| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
07.03.2015, 23:17
|
#411
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 05.02.2013
Сообщений: 20
RUV: 3,021
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Народ, такой вопрос. Ломал ли кто-то акромиальный конец ключицы? Скажите кто и как и сколько времени восстанавливался? Помогите,а то такая чуйка что не смогу боксировать. Уже как месяц был перелом. Не было гипса,была повязка на две недели. При нажатии кости кость зодит то вверз или вниз. Щяс хожу на ЛФК, но тягать тяжнлое и отдиматься,подтягиваться не могу. Кто что посоветует?
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
09.03.2015, 11:31
|
#412
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 30.03.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 63
RUV: 907
Вы сказали Спасибо: 202
Поблагодарили 66 раз(а) в 24 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
тилиЛ, бинты!
|
|
|
|
|
09.03.2015, 17:02
|
#413
|
|
Заблокирован
Регистрация: 29.10.2011
Адрес: Балаково
Возраст: 43
Сообщений: 4,738
RUV: 84,449
Вы сказали Спасибо: 10,045
Поблагодарили 7,857 раз(а) в 2,583 сообщениях
Несогласия: 837
Не согласились 195 раз(а) в 127 сообщениях
|
Здравствуйте !!!Кто может посоветовать хороший боксерский мешок, высота не меньше 120 см,какой фирмы лучше и где можно заказать.Сейчас у меня вот такой Leco Pro Мешок боксерский 60 кг ПРО но что то для меня он жестковат .Только чтоб был не очень дорогой.Заранее спасибо.
|
|
|
|
|
25.03.2015, 17:24
|
#414
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 10.02.2015
Сообщений: 3
RUV: 605
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Цитата:
Сообщение от xkotex
Народ, такой вопрос. Ломал ли кто-то акромиальный конец ключицы? Скажите кто и как и сколько времени восстанавливался? Помогите,а то такая чуйка что не смогу боксировать. Уже как месяц был перелом. Не было гипса,была повязка на две недели. При нажатии кости кость зодит то вверз или вниз. Щяс хожу на ЛФК, но тягать тяжнлое и отдиматься,подтягиваться не могу. Кто что посоветует?
|
При такой травме только восстанавливаться, а потом закачивать плечо... Эффект клавиши (то,что вниз-вверх ходит) будет до того момента, как закачается плечо, без вариантов. А пока - ждать. У меня заняло 4 месяца восстановление функции и год на то, что бы забыть о болевом синдроме... Удачи, травма не приятная...
|
|
|
|
|
26.03.2015, 11:50
|
#415
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 31.12.2004
Адрес: Москва
Возраст: 48
Сообщений: 1,332
RUV: 3,314
Вы сказали Спасибо: 9,498
Поблагодарили 1,971 раз(а) в 610 сообщениях
Несогласия: 256
Не согласились 43 раз(а) в 36 сообщениях
|
Пардон посоны...не в ту тему запостил)
Последний раз редактировалось Moonspell; 26.03.2015 в 17:21.
|
|
|
|
|
15.04.2015, 10:31
|
#416
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 03.02.2015
Сообщений: 5
RUV: 634
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Ищу хорошую секцию ММА в Санкт-Петербурге :)
Категорически приветствую
Посоветуйте пожалуйста секцию в Питере.
Уровень мой - почти дно, но опыт есть 
|
|
|
|
|
25.04.2015, 10:31
|
#417
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 03.02.2015
Сообщений: 5
RUV: 634
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Ап темы согласно выходным)))
|
|
|
|
|
09.06.2015, 18:51
|
#418
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 23.06.2012
Сообщений: 3
RUV: 664
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Для ММА чего лучше начать бокс или муай тай?
Всем здравствуйте.
Немного о себе:
На данный момент усиленно занимаюсь грепплингом уже 3-й, наверное год. При этом начинал с базой из вольной борьбы. Лично моё мнение, без хвастовства, бороться к меня получается, и довольно на приличном уровне.
Интересуют выступления по ММА. По началу я планировал пойти на тайский бокс. В-общем многие меня поддержали. Правда, есть и другие, которые посоветовали все же начать с классического бокса, так как я с ударкой вообще незнаком, потом уже добавить отдельные элементы тайского.
Как я понял, у чистого тая при мощнейщем клинче, убойных ударах ногами (считая колени), опаснейщих локтей очень слабая работа руками и очень неподвижная стратегия боя.
Можете, пожалуйста, дать мне несколько советов на эту тему.
Заранее спасибо.
|
|
|
|
| |
