| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
31.03.2014, 10:52
|
#2441
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: Планета
Сообщений: 14,133
RUV: 422,855
Вы сказали Спасибо: 27,952
Поблагодарили 30,999 раз(а) в 8,409 сообщениях
Несогласия: 1,695
Не согласились 650 раз(а) в 463 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от arier
Он с первого в нокаут улетит и повалится держась за барабан
|
Недооцениваешь пресс шилова.
Посмотри какой он здоровый у него , а вдруг это мышцы такие большие.
И как тогда пробьешь?
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
31.03.2014, 10:53
|
#2442
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 129,848
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от grinch
Андрей,
что там 1 раз - тут человек 20 ударов готов выдержать....
интересно, каково будет испытуемому, если товарищ габаритов alabaychicа двадцать раз в пузо засадит. да еще серийно....  |
В данном случае испытуемому не позавидую...хотя Дима насколько я помню не сторонник длинных серий.... 
__________________
Каратэ начинается с наклонов.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
31.03.2014, 10:55
|
#2443
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 129,848
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от arier
Старый Андрей, да, Сергей теперь обитает на Суперкаратэ. Зашел-почитал его посты  В принципе тоже самое: нокаутировал одного, второго, потом кулаком в стену, а на завтра соревнования......  Честно говоря иногда не хватает этих рассказов)))
|
Я там давно не был....а ведь было время.... 
__________________
Каратэ начинается с наклонов.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
|
|
|
31.03.2014, 10:56
|
#2444
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 129,848
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Pixar
С волей нормально. Просто если начну бегать то в ущерб основным занятиям.
Сил вытянуть и то и то у меня не хватит.
|
Это только так кажется...Вы сударь молоды и при нормальном питании на Вас еще и пахать можно будет...кроме всего перечисленного.... 
__________________
Каратэ начинается с наклонов.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
|
|
|
31.03.2014, 11:01
|
#2445
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 129,848
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Pixar
Недооцениваешь пресс шилова.
Посмотри какой он здоровый у него , а вдруг это мышцы такие большие.
И как тогда пробьешь?
|
Именно...хотя без железа ... мелкой дрочкой только кубики получаются....а это о прочностных параметрах пузика ничего не говорит....но позволяет ловить взгляды дам в пляжный сезон....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
|
|
|
31.03.2014, 11:04
|
#2446
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 129,848
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от shiloffm
|
У меня похожая история была...ведь я выступал в весовой до 70 кг....а сейчас несбыточная мечта сбросить до 85 кг...эх....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
|
|
|
31.03.2014, 11:15
|
#2447
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 30.11.2011
Адрес: Владивосток
Сообщений: 1,818
RUV: 2,188
Вы сказали Спасибо: 3,693
Поблагодарили 4,304 раз(а) в 1,196 сообщениях
Несогласия: 37
Не согласились 34 раз(а) в 27 сообщениях
|
Старый Андрей, Здоровья вам, и Сергею тоже передавайте пожелания здоровья.
Цитата:
Сообщение от Pixar
Года два как не бегал нормально. Но, думаю, что вновь обув кроссовки и на месяцок-другой вернувшись к пробежкам, смогу вам показать чего стоит ваша выносливость.
|
Ну вот отмазки, оправдания, никакого видео, наверняка еще и не успешный, полностью виртуальный персонаж. А нужно наладить тайм менеджмент, научиться или разучиться воровать, много работать и не болтать по пустому в сети. Вот заведи себе блог, сайт, и не просто болтай а посещаемость подымай. Школа Боевого бега от Пиксаря. ШББП , звучит грозно. Можно сразу торговать специальными боевыми кроссовками, кедами, спорт костюмами и прочей сопутствующей смертельной фигней. И всем говорить что бегом ты начал заниматься с рождения, звучать будет круче чем про 30 лет в БИ.
Ребята кто умеет варить борщ - снимите видео уже, а то уже который раз требуют борща, а я вот варить не умею. Яичницу разных видов могу, а борщ - он таланта требует.
Цитата:
Сообщение от МаксимСк
ну может если пресак стальной, то можно и не подворачиваться. Но печенюгой я бы не рисковал, принимать на нее прямо.
|
На пресс никогда не жаловался, но пробивали и печень, и солнышко. И подворачиваться я буду, мне просто хотелось услышать может кто то разделяет новаторскую находку нашего Гуру.
По мне выше определенного предела смысла качать пресс нет. Решать будет все равно пропущенный момент, особенно на вдохе, и способность его моментально напрячь, и погасить часть энергии удара той самой скруткой.
З.ы (кубиков нет, в лучшее время верхние кубы были только, при этом склепки, скручивания и прочее до 100 в подходе делал, без особой мороки. Уголок на турнике прям сейчас проверил - 50 сек, до легкого жжения. У кого не пробиваемый - колитесь сколько чего надо вешать в повторах 
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Старый Андрей
Забавно....но я так же расстроил когда-то Гаевского....он бедняга не знал. что меня в пузо пробить реально сложно...даже без различных хитростей в приеме удара....
|
Сенсей, можно список хитростей. Ну и давайте уже наконец определимся что такое пузо и куда там бить можно, а то получается в печень нельзя, в солнышко выходит тоже, селезенка - тоже отпадает ? Низ живота кстати отлично так пробивается, ощущения мало приятные когда маю поймаешь острую...
|
|
|
|
|
Эти 12 пользователя(ей) сказали Спасибо halfbrain за это полезное сообщение:
|
alabaychic (31.03.2014), andrewzmei (31.03.2014), arier (31.03.2014), barrah (31.03.2014), gbrs (31.03.2014), goshka515 (31.03.2014), NAFL (31.03.2014), NIKODIM (01.04.2014), Лютый75 (31.03.2014), МаксимСк (31.03.2014), Рафраф (31.03.2014), Старый Андрей (31.03.2014)
|
|
31.03.2014, 11:21
|
#2448
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 02.12.2009
Адрес: Новосибирск
Возраст: 45
Сообщений: 12,289
RUV: 23,306
Вы сказали Спасибо: 54,423
Поблагодарили 34,899 раз(а) в 9,063 сообщениях
Несогласия: 1,057
Не согласились 646 раз(а) в 472 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Старый Андрей
У меня похожая история была...ведь я выступал в весовой до 70 кг....а сейчас несбыточная мечта сбросить до 85 кг...эх.... |
Почитайте про статодинамику Селуянова. Его программа ИЗОТОН как раз на это направлена. По сути физической нагрузки не много, кардио нагрузки не много, но организм раскручивается очень хорошо из-за искусственного стресса.
Если вдруг будет интересно и будет время - вот его лекция
__________________
Свою Родину вижу я в лицах родных,
В сильной Воле и в чистых порывах души,
В гордой смерти всех тех, кто не предал своих,
В боли тех, кто продолжил бороться и жить.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Илюха_81 за это полезное сообщение:
|
|
|
31.03.2014, 11:38
|
#2449
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 12.07.2010
Адрес: Traubenfeld
Сообщений: 14,170
RUV: 118,237
Вы сказали Спасибо: 13,894
Поблагодарили 34,806 раз(а) в 9,812 сообщениях
Несогласия: 67
Не согласились 171 раз(а) в 139 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Старый Андрей
я наказываю
|
кредо:
Оффтоп
а я наказываю, жестоко наказываю!(с)
Г-н Шилов, возможно вы не заметили мой вопрос, рипитну на всякий случай:
Цитата:
Сообщение от ilho
shiloffmвозможно я пропустил эту инфу, но все же-какая у вас квалификация по каратэ-какой(какие) дан? кто принимал экзамен?
|
__________________
KARATЭ-KUMITЭ
не понравился кулич-испечём мацу!
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Мир открытый настежь бешенству ветров. (с)
подлинное нинжьитцю Журавля, в исполнении мастера Кэна
В душе я KYOKUSHIN, но как выйду из душа, такой 합기도
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Иль-Хо, 8 дан Окинава-Рэндзю
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо ilho за это полезное сообщение:
|
|
|
31.03.2014, 11:43
|
#2450
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: Планета
Сообщений: 14,133
RUV: 422,855
Вы сказали Спасибо: 27,952
Поблагодарили 30,999 раз(а) в 8,409 сообщениях
Несогласия: 1,695
Не согласились 650 раз(а) в 463 сообщениях
|
Старый Андрей, Старый, не снимай галку, чтоб все твои сообщения не разваливались на три страницы, а были в одном посте. ТАк читать легче
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 33 (пользователей: 0 , гостей: 33)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 15:33.
| |
