Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 02.03.2023, 06:23   #541
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,561
RUV: 141,555
Вы сказали Спасибо: 20,388
Поблагодарили 43,265 раз(а) в 12,674 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15059
FizkyJIbtyPHuk, все принимать желудка не хватит,а всё колоть жопы.
Есть основные моменты типа серы,магния и ТД.
Тот элеовит чем хорош,один укол заменяет кучу приемов.


Товарищ Майор, я понял откуда у тебя проблемы.ты когда вводишь лёжа,то у тебя игла под углом и не доходит до мышечной ткани,вдобавок игла короткая от трехкубовика.именно поэтому надо колоть стоя у зеркала и следить чтоб игла шла перпендикулярно.
Этот укол внутримышечный,а ты делал его в жировую ткань.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
FizkyJIbtyPHuk (02.03.2023), Товарищ Майор (02.03.2023)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 02.03.2023, 08:55   #542
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Катод
 

Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 10,689
RUV: 14,674
Вы сказали Спасибо: 9,753
Поблагодарили 12,846 раз(а) в 5,122 сообщениях
Несогласия: 446
Не согласились 3,104 раз(а) в 1,190 сообщениях
Рейтинг мнений: 1386
Цитата:
Сообщение от FizkyJIbtyPHuk Посмотреть сообщение
В тему последних страниц...
Интересно насколько всё это оправдано?
В спорте уровня от КМС и выше мелочей уже нет и это оправдано. Ничего страшного в списке нет, что могло бы аукнуться необратимыми побочками.
В сети есть книга Кулиненкова "Фармакология спорта", там про недопинги подробнее.
__________________
Оффтоп
Катод вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Катод за это полезное сообщение:
FizkyJIbtyPHuk (02.03.2023), Мороз (03.03.2023)
Старый 02.03.2023, 10:38   #543
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,561
RUV: 141,555
Вы сказали Спасибо: 20,388
Поблагодарили 43,265 раз(а) в 12,674 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15059
Лично я бы,очень различал фармакологию спорта,и фармакологию пожилых физкультурников.а уж старых,типа меня,там вообще разница огромна.
Тот же Рибоксин к примеру,на пожилых под нагрузкой влияет плохо из за возрастного тромбоза коронарных артерий,а он есть у всех.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
Мороз (03.03.2023)
Старый 02.03.2023, 14:56   #544
Тяжелый вес
 
Аватар для Товарищ Майор
 

Регистрация: 29.08.2012
Адрес: СПб
Сообщений: 9,690
RUV: 338,797
Вы сказали Спасибо: 15,181
Поблагодарили 22,703 раз(а) в 6,170 сообщениях
Несогласия: 166
Не согласились 356 раз(а) в 232 сообщениях
Рейтинг мнений: 8491
FizkyJIbtyPHuk, это все обычные добавки. Особо их работу не почувствуешь, но вцелом они рабочие. В моем шкафчике все это есть
Единственное, что Элькар нельзя принимать вместе с мексидолом, рибоксином и милдронатом. Потому что последние являются антигипоксантами и переключает организм на выработку энергии из глюкозы. А элькар это жидкий Эль карнитин, который включает механизм окисления жиров
В статье говориться по большей части о внутривенных препаратах. Это речь о капельной инфузией, которой я сейчас занимаюсь. То есть заряжаешь их в один пакет и час капаешься под кинчик


Добавлено через 2 минуты


Сергей Михайлов, рибоксин на длительной основе может и подагру вызвать
Так что от балды ничего употреблять не стоит
К тому же Элеовиту я давно присматривался, ещё с первых ваших отзывов о нем, но сподобился только-только
__________________
духовное выше материального, общее выше частного, справедливость выше закона, служение выше владения, власть выше собственности.

Кабакам - кабацкий дым,
А закрытым - вольную
Оффтоп
Товарищ Майор вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Товарищ Майор за это полезное сообщение:
FizkyJIbtyPHuk (02.03.2023), Сергей Михайлов (02.03.2023)

Старый 02.03.2023, 15:29   #545
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,453
RUV: 139,003
Вы сказали Спасибо: 7,749
Поблагодарили 19,601 раз(а) в 4,539 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7060
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
Мороз, лично мне думается,что запрыгивантя на куб уже лишнии.уж очень не нравиться нагрузка на поясницу,нестандартная она,растягивает позвонки ударно.
Да,выглядит красиво,но вот риски и польза несовместимы.
Привыкай к старческой немощи мой совет.трость заведи,собаку чтоб было с кем утром поговорить.....
.
Вот такие прыжки чердую. Стараюсь прыгать без подготовки, без «звонков» воображаемому противнику

https://t.me/vitloff/5
Мороз вне форума   sendpm.gif
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
NIKODIM (04.03.2023), privetizpitera (04.03.2023), Сергей Михайлов (02.03.2023)
Старый 02.03.2023, 18:07   #546
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,561
RUV: 141,555
Вы сказали Спасибо: 20,388
Поблагодарили 43,265 раз(а) в 12,674 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15059
Товарищ Майор, элеовит не моя идея.
На нем давно борцы сидят,вот мне и присоветовали.
Я тоже сперва морщился и приводил кучу доводов,потом попробовал,обозвал самого себя дебилом,и с него не слезаю.
Я думаю,что ты про свою аптеку забудешь.

Виталий,при запрыгивантя одной ногой,там идёт жуткий перетяг ахалесса.а это вообще кранты,он не лечиться никак.
Ну чего ты рввешься?оставь эти прыжки молодым.серьезно говорю,в один прекрасный день услышишь треск и нога провалиться в движении.завязывай,то что ты делаешь крайне опасно.

Но троянцы не поверили Кассандре,.....
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
Мороз (02.03.2023)
Старый 02.03.2023, 19:04   #547
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,453
RUV: 139,003
Вы сказали Спасибо: 7,749
Поблагодарили 19,601 раз(а) в 4,539 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7060
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
Товарищ Майор, элеовит не моя идея.
На нем давно борцы сидят,вот мне и присоветовали.
Я тоже сперва морщился и приводил кучу доводов,потом попробовал,обозвал самого себя дебилом,и с него не слезаю.
Я думаю,что ты про свою аптеку забудешь.

Виталий,при запрыгивантя одной ногой,там идёт жуткий перетяг ахалесса.а это вообще кранты,он не лечиться никак.
Ну чего ты рввешься?оставь эти прыжки молодым.серьезно говорю,в один прекрасный день услышишь треск и нога провалиться в движении.завязывай,то что ты делаешь крайне опасно.

Но троянцы не поверили Кассандре,.....
Не думал про Ахилл. Но вроде пока ещё ресурс и запас есть немножко попрыгать.
Хотя возможно тебя мои прыжки так же приводят в недоумение, как меня приводят приседания Товарища Майора
Мороз вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
Старый 03.03.2023, 06:49   #548
Тяжелый вес
 
Аватар для Товарищ Майор
 

Регистрация: 29.08.2012
Адрес: СПб
Сообщений: 9,690
RUV: 338,797
Вы сказали Спасибо: 15,181
Поблагодарили 22,703 раз(а) в 6,170 сообщениях
Несогласия: 166
Не согласились 356 раз(а) в 232 сообщениях
Рейтинг мнений: 8491
Вот и доктор Греков, которого собственная мама посадила на гзт в 24 года. Теперь он топит что с юношества нужно сажать мужчин на тзт. Так и он же в свою очередь посадил маму и бабушку на гзт, но уже позже
__________________
духовное выше материального, общее выше частного, справедливость выше закона, служение выше владения, власть выше собственности.

Кабакам - кабацкий дым,
А закрытым - вольную
Оффтоп
Товарищ Майор вне форума   sendpm.gif
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Товарищ Майор за это полезное сообщение:
privetizpitera (04.03.2023), С соседней улицы. (03.03.2023)
Старый 03.03.2023, 11:27   #549
Супертяжёлый вес
 
Аватар для С соседней улицы.
 

Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 10,700
RUV: 163,390
Вы сказали Спасибо: 49,784
Поблагодарили 28,250 раз(а) в 8,606 сообщениях
Несогласия: 60
Не согласились 371 раз(а) в 266 сообщениях
Рейтинг мнений: 9878
Цитата:
Сообщение от Товарищ Майор Посмотреть сообщение
Вот и доктор Греков, которого собственная мама посадила на гзт в 24 года
Сколько ему лет, интересно? Просто видел с ним уже одно интервью и там он выглядел анти спортивно: с пузом и при этом с тонкими руками, бр-р-р.
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,
С соседней улицы. вне форума   sendpm.gif
Старый 03.03.2023, 23:02   #550
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,453
RUV: 139,003
Вы сказали Спасибо: 7,749
Поблагодарили 19,601 раз(а) в 4,539 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7060
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы. Посмотреть сообщение
Сколько ему лет, интересно? Просто видел с ним уже одно интервью и там он выглядел анти спортивно: с пузом и при этом с тонкими руками, бр-р-р.
38 лет
Мороз вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 11 (пользователей: 0 , гостей: 11)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кому за... 30 Безымянный Не о боях 3855 18.06.2025 13:37
Легальная фарма Aleksejs Практика 1022 27.02.2018 18:33
Увеличение выносливости: приемы тренинга и фарма Бульдозер Практика 20 23.10.2010 15:40
Кому Вы верите Демьян Не о боях 41 03.04.2010 22:29


Часовой пояс GMT +3, время: 21:13.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot