. Я серьезно. Ясно что это не пауэрлифтерские залы, но все же. А на форумах как почитаешь так через одного все жмут два своих веса и вообще сотка это не вес.
Почему так? У нас такие продвинутые качки все? Ни в коем случае не хочу никого обидеть, просто явный дисбаланс данных с форума и того что вижу в реальной жизни.
|
А еще никто не признается что жрет химию))
Говорят что креатин пьют а на самом деле желтенькие такие и красненькие таблэтки пили как аскорбинки какие нибудь 
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от halfbrain
Alex, Все зависит от времени посещения, да и учитывая мордобойную направленность, народ занимается в своих залах.. Я к железу с 15 лет не подходил, на то время весил под 60 кг, жал 65, приседал 90, тянул 120. Детство короче, но людей которые жали за сотку в зале было достаточно, да и щас среди людей из секции, многие 100 жмут. Только качалки это подвальные в основном
|
Млин. если в тебе самом сотка и ты можешь нормально отжиматься от пола, то жим 100кг вообще не вес. Да, другая механика, но все равно.
__________________
Цитата:
|
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Дед Иван за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 15:38.
| |
