|
Это в соседнюю тему ,тренировки соленых огурцов ,тут мажоры .
Заваренная чага вкусная ,между чаем и квасом ,надо заваривать в термосе на ночь при 50-65с ,и вторично заливать ,сырье ценное ,не химозная параша
Печень производит холестерин и гспг ,как них влияет всякая хим параша хз ,но и растительное сырье тоже не безопасное .
Урвал хурмы по 100р\кг ,суперкачество,сколько она храница ,надо брать на запас
Как добавлять в жидкому препарату железа вит С ,так называемый ИИ пишет запивать железо витамином С
Рекомендуется потреблять 50 видов продуктов в неделю ,разнообразить рацион , есть в пятерочке Стебель
сельдерея(иран) по 100р упаковка ,пока добавляем в суп
Добавлено через 8 минут
А корень можно заварить как чай шиповника лопуха и топинамбура ,последние два можно и в другие блюда ,впрочем как и первый никто не мешает добавлять .
Да надо как то начать корень имбиря кушать
Добавлено через 22 минуты
Чудесно в полдень прогулялся по парку 30мин для серотонина ,+1 ветерок с реки ,но я в двух штанах ,длинной куртке ,в кроличьей ушанке ,холод вредит .Аппетит ,кушаем домашнии пельмени два вида с бульеном ,чтоб не пропадали пит вещества ,с маслом морковкой луком чесноком ,тоже по царски ,но умеренно .Еще борщя похлебать надо на костном бульене .
В пятерочке кур яйца с2 по 50р десяток ,сколько весит одно вареное яйцо сегодня взвешу .
глицин , глутаминовая кислота , цистин содержатся в яйцах ,как куча других аминокислот ,буду кушать по 3шт в день
Анализ крови в Хромолабе на аминокислоты 48 показателей цена 9000р ,что интересно дает ? В любом случае это надо сдавать несколько раз
«Дороже здоровья может быть только лечение» — это крылатая фраза известного писателя-сатирика Михаила Жванецкого
|
