Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 04.09.2026, 16:15   #1951
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,590
RUV: 146,890
Вы сказали Спасибо: 20,404
Поблагодарили 43,326 раз(а) в 12,696 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15085
HANSOKU, ага,много слышал рассказов,как приезжает автобус китайцев двухдневок в отель.и оттуда все срочно сбегают.с пяти утра хлопанье дверьми,вопли,они не умеют тихо разговаривать,в бассейне такое.....причем,просто они не понимают,что делают что то не то
.у них коллективное мышление.к ним просто надо привыкнуть вот и все.особенно меня прикалывает,что их считают спецами в медитациях.там такое.....хотя этот ко всем буддистам относиться.так как буддизм в первоисточнике и как система,это не путь саморазвития,а только подготовка к нему.вот детский сад и стали называть школой и институтом....от чего,детский сад не стал ими.с другой стороны,наше пространство просто не выдержит большое количество активно развивающихся сознаний.ну скажем пяток на большой город,и то чтоб они медитировали в разное время,а то резонанс готово ......
К тому же китайцы ,как и все азиаты гипнабельны,из за доминирующего правого полушария,что открывает некие возможности,если не наглеть конечно.
Слетаю узнаю.скорее всего через них полечу.

В анализах у меня золотая середина во всех.только глюкоза чуть повышенна,но я чай пил сладкий за полчаса.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 04.09.2026, 16:34   #1952
Тяжелый вес
 
Аватар для HANSOKU
 

Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Прага
Сообщений: 4,532
RUV: 28,996
Вы сказали Спасибо: 12,562
Поблагодарили 7,565 раз(а) в 2,785 сообщениях
Несогласия: 291
Не согласились 205 раз(а) в 150 сообщениях
Рейтинг мнений: 6991
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
HANSOKU, ага,много слышал рассказов,как приезжает автобус китайцев двухдневок в отель.и оттуда все срочно сбегают.с пяти утра хлопанье дверьми,вопли,они не умеют тихо разговаривать,в бассейне такое.....причем,просто они не понимают,что делают что то не то
.у них коллективное мышление.к ним просто надо привыкнуть вот и все.особенно меня прикалывает,что их считают спецами в медитациях.там такое.....хотя этот ко всем буддистам относиться.так как буддизм в первоисточнике и как система,это не путь саморазвития,а только подготовка к нему.вот детский сад и стали называть школой и институтом....от чего,детский сад не стал ими.с другой стороны,наше пространство просто не выдержит большое количество активно развивающихся сознаний.ну скажем пяток на большой город,и то чтоб они медитировали в разное время,а то резонанс готово ......
К тому же китайцы ,как и все азиаты гипнабельны,из за доминирующего правого полушария,что открывает некие возможности,если не наглеть конечно.
Слетаю узнаю.скорее всего через них полечу.

В анализах у меня золотая середина во всех.только глюкоза чуть повышенна,но я чай пил сладкий за полчаса.



Я слышал истории про то, как таксист, когда слышит «сити центр» не может вдуплить куда ему ехать. Но думал, люди гиперболизируют. Оказалось- ни хуя. Все именно так и есть, буквально. Большей тупости, тормознутости, быдлячества, ассолютного неуважения друг другу я не видел нигде и никогда. Как может девочка на рецепции в аэропорту Гуанчжоу не понимать вопрос «is it domestic or international terminal”.


Добавлено через 5 минут


Цитата:
Сообщение от Лютый75 Посмотреть сообщение
Я летал не раз китайцами и всегда было вполне себе. Особенно если относишься к полету в другой конец земли как к чуду. Сейчас слушаю аудио книгу про то как испанцы и португальцы в 16 веке мир осваивали…после этого любое неудобство в дороге в кайф)
Когда ты из-за кретинизма сотрудников и абсолютного неуважения к твоим потребностям не попадаешь на соревнования, к которым готовился несколько месяцев, это обидно несколько)
HANSOKU вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо HANSOKU за это полезное сообщение:
Василий. (05.09.2026)
Старый 04.09.2026, 16:45   #1953
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,590
RUV: 146,890
Вы сказали Спасибо: 20,404
Поблагодарили 43,326 раз(а) в 12,696 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15085
HANSOKU, ну вроде сейчас получше стало.увидим.
Я всю жизнь следую правилу,в чужой монастырь со своим уставом не лезь.

Все,пошол на дорожку ,на улице ливень.под шансон.....

Но сегодня поменьше,какой то сильно разбитый от леганья по врачам с утра.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
HANSOKU (04.09.2026)
Старый 04.09.2026, 19:53   #1954
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,590
RUV: 146,890
Вы сказали Спасибо: 20,404
Поблагодарили 43,326 раз(а) в 12,696 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15085
Час дорожка,9 км в час.потом 50 м.кросс.сильно устал.спал четыре часа всего.полдня по врачам,потом тренажёр продал,отдохнул час и вперёд.
Все таки возраст даёт о себе знать.
Осталась медитация,и полчаса английского в ванне.и сто грамм.я когда так устаю,всегда чуток выпиваю.тем более сегодня сказали что все в идеале.жалко нельзя разместить здесь фото.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 04.09.2026, 22:03   #1955
Тяжелый вес
 
Аватар для HANSOKU
 

Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Прага
Сообщений: 4,532
RUV: 28,996
Вы сказали Спасибо: 12,562
Поблагодарили 7,565 раз(а) в 2,785 сообщениях
Несогласия: 291
Не согласились 205 раз(а) в 150 сообщениях
Рейтинг мнений: 6991
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
HANSOKU, ну вроде сейчас получше стало.увидим.
Я всю жизнь следую правилу,в чужой монастырь со своим уставом не лезь.

Так и есть. У меня есть друзья, очень тесно связанные с Китаем. Один со студенческой скамьи там, учился и жил долго. Другой с продажей мебели связан. Оба от Китая в восторге и говорят, что ты его не понял просто. Судя по всему, так и есть.
HANSOKU вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 04.09.2026, 22:24   #1956
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,470
RUV: 141,064
Вы сказали Спасибо: 7,779
Поблагодарили 19,655 раз(а) в 4,553 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7071
Цитата:
В анализах у меня золотая середина во всех.только глюкоза чуть повышенна,но я чай пил сладкий за полчаса.
Гормохи сдавал? По глюкозе - индекс Хома показателен
Мороз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 04.09.2026, 23:37   #1957
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,590
RUV: 146,890
Вы сказали Спасибо: 20,404
Поблагодарили 43,326 раз(а) в 12,696 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15085
Мороз, во привязался то.....как я понял вопрос принципиальный .
Виталий смотри,вторую неделю после операции я буду тренироваться в лайт режиме.то есть два часа три раза в неделю.поэтому могу съездить и здать.
Мне это тоже интересно,на как то так....ну не будет у меня гармонов,я что,тренироваться и медетировать брошу....
Счёт пришлю.
Лично я думаю,что будет норма для 45 лет.

Когда выйдешь на часовые кроссы,у тебя будет тоже самое.именно аэробика поднимает гармонов а не кач.

Блин,ну почему всегда одно и тоже.как дедлайн по чему то,так куча дел.хоть до этого месяц скучал.мистика.здаеься мне,что эти дни после операции,я буду кайфовать от безделья.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 05.09.2026, 09:50   #1958
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,470
RUV: 141,064
Вы сказали Спасибо: 7,779
Поблагодарили 19,655 раз(а) в 4,553 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7071
Цитата:
Счёт пришлю.
Лично я думаю,что будет норма для 45 лет.
Договорились. Мне в данном случае интересно влияние таких нагрузок на организм в таком возрасте именно в этом разрезе. Судя по тому что я вижу, ты не особо восстанавливаешься и по логике это должно угнетать гормоналку как минимум.
Ну и в целом, раз мы все дружно в этом разделе идем к твоему возрасту, думаю это всем будет интересно.
Поэтому, я здесь тру не за себя, а за коллектив
Технично?
Мороз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 9 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
grinch (05.09.2026), HANSOKU (05.09.2026), RostyslavD (06.09.2026), Shoggot (07.09.2026), val66 (05.09.2026), Василий. (05.09.2026), Лютый75 (05.09.2026), С соседней улицы. (05.09.2026), Сергей Михайлов (05.09.2026)
Старый 05.09.2026, 11:21   #1959
Тяжелый вес
 
Аватар для Василий.
 

Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,769
RUV: 36,264
Вы сказали Спасибо: 15,283
Поблагодарили 12,534 раз(а) в 3,932 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
Рейтинг мнений: 6575
Цитата:
Сообщение от Мороз Посмотреть сообщение
Договорились. Мне в данном случае интересно влияние таких нагрузок на организм в таком возрасте именно в этом разрезе. Судя по тому что я вижу, ты не особо восстанавливаешься и по логике это должно угнетать гормоналку как минимум.
Ну и в целом, раз мы все дружно в этом разделе идем к твоему возрасту, думаю это всем будет интересно.
Поэтому, я здесь тру не за себя, а за коллектив
Технично?
Грамотно))
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)
Василий. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Василий. за это полезное сообщение:
Старый 05.09.2026, 11:24   #1960
Тяжелый вес
 
Аватар для privetizpitera
 

Регистрация: 20.04.2013
Адрес: Сестрорецк
Сообщений: 1,171
RUV: 7,145
Вы сказали Спасибо: 3,155
Поблагодарили 1,992 раз(а) в 760 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 9 раз(а) в 7 сообщениях
Рейтинг мнений: 1588
Цитата:
Сообщение от Мороз Посмотреть сообщение
Проблема даже не в самолете, а в менталитете. Финн хер на взлетную поедет, если что-то не так. Топливо тоже экономить не будет.
100%. Большинство трагедий начинается со слов - "Не ссы Петрович и так долетит..."

Вот тот питерский борт который лет 10 назад не долетел, там КВС решил что будет облетать сверху грозу, потому что если сбоку облетать то сожрется больше керосина и бонус не заплатят Потом его личное дело в публичный доступ попало и там давно было отмечено, что он "склонен к излишнему риску". Но всем насрать было...
__________________
Errare humanum est
privetizpitera вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо privetizpitera за это полезное сообщение:
grinch (05.09.2026), HANSOKU (05.09.2026), Лютый75 (05.09.2026), Мороз (05.09.2026), С соседней улицы. (05.09.2026), Сергей Михайлов (05.09.2026)
Ответ


Здесь присутствуют: 12 (пользователей: 3 , гостей: 9)
parovoz, Старый

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренировки без тренера Dkk Практика 16 05.12.2012 07:47
Тренировки в жару Grunt Практика 68 26.07.2010 17:43
Тренировки risk Не о боях 96 20.02.2009 19:06


Часовой пояс GMT +3, время: 16:44.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot