Тренировки старичков.....

[akaFynjy]

Сообщение от privetizpitera

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее! (с) «Алиса в Зазеркалье»

Чего то подумалось. "надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Книга написана в 1871 году. В целом в оригинал фраза звучит также

«Now, here, you see, it takes all the running you can do, to keep in the same place. If you want to get somewhere else, you must run at least twice as fast as that!»

То есть уже тогда была вечный жизненный бег. И вот стало любопытно, взять того средней руки "офисного" товарища и вкинуть его в наш век технологий, где решения принимаются, чуть ли не мгновенно. Вот бы он прозрел

[Лютый75]

парни из Питера, как работает навигатор в городе сейчас. Планирую поездку на след неделе и думаю на машине или поездом. Если яндекс лёг, то наверное на поезде поеду..

[Василий.]

Сообщение от Катод

Самое время химичить после полового созревания,которое у мужчин года в 22 заканчивается. Организм молодой, хронических болячек особенно нет, он легко адаптируется. А после сорока, наоборот, здоровье уже не позволяет особо химичить: и давление уже повышенное, и ДГПЖ у многих, и суставно-связочный аппарат изношен, что не позволяет серьезно нагружаться (а зачем тогда химичить?). И после курса восстанавливаешься дольше. И холестерновые бляшки уже есть, а химия этот процесс бустит. Короче, адаптационный потенциал организма в 40+ уже меньше, да и мало кто выступает в таком возрасте. Это если речь именно о химии как допинге. А вот ГЗТ в 40+ у многих вполне имеет право на существование. Но это для здоровья, и дозировки там на порядок ниже, чем у собственно химиков. Поверьте, разница между ГЗТ на сустаноне с дозировкой 250 мг раз 2-3 недели и курсом с дозировками 750 мг в неделю плюс анаболик 400-600 мг весьма существенна.

Я видимо некорректно выразился. Я против "химичения" вообще, только если человек в большом спорте,и цель оправдывает средства. ГЗТ для возрастных -это оправдано. А вот именно "химичение" в 23-30, особенно если человек не в спорте топового уровня-считаю дуростью

[akaFynjy]

Сообщение от Василий.

ГЗТ для возрастных - это оправдано.

Сильно спорно. Любая медицина - спасение пациента от еще худших последствий, а ГЗТ - улучшение условий жизни, но риски такие, что лучше не улучшать.
А по поводу "химии" - я наоборот "за" - пошел в спорт высоких достижений - будь готов. Нужно снять все запреты на любые препараты, но под контролем врачей. А так получается, что спортсмены высшей категории сидят на химии, но с параллельными чистками от нее, что бы не выявили, а спортсмены снизу не могут дотянутся даже до края их результатов. Причем та же диагностика сейчас сильно политизирована. И одному спортсмену можно он же "асматик", а другому нельзя даже БАДы с недоказанной эффективностью принимать.

[Катод]

Сообщение от akaFynjy

Любая медицина - спасение пациента от еще худших последствий, а ГЗТ - улучшение условий жизни, но риски такие, что лучше не улучшать.

ГЗТ тестостероном, как и любая гормонально-заместительная терапия, назначается врачом по медицинским показаниям - возрастной андрогенодефицит, например, или гипогонадизм. Точно так же, как женщинам в менопаузе назначаются эстрогены в виде свечей и т.д. ГЗТ это не биохакинг, преследующий целью превратиться в казанову в 40+. Это в том числе, профилактика многих заболеваний -от саркопении до остеопороза. Ты же сам писал, что тестостерон - жизненно необходимый гормон, без которого мужчина умирает (что, разумеется, не верно). Но он, действительно, важен. Алиса отмечает:

По информации, опубликованной в 2026 году, согласно исследованию Европейского общества репродукции человека и эмбриологии, в период с 1972 по 2019 год общий уровень тестостерона у мужчин снизился более чем на 54%. Исследование охватило данные о 118 тысячах участников из Израиля, США, Бразилии, Финляндии и Дании.
Учёные предполагают, что резкому снижению уровня тестостерона могут способствовать вредоносные химикаты, содержащиеся в бытовых предметах, и глобальное потепление.

Я так понимаю, что страдает, в основном, городское население. У деревенщин с этим получше.

[akaFynjy]

Сообщение от Катод

ГЗТ тестостероном, как и любая гормонально-заместительная терапия, назначается врачом по медицинским показаниям - возрастной андрогенодефицит, например, или гипогонадизм. Точно так же, как женщинам в менопаузе назначаются эстрогены в виде свечей и т.д. ГЗТ это не биохакинг, преследующий целью превратиться в казанову в 40+. Это в том числе, профилактика многих заболеваний -от саркопении до остеопороза. Ты же сам писал, что тестостерон - жизненно необходимый гормон, без которого мужчина умирает (что, разумеется, не верно).

Все верно - гормоны, как лекарство назначают и детям, и больным взрослым, а не как сейчас. "Ой, мир посерел!" - вам срочно нужно ГЗТ. Одно дело женщине удалили матку и ей назначили гормоны, другое дело Греков и Ко и назначения без значимой болезни - по сути посадка "на иглу".

[Катод]

По поводу конкретно Грекова согласен на все сто, но это не отменяет того, что уровень теста за полвека просел вдвое и ТЗТ вполне оправдана для многих.

[Василий.]

Сообщение от akaFynjy

Сильно спорно. Любая медицина - спасение пациента от еще худших последствий, а ГЗТ - улучшение условий жизни, но риски такие, что лучше не улучшать.
А по поводу "химии" - я наоборот "за" - пошел в спорт высоких достижений - будь готов. Нужно снять все запреты на любые препараты, но под контролем врачей. А так получается, что спортсмены высшей категории сидят на химии, но с параллельными чистками от нее, что бы не выявили, а спортсмены снизу не могут дотянутся даже до края их результатов. Причем та же диагностика сейчас сильно политизирована. И одному спортсмену можно он же "асматик", а другому нельзя даже БАДы с недоказанной эффективностью принимать.

Так я же и написал, только если человек не в спорте высоких достижений. Тогда да, без фармы скорее всего никак. Но только в этом случае

[Катод]

Сообщение от Василий.

Так я же и написал, только если человек не в спорте высоких достижений. Тогда да, без фармы скорее всего никак. Но только в этом случае

Ты исходишь из посылки, что карьера и деньги превыше всего. Видимо, ты из тех счастливчиков, кто работает по призванию и кому работа дарит удовлетворение. Для тебя это способ самореализации, кроме прочего. А я вот как раз тот, кто химичил лет с 22 и до 30, так как для меня было важно саморелизоваться в хобби, которым был спорт. При этом из соображений заработка я бы не стал принимать сильнодействующие вещества. Потому что я работаю не по призванию и для меня это чисто способ обеспечить семью, и не более. Если бы работодатель выдвинул такое требование, то я бы сменил работу.
Я это к тому, что принимать химию или нет это вопрос ценностный и он несколько шире, чем ты обозначил. Применительно к большинству, ты, конечно, прав.

[Кот Бегемот]

А что, для того чтоб дойти до «спорта высших достижений» «витамины» не нужны чтоль!?