Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 08.03.2026, 11:37   #221
Тяжелый вес
 
Аватар для akaFynjy
 

Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 4,146
RUV: 3,102
Вы сказали Спасибо: 3,061
Поблагодарили 9,517 раз(а) в 3,312 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 328 раз(а) в 219 сообщениях
Рейтинг мнений: 3454
Цитата:
Сообщение от Василий. Посмотреть сообщение
лучше так чем от водки и простуд(с)
Совсем недавно попался какой то кадр из современного россериала. Там главный герой говорит "Можно пить водку с пивом и прожить ярко, но недолго"
__________________
Новороссии быть!
Цитата:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Вчера хохол убил хохла,
По-свойски, дружески, как брата ...
А колы в тим ты бачыв зла!
Так цэж Росия вынувата ...
akaFynjy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо akaFynjy за это полезное сообщение:


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 08.03.2026, 12:01   #222
Супертяжёлый вес
 
Аватар для С соседней улицы.
 

Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 10,725
RUV: 163,491
Вы сказали Спасибо: 49,889
Поблагодарили 28,305 раз(а) в 8,625 сообщениях
Несогласия: 60
Не согласились 371 раз(а) в 266 сообщениях
Рейтинг мнений: 9899
Цитата:
Сообщение от akaFynjy Посмотреть сообщение
"Можно пить водку с пивом и прожить ярко, но недолго"
Я по молодости (в 20 лет) как-то попробовал, потом весь следующий день лежал в лёжку и тошнило, даже, от воды. Но вот что значит молодой организм, где-то к 21:00 мне стало значительно лучше, я почувствовал в себе силы и отправился к тем с кем на кануне выпивал, что бы так сказать поделиться впечатлениями. Потом, кстати, пол года наверное вообще не пил алкоголь. Поэтому, когда вижу в фильмах в том числе и Советских сцены где в пиво добавляют водку и при этом довольные улыбаются мне становится как-то не по себе.
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,
С соседней улицы. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо С соседней улицы. за это полезное сообщение:
privetizpitera (08.03.2026), Лютый75 (08.03.2026)
Старый 08.03.2026, 12:30   #223
Тяжелый вес
 
Аватар для privetizpitera
 

Регистрация: 20.04.2013
Адрес: Сестрорецк
Сообщений: 1,178
RUV: 7,177
Вы сказали Спасибо: 3,167
Поблагодарили 2,004 раз(а) в 766 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 9 раз(а) в 7 сообщениях
Рейтинг мнений: 1588
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы. Посмотреть сообщение
Поэтому, когда вижу в фильмах в том числе и Советских сцены где в пиво добавляют водку и при этом довольные улыбаются мне становится как-то не по себе.
Некоторые эстеты и дихлофос добавляли
__________________
Errare humanum est
privetizpitera вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо privetizpitera за это полезное сообщение:
Старый 08.03.2026, 13:13   #224
Тяжелый вес
 
Аватар для akaFynjy
 

Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 4,146
RUV: 3,102
Вы сказали Спасибо: 3,061
Поблагодарили 9,517 раз(а) в 3,312 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 328 раз(а) в 219 сообщениях
Рейтинг мнений: 3454
Цитата:
Сообщение от privetizpitera Посмотреть сообщение
Некоторые эстеты и дихлофос добавляли
Потом в токсикологии лежали. Это из серии клей понюхать. Яды поражающие нервную систему плюс алкоголь дикая смесь.
__________________
Новороссии быть!
Цитата:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Вчера хохол убил хохла,
По-свойски, дружески, как брата ...
А колы в тим ты бачыв зла!
Так цэж Росия вынувата ...
akaFynjy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 08.03.2026, 13:50   #225
Тяжелый вес
 
Аватар для Лютый75
 

Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,712
RUV: 19,502
Вы сказали Спасибо: 36,429
Поблагодарили 26,050 раз(а) в 6,444 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
Рейтинг мнений: 7776
Парни, кто пилатесом занимался?
Лютый75 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
HANSOKU (09.03.2026), mar-at (08.03.2026)
Старый 08.03.2026, 14:25   #226
Тяжелый вес
 
Аватар для mar-at
 

Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 3,146
RUV: 6,446
Вы сказали Спасибо: 2,537
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 1,493 сообщениях
Несогласия: 107
Не согласились 60 раз(а) в 48 сообщениях
Рейтинг мнений: 1511
Цитата:
Сообщение от Лютый75 Посмотреть сообщение
Парни, кто пилатесом занимался?
Я
mar-at вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо mar-at за это полезное сообщение:
Лютый75 (08.03.2026)
Старый 08.03.2026, 15:27   #227
Тяжелый вес
 
Аватар для Лютый75
 

Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,712
RUV: 19,502
Вы сказали Спасибо: 36,429
Поблагодарили 26,050 раз(а) в 6,444 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
Рейтинг мнений: 7776
Цитата:
Сообщение от mar-at Посмотреть сообщение
Я
Че получил от занятий?
Лютый75 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.03.2026, 15:37   #228
Тяжелый вес
 
Аватар для mar-at
 

Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 3,146
RUV: 6,446
Вы сказали Спасибо: 2,537
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 1,493 сообщениях
Несогласия: 107
Не согласились 60 раз(а) в 48 сообщениях
Рейтинг мнений: 1511
Цитата:
Сообщение от Лютый75 Посмотреть сообщение
Че получил от занятий?
приятные ощущения ))) не знаю, посещал групповые занятия раза четыре, после первого болели все мышцы живота, не пресс, а именно все вокруг живота. но занятия отличаются, типа пилатес, пилатес про, кто ведет занятия. чтоб прям что-то получить надо дольше заниматься наверное. а так это же реабилитационная гимнастика как-бы.
mar-at вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо mar-at за это полезное сообщение:
Лютый75 (08.03.2026)
Старый 08.03.2026, 18:55   #229
Тяжелый вес
 
Аватар для Василий.
 

Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,776
RUV: 36,306
Вы сказали Спасибо: 15,291
Поблагодарили 12,543 раз(а) в 3,936 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
Рейтинг мнений: 6577
пилатес-это типа йоги,но без шизотерики? Где тетки в различных "позах собаки" тянутся? Не занимался, но одобряю)

пробежал пятерку. Нафиг,это уже не лесопарк, это каток вперемешку с бассейном. Пока на дорожку перехожу, если ближ мес в командировку не зашлют.

сдал кстати сегодня анализы тоже-гляну, что там у меня с тст , гспг и прочим.
а в плане восстановления, открыл для себя капельницы. С милдронатом, рибоксином. Реально, ощущения восстановления лучше, с учетом того, что у меня сейчас сон не всегда полноценный
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)
Василий. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Василий. за это полезное сообщение:
akaFynjy (09.03.2026), teacher (09.03.2026), val66 (09.03.2026), Лютый75 (08.03.2026), Мороз (08.03.2026)
Старый 08.03.2026, 20:55   #230
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,477
RUV: 142,169
Вы сказали Спасибо: 7,789
Поблагодарили 19,687 раз(а) в 4,560 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7073
Василий., капельницы сон не заменяют все же. Это по своему опыту.
Сегодня пробежал 3 км. Потом прошел минуту спокойным шагом. За минуту пульс упал на 20 единиц.
Судя по Гуглу это указывает на хорошую восстанавливаемость после нагрузок.
Мороз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
Василий. (08.03.2026), Лютый75 (08.03.2026)
Ответ


Здесь присутствуют: 24 (пользователей: 1 , гостей: 23)
yakudza07

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренировки без тренера Dkk Практика 16 05.12.2012 07:47
Тренировки в жару Grunt Практика 68 26.07.2010 17:43
Тренировки risk Не о боях 96 20.02.2009 19:06


Часовой пояс GMT +3, время: 07:16.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot